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S’aimer pour récolter

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S’aimer pour récolter

𝒟𝑜𝓊𝓁𝒶
𝐈𝐬è𝐫𝐞, 𝐃𝐫ô𝐦𝐞
𝐂𝐨-𝐀𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞 ?

26/04/2023

🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺

C’est la semaine de la Femme du 1er mai au 7 mai sur Annuaire doula

Au programme nous organisons le Samedi 6 mai un cercle de Femmes/Atelier Floral en collaboration avec Lucette et Fleurette 💐🥰

Notre thème « Se célébrer chaque jour en tant que Femme »

• de 17h à 19h30
• Saint Romans (38) 📍

On espère vous voir nombreuses à nos côtés 🌸 !

04/03/2023

Prendre le temps d’honorer ce corp qui a créé et donné la vie.

Vos organes se sont mis en arrière, votre peau s’est élargie, agrandie, vous avez porté deux corps (ou +) … Des mois pour créer cette vie ✨ …

C’est une période de grande transformation.

Avez-vous pris conscience de ce que votre corp vient d’accomplir ?

Avez-vous pris le temps de le remercier ?

Nous vous proposons Kelly et moi de prendre ce temps pour vous, où d’offrir ce temps à une personne de votre entourage (cadeau de naissance 💫) avec notre formule post-natal.

1h30 à nos côtés, à votre domicile :
• Temps d’échange avec une boisson réconfortante
• Massage à 4 mains
• Resserage du bassin

Pour plus d’info je te laisse nous contacter 💌

En Isère - Drôme 📍

́veilleurdeconscience

02/02/2023

𝔻𝕖 𝕟𝕠𝕦𝕧𝕖𝕝𝕝𝕖𝕤 𝕗𝕠𝕣𝕞𝕦𝕝𝕖𝕤 𝕤𝕠𝕟𝕥 𝕕𝕚𝕤𝕡𝕠𝕟𝕚𝕓𝕝𝕖𝕤 𝕤𝕦𝕣 𝕊𝕚𝕤𝕥𝕖𝕣𝕙𝕠𝕠𝕕 à 𝕡𝕒𝕣𝕥𝕚𝕣 𝕕𝕖 𝕗é𝕧𝕣𝕚𝕖𝕣 !!!

on voυѕ parтage aυ plυѕ vιтe noѕ créneaυх.

n’нéѕιтez paѕ à m’écrιre ici ѕι voυѕ êтeѕ ιnтéreѕѕéѕ. 🤩

05/10/2022

• ℝ𝔼𝔹𝕆ℤ𝕆 •

ᴜɴ ᴍᴇʀᴠᴇɪʟʟᴇᴜx ᴏᴜᴛɪʟs ǫᴜᴇ ᴊ’ᴜᴛɪʟɪsᴇ ᴘᴇɴᴅᴀɴᴛ ʟᴀ ɢʀᴏssᴇssᴇ/ɴᴀɪssᴀɴᴄᴇ/ᴘᴏsᴛ ᴘᴀʀᴛᴜᴍ…

ɪʟ ᴇsᴛ ᴘʀésᴇɴᴛ ᴅᴀɴs ᴛᴏᴜᴛ ᴍᴇs ᴀᴄᴄᴏᴍᴘᴀɢɴᴇᴍᴇɴᴛs à la ᴄᴀʀᴛᴇ.

𝔾𝕣𝕠𝕤𝕤𝕖𝕤𝕤𝕖 :

Je l’utilise pour aider à soutenir le ventre de la personne enceinte, soulager les tensions dans le bas du dos, créer du lien avec la famille.
Les bercements que je pratique sont un moment de détente, de douceur, pour Maman mais aussi Bébé.
Les partenaires sont aussi présent, une belle occasion d’accompagner la grossesse de leur partenaire.

ℕ𝕒𝕚𝕤𝕤𝕒𝕟𝕔𝕖 :

On pourra voir ensemble les différentes postures qui vont aider, favoriser l’ouverture du bassin et la descente de bébé pendant l’enfantement avec le rebozo.
Soutenir la personne pour qu’elle puisse aussi trouver la détente entre chaque vague.

