08/12/2025
Très bon ouvrage, qui nous rappelle notre responsabilité en tant que praticien MTC et enseignant de Qi Gong de connaître les bienfaits de la respiration mais également ses effets indésirables sur la santé.
A travers des exemples concrets, il nous éclaire sur les risques du Qi Gong (ou travail sur le souffle) afin de garantir une pratique securisante et favorable à l'apprentissage pour les élèves, et un enseignement dans la supervision et la remise en question pour l'enseignant.
Un grand merci 👌