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✨ Journée bien être
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🌿 Parenthèse bien-être – édition printempsEt si vous vous offriez une journée rien que pour vous ?Une journée hors du te...
17/03/2026

🌿 Parenthèse bien-être – édition printemps

Et si vous vous offriez une journée rien que pour vous ?

Une journée hors du temps pour respirer, bouger, réveiller son énergie vitale et se reconnecter à soi dans un cadre naturel et apaisant.

Au programme :

✨ Respiration
✨ Yoga dynamique & Yin
✨ Danse intuitive
✨ Brunch gourmand
✨ Atelier créatif floral
✨ Voyage sonore et relaxation

Un moment pour prendre soin de son corps, apaiser l’esprit et partager une expérience douce et conviviale.

📅 Jeudi 14 mai

🕙 10h - 17h00

📍 Le Pavillon Occitan – Le Patio Occitan

💫 15 places seulement

💰 90€ la journée (brunch inclus)

Réservation obligatoire :
📞 06.16.90.94.39

Hâte de partager cette nouvelle journée avec vous 🌸

🌸 Masterclass Yin Flow – Libérer les dernières énergies de l’hiver🗓 Samedi 28 février • 09h – 12h3h d’exploration douce ...
16/02/2026

🌸 Masterclass Yin Flow – Libérer les dernières énergies de l’hiver

🗓 Samedi 28 février • 09h – 12h

3h d’exploration douce : mouvements ondulés, fluides, postures profondes, rituel sensoriel pour déposer les énergies de l'hiver et éveiller votre énergie vitale.

👥 Petit groupe (6 à 8 participantes) pour une attention maximale

💫 Tarif : 40€
✨ Réservez vite votre place

📍Studio Esprit Aventures Yoga à St-Lys


🌸 Masterclass Yin Flow – Libérer les dernières énergies de l’hiver🗓 Samedi 28 février • 09h – 12h3h d’exploration douce ...
09/02/2026

🌸 Masterclass Yin Flow – Libérer les dernières énergies de l’hiver

🗓 Samedi 28 février • 09h – 12h

3h d’exploration douce : mouvements ondulés, fluides, postures profondes, rituel sensoriel pour déposer les énergies de l'hiver et éveiller votre énergie vitale.

👥 Petit groupe (6 à 8 participantes) pour une attention maximale

💫 Tarif : 40€
✨ Réservez vite votre place
📍Studio Esprit Aventures Yoga à St-Lys


Lundi transformation ✨
12/01/2026

Lundi transformation ✨

Pendant les séances, il m’arrive d’aller vers certaines personnes.Pas par obligation.Pas par protocole.Juste par ressent...
12/01/2026

Pendant les séances, il m’arrive d’aller vers certaines personnes.

Pas par obligation.
Pas par protocole.
Juste par ressenti.

Une main posée, une présence, une intention de guérison.

Ici, le plexus solaire… ce centre souvent chargé, tendu, oublié.

Je ne vais pas vers tout le monde, et c’est ok.

Je me laisse guider par ce que je perçois, par l’énergie du moment.

Parfois, un simple contact conscient suffit à relâcher, à apaiser, à laisser circuler.

✨ Le corps sait. Il suffit parfois de l’écouter.

Et toi, tu as déjà vécu une retraite où tu t’attendais à une “grande transformation” ?
11/01/2026

Et toi, tu as déjà vécu une retraite où tu t’attendais à une “grande transformation” ?




Lundi transformation ✨
05/01/2026

Lundi transformation ✨




Reprise des cours demain, trop hâte de vous retrouver ! Lundi : Flow Yin 19h00 - 20h15 Mardi: Aroma Yin 19h30 - 20h45 Je...
04/01/2026

Reprise des cours demain, trop hâte de vous retrouver !

Lundi : Flow Yin 19h00 - 20h15
Mardi: Aroma Yin 19h30 - 20h45
Jeudi: Aroma Yin 19h00 - 20h15
Samedi : yoga prénatal 10h00 - 11h30

Inscription possible toute l'année !
N'attends plus, rejoins-nous.




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📹 Une rétrospective pro et perso! Merci pour cette année 2025. Une belle année riche en émotions me concernant. À nous 2...
01/01/2026

📹 Une rétrospective pro et perso!

Merci pour cette année 2025.
Une belle année riche en émotions me concernant.

À nous 2026 ✨




Aujourd’hui, je choisis de revenir à moi à chaque inspiration, de laisser partir ce qui n’a plus sa place à chaque expir...
29/12/2025

Aujourd’hui, je choisis de revenir à moi à chaque inspiration, de laisser partir ce qui n’a plus sa place à chaque expiration. 🌿

Peu importe les turbulences ou le rythme de la semaine, mon souffle me ramène toujours à l’essentiel : mon corps, mon cœur, ma paix intérieure.


Adresse

1 Chemin Du Chêne
Saint-Lys
31470

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