ℝ𝕚𝕥𝕦𝕖𝕝 𝕚𝕟𝕤𝕡𝕚𝕣é 𝕕𝕦 𝕣𝕚𝕥𝕦𝕖𝕝 ℝ𝕖𝕓𝕠𝕫𝕠 :

Il permet de plonger au cœur de son essence, se recentrer sur soi..

Le rituel se déroule en 4 temps sur 3h :

• Temps d’échange,
• Montée en chaleur du corps, hammam portatif
• Massage à 4 mains,
• Resserrage du corps en 7 points.

Ici donné en binôme avec Kelly 🤍

ℝ𝕖𝕤𝕤𝕖𝕣𝕒𝕘𝕖 𝕤𝕖 𝕓𝕒𝕤𝕤𝕚𝕟 :

En post-partum immédiat pour être efficace mais aussi quelques jours après également, mois..

La grossesse et l’accouchement sont venu travailler tout votre corps. Il a permis au bassin d’être plus mobile et décontracté pour laisser plus de place au bébé et de le laisser passer en écartant le bassin.

Ici le resserage va venir vous contenir, « rassembler » après les relâchements de la grossesse et de l’accouchement.

Un beau cadeau à se faire après la naissance, prendre soin de soi pour une meilleure récupération.

- Plus d’info, renseignements n’hésite pas à venir en mp, service Doula Isère, Drôme 📍🥰

́veilleurdeconscience ́ ́

24/09/2022

• La magie des cercles •

• Depuis janvier 2021 je propose en binôme avec Kelly 🤍() des cercles de Femmes dans le 38 (Isère) avec notre association

Sortir du quotidien, du travail, de la vie en général pour se centrer sur soi et les autres personnes présentes.

Échanger sur nos vécus, sur ce qui nous anime, se livrer à coeur ouvert si on le souhaite, vibrer, être ensemble.

Porté par cette puissance qui émane de nous toutes réunies.

• Prendre le temps d’écouter et de s’écouter 🙏🏼

• Faire avancer les choses à notre échelle. ✊🏾

- Thèmes variés:
• Récit de naissance
• Matrescence
• Rituels : se reconnecter à la nature
• Cycle de la femme : mala lunaire
• Femme sauvage : comment ramener la nature dans nos vies
• ( … )

Si tu es intéressé par nos cercles n’hésite pas à te manifester auprès de nous 🙏🏼

́

09/07/2022

• ᴄ’ᴇsᴛ ǫᴜᴏɪ ʟᴇ ʙᴇɴɢᴋᴜɴɢ ?

Le Bengkung est la technique du bandage du ventre, ici il va être utilisé après l’accouchement et pendant toute la période du postpartum.

Souvent la personne qui vient d’accoucher ressent le besoin , la nécessité de se sentir contenu au niveau de l’abdomen.

Cette tradition est présente dans plusieurs cultures mais varie au niveau des formes, de l’endroit, mais l’utilité reste la même.

Le Bengkung va :
• Soutenir physiquement et aider à accélérer le processus de récupération.
• Réaligne la posture après naissance
• Réduit la durée des saignements post-partum
• Soulage les tensions dans le bas du dos.
• Bénéfices jusqu’à 6 mois post-partum
• (….)

