Le Cocon de M'Ailes

20/03/2026

Je vous propose un atelier bébé signe, en partenariat avec l’Espace des Parents de Saint-James

Mercredi 1er avril de 10h – 11h à l’Espace des parents
2 rue d’Avranches, Saint-James

🎟 2€ (famille adhérente)
🎟 5€ (famille non adhérente)

👇 Inscriptions ici 👇
https://www.helloasso.com/associations/la-parentaise-alternative/evenements/l-atelier-du-mercredi-parents-enfants-1er-avril-signes-associes-a-la-parole

Un moment tout en douceur pour partager, communiquer autrement et renforcer le lien avec votre enfant

18/03/2026

📣L'atelier du mercredi : signons ensemble ! 🥰

👨‍👩‍👧 Atelier signes associés à la parole ! 🙌
Parents et enfants 0-3 ans !

Animé par Mélanie, Le Cocon de M'Ailes

📆Mercredi 1er avril
🕓10h-11h
📍Espace des parents - 2 rue d'Avranches à St-James
🎟 2€ par famille adhérente et 5€ par famille non adhérente

👇 👇
Inscriptions ici :
https://www.helloasso.com/associations/la-parentaise-alternative/evenements/l-atelier-du-mercredi-parents-enfants-1er-avril-signes-associes-a-la-parole
👆 👆

17/03/2026

Je suis très heureuse de vous partager une petite nouveauté dans mes supports de formation bébé signe.

Une grand merci à pour la réalisation de magnifiques dessins qui vont venir enrichir mes outils pédagogiques : jeux, affiches et supports visuels pour mes formations et ateliers.

Ces créations vont me permettre de transmettre encore plus facilement les signes et de proposer des supports ludiques et adaptés pour les professionnels de la petite enfance et les familles.

J’ai hâte de vous faire découvrir tout cela lors des prochaines formations et ateliers !

16/03/2026

Un grand merci à la Mfr Saint Sauveur Lendelin pour son accueil et sa confiance lors de cette formation autour du bébé signe auprès des CAP AEPE.

Merci également aux élèves pour leur investissement, leur bonne humeur et leur belle participation tout au long de ces temps d’échanges.

Ce fut un vrai plaisir d’échanger avec vous. Je vous souhaite une belle continuation pour la suite de votre parcours.

́bésigne

Fin d'une formation de 14h pour les CAP AEPE. Initiation à la Communication signée pour les enfants pour une partie du groupe et à l'éveil musical pour enfants pour l'autre.

16/03/2026

Mon site est en ligne !

Un espace pour découvrir mon univers, mes accompagnements ainsi que mes ateliers autour du bébé et du lien parent-enfant.

Pour le découvrir : https://lecocondemailes.fr/

Un grand merci à Manon Comm’Zen - Manon Bécourt pour la réalisation de ce beau site et pour son accompagnement dans ce projet.

N’hésitez pas à aller y faire un tour et à le partager autour de vous.

́bé ̀ches ́

Accompagnement périnatal et parental à Saint-James : Mélanie, auxiliaire de puériculture, propose bain enveloppé, massage bébé, ateliers parents-enfants et soutien pré- et post-natal pour vivre grossesse et post-partum en confiance. Le Cocon de M’Ai...

06/03/2026

On terminera le mois de Mars, mois de sensibilisation à l’endométriose, en douceur et en conscience par un atelier alliant Sophrologie et Réflexologie 💛

La Sophrologie sera animée par Léna Mahon, et proposera des outils pour accompagner la gestion des douleurs, la fatigue et l’impact émotionnel liés à l’endométriose.

Objectif : apaiser le système nerveux et favoriser une relation plus apaisée au corps, dans le respect des limites de chacune et en complément du suivi médical.

La Réflexologie sera animée par Julie Tison, pour soutenir l’équilibre du corps et favoriser l’apaisement avec plusieurs objectifs:
-Découvrir les zones réflexes du pied en lien avec la sphère gynécologique,
-Apprendre des gestes simples d’auto-réflexologie pour soulager les douleurs,
-Favoriser la détente et diminuer les tensions

Un atelier en groupe, pour partager un moment bienveillant entre femmes concernées, se reconnecter à son corps, et repartir avec des outils concrets à utiliser au quotidien 🌼

Atelier le mercredi 25 mars de 10h à 11h30
Réservation sur Resalib Maison Sophro, en sélectionnant Atelier Co dans l’agenda et Endométriose Sophro Reflexo ✨
https://www.resalib.fr/praticien/77442-lena-mahon-fournigault-sophrologue-avranches
ou au 06 37 30 45 07 ✨

06/03/2026

Je suis heureuse d’animer un atelier de portage dansé le jeudi 12 mars, de 10h à 11h, à la Maisonnée de Coutances.
Un moment simple pour bouger doucement, partager, rire parfois… et se connecter à son bébé autrement.
Pas besoin de savoir danser, juste l’envie de se laisser porter par la musique et par l’instant.

Merci à Maisonnée pour son accueil dans ce lieu si chaleureux.

À très vite.

mb.biennaitre@gmail.com
06 07 77 40 33

08/02/2026

08/02/2026

01/02/2026

Une commande se prépare chez Mum And The Gang.
Si vous souhaitez profiter des frais de livraison à 1 € faites-moi signe avant mardi 3 février midi.

N'hésitez pas à faire voyager cette info

16/12/2025

« … Bonjour je suis hospitalisé pour dépression … » N. jeune maman depuis 3 mois

La DPP, Dépression du Post Partum colle à la peau et plonge la maman dans un mal-être profond et prolongé ...

⚠️ À ne pas confondre avec le baby blues qui ne dure que quelques jours et se manifeste par des sautes d'humeurs et une sensibilité à fleur de peau.

Une DPP survient dans les semaines qui suivent l'accouchement comme elle peut se manifester de nombreux mois après ...
Elle peut venir frapper alors qu'on ne s'y attendait pas ou alors la sentir s'installer peu à peu

🌩Par quoi est-elle déclenchée ?🌩

➡️Facteurs physiologiques
➡️Changement de vie brutale
➡️Charge mentale accrue
➡️Poids des contraintes quotidiennes
➡️Responsabilités vécues comme trop lourdes
➡️Manque d'équilibre entre la nouvelle mère et la femme

Les études rapportent que la DPP dans sa forme la plus lourde affecte environ 7 % des toutes jeunes mamans. La forme la plus légère peut en toucher près de 20%

Savez-vous qu’un entretien est obligatoire avec une sage-femme ou un médecin pour toute jeune nouvelle maman entre la 4ième et 6ième semaine après la naissance pour permettre de détecter les premiers signes de DPP ? c’est un début … mais peut-être un peu trop tôt juste après la naissance … non ?

N’hésitez pas à prendre ce rdv (entièrement pris en charge à 100% au cabinet ) : N’ATTENDEZ PAS … pour en discuter et trouver ensemble des solutions (car il en existe plusieurs : mon soutien psy ….etc )

https://www.ameli.fr/sites/default/files/Documents/flyer-assure-mon-soutien-psy_assurance-maladie.pdf

15/12/2025

Je suis ravie d’animer un atelier de portage dansé à la Maisonnée de Coutances.
Un temps de partage, de mouvement et de connexion avec bébé
Merci à la Maisonnée pour l’accueil.

À très vite.

mb.biennaitre@gmail.com
06 07 77 40 33