ᴅᴀɴs ᴍᴇs sᴇʀᴠɪᴄᴇs ᴀᴠᴇᴄ ʟᴇ ʙᴇɴɢᴋᴜɴɢ ᴊᴇ ᴠᴏᴜs ᴘʀᴏᴘᴏsᴇ :
- ᴜɴ ʙʀᴏssᴀɢᴇ à sᴇᴄ,
- ᴜɴ ᴄᴀᴛᴀᴘʟᴀsᴍᴇ ᴅ’éᴘɪᴄᴇs,
- ᴜɴ ᴇɴᴠᴇʟᴏᴘᴘᴇᴍᴇɴᴛ ᴀᴠᴇᴄ ʟᴇ ʙᴀɴᴅᴀɢᴇ,
- ᴅᴇs ᴅᴏᴜᴄᴇᴜʀs ᴅᴇ ᴘᴏsᴛ-ᴘᴀʀᴛᴜᴍ 🍲🫖
- ᴅᴇs ᴠɪᴅᴇᴏs (sᴀɴs ʟɪᴍɪᴛᴇ ᴅᴇ ᴛᴇᴍᴘs)

Différents Packs sont disponibles en Présentiel/ À distance 🤍

On peut en discuter ensemble

́veilleurdeconscience ́ ́

07/07/2022

Un moment hors du temps à offrir où à s’offrir 🤍

Rituel donné par deux Doulas

📸Sabrina Soave Photographie 🤍

03/06/2022

• 𝕊𝕖 ℝ𝕖𝕔𝕠𝕟𝕟𝕖𝕔𝕥𝕖𝕣 à 𝕤𝕠𝕟 𝕡𝕠𝕦𝕧𝕠𝕚𝕣 •

Oui reconnecter car ce pouvoir tu l’as en toi, il a toujours été présent.
Alors tu l’as peut-être oublié ou mis simplement de côté, mais il est bien là, enfoui au fond de toi 🤍.

Ce pouvoir où parfois la peur a pris la place. Nous avons besoin de dénouer, d’assouplir ces sentiments...

Nous avons le besoin d’être réenseigné, de savoir ce qui se passe dans notre corp.

Écouter des récits d’accouchements positifs, savoir que nous pouvons bouger librement, avec différentes postures ...

Connaître chaque étape de notre enfantement va permettre de venir nourrir notre confiance le jour j.

𝔽𝕒𝕚𝕣𝕖 𝕕𝕖𝕤 𝕔𝕙𝕠𝕚𝕩 𝕝𝕚𝕓𝕣𝕖 𝕖𝕥 é𝕔𝕝𝕒𝕚𝕣é.

𝙎𝙖𝙞𝙨-𝙩𝙪 𝙦𝙪’une 𝘿𝙤𝙪𝙡𝙖 𝙥𝙚𝙪𝙩 𝙫𝙚𝙣𝙞𝙧 𝙩’𝙞𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙚𝙧 𝙨𝙪𝙧 𝙡𝙚𝙨 𝙙𝙞𝙛𝙛é𝙧𝙚𝙣𝙩𝙨 𝙘𝙝𝙤𝙞𝙭 𝙦𝙪𝙞 𝙚𝙭𝙞𝙨𝙩𝙚𝙣𝙩, 𝙦𝙪𝙚 𝙩𝙪 𝙥𝙚𝙪𝙭 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚 ?

📝Google
́ ́ ́

29/05/2022

𝐂𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐃𝐨𝐮𝐥𝐚 𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞𝐬 𝐭𝐚𝐫𝐢𝐟𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬é𝐬.

Ils peuvent varier habituellement entre 40 € et 95€ ( plus ou moins..) par rencontre, et des forfaits allant de 150€ à 400 € pour une présence à l’accouchement.

La doula n’est pas remboursée par la Sécurité Sociale,

ᴀʟᴏʀs ᴄᴏᴍᴍᴇɴᴛ s’ᴏғғʀɪʀ ᴜɴ ᴀᴄᴄᴏᴍᴘᴀɢɴᴇᴍᴇɴᴛ ᴅᴇ ᴅᴏᴜʟᴀ ?

- ᑭᖇᎥᗰᗴ ᗪᗴ ᑎᗩᎥSSᗩᑎᑕᗴ: En fin de grossesse ou à la naissance de votre enfant certains organismes vous offrent une prime de naissance (selon vos revenus pour certains). Utiliser une partie de cette prime peut être une idée pour financer votre Doula, un soutien précieux pour ce début d’aventure. (Caf, Travail ...)

-ÉᑕᗝᑎᗝᗰᎥSᗴᖇ : réfléchir, s’informer dès la pré-conception, conception. Comment souhaitez-vous être accompagné, essayer selon vos possibilités de mettre un petit peu d’argent de côté chaque mois (10,20,30...50€..) pour vous offrir ses services.

- 丅ᖇᗝᑕ, éᑕᕼᗩᑎǤᗴ ᗪᗴ SᗴᖇᐯᎥᑕᗴ : discuter en amont avec votre Doula. Voir ce qui peut convenir à chacun d’entre vous, que cela soit dans un accord gagnant gagnant, favorable à tous.

J’ai vu aussi certaines Doula adapter leur tarif aux besoins spécifiques des futurs parents, faire du sur mesure.

- ᑕᗩǤᑎᗝ丅丅ᗴ, ᒪᎥS丅ᗴ ᗪᗴ ᑎᗩᎥSSᗩᑎᑕᗴ : partager avec son entourage son envie d’être accompagné par une Doula, cela peut aussi éviter de recevoir des cadeaux doublons où qui ne nous serons pas utile pour notre Bébé et nous.

- ᑕᕼèɊᑌᗴ (CESU) : L'activité de doula relèvant d'une activité de service à la personne, vous pouvez avec certaine la déclarer en CESU. Une fois les charges sociales réglées, le parent bénéficiera d’un avantage fiscal dans la déclaration d’impôt de l’année suivante.

TOᑌTE ᑭEᖇSOᑎᑎE ᑫᑌI ᒪE ᗪéSIᖇE ᗩ ᒪE ᗪᖇOIT ᗪ’êTᖇE ᗩᑕᑕOᗰᑭᗩGᑎéE 🤍

• Comment fonctionnes tu toi en tant que Doula ?

• Et en tant que parent comment as-tu pu t’offrir les services d’une Doula ?

́ ́ ́

23/05/2022

Je suis Julie, Femme de 34 ans,

Je vous propose un accompagnement qui vous ressemble, adapté à vos besoins.

A vos côtés à chaque étape :

▪️ ᴍᴇɴᴀʀᴄʜᴇ, ᴘʀé-ᴄᴏɴᴄᴇᴘᴛɪᴏɴ, ɪɴᴛᴇʀʀᴜᴘᴛɪᴏɴ ɴᴀᴛᴜʀᴇʟʟᴇ ᴅᴇ ɢʀᴏssᴇssᴇ, ɢʀᴏssᴇssᴇ, ɴᴀɪssᴀɴᴄᴇ, ᴘᴏsᴛ-ᴘᴀʀᴛᴜᴍ, ɪᴠɢ ...

Ainsi que dans plusieurs rituels, célébrations...

▪️ʀᴇʙᴏᴢᴏ, ᴍᴏᴛʜᴇʀ-ʙʟᴇssɪɴɢ, ᴄᴇʀᴄʟᴇ ᴅᴇ ғᴇᴍᴍᴇ, ʀᴇssᴇʀᴀɢᴇ ᴅᴇ ʙᴀssɪɴ, ʙᴇɴɢᴋᴜɴɢ (ʙᴀɴᴅᴀɢᴇ ᴅᴜ ᴠᴇɴᴛʀᴇ), ᴘʟᴀᴄᴇɴᴛᴀ, ᴄʏᴄʟᴇ ᴅᴇ ʟᴀ ғᴇᴍᴍᴇ…

Ma mission de vie est aussi de vous αccσmpαgnєr, vous écσutєr, d’être un relai pour votre famille, vous sσutєnír dans chaque passage ou étape importante de votre vie, à votre domicile.

Si vous souhaitez avoir un premier échange, des informations, n’hésitez pas, je suis disponible en Mp ou par Mail.

Disponible pour les familles du (38) et (26)
A très vite

Julie 🌱

Retrouvez moi également sur Instagram :

23/05/2022

• La Future mère avec sa belle tribu •

23/05/2022

• Mother Blessing •

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38160

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