Santé au Naturel - Catherine Vigneron Kinésiologie

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Saint-Maur-des-Fossés
Santé au Naturel - Catherine Vigneron Kinésiologie

La kinésiologie, pratique qui libère le corps et l'esprit!

04/02/2024

Retour de conférence donné au salon de la médecine douce - Paris Portes de Versailles:

"La kinésiologie: votre corps a de la mémoire"

Merci encore pour votre chaleureuse présence et votre participation 🙏

Retrouver moi sur le stand A26 encore aujourd'hui et demain ✨️

02/02/2024

✨️ Venez me retrouver au Salon de la médecine douce stand A26 - France Kinésiologie - Paris Portes de Versailles du 1 au 5 février

🌿 Conférence samedi 3 février à 16h30 👉 "La kinésiologie: votre corps a de la mémoire"

Entrée gratuite telechargeable ici 👉 https://www.salon-medecinedouce.com/paris/visiteur_invitation/

🍀 Partage, douceur et convivialité

✨️ Au plaisir de vous y retrouver

Santé au Naturel - Catherine Vigneron Kinésiologie
Consultation en cabinet au 28avenue des arts 94100 St Maur des fossés

25/01/2024

✨️ J-7 ✨️

🍀 J'ai le plaisir de vous retrouver au Salon Bien-être de la médecine douce pour sa 40ème Édition du 1 au 5 Février 2024 - Paris Portes de Versailles

🤍 Partages, découvertes et douceurs vous y attendent

À très vite ✨️

21/01/2024

✉️ Les messages de notre corps - La vésicule biliaire

🗨 La vésicule est un réservoir situé sous le foie qui stock la bile produite par ce dernier.

👀 Elle symbolise ma capacité à prendre des décisions et faire des choix.
Elle est aussi le réservoir de ma rancœur.

⁉️ Ai-je des difficultés à prendre des décisions ou faire des choix?
⁉️ Est-ce que je ressens en ce moment une situation comme injuste?
⁉️ Suis-je amer face à une personne ou une situation ? Est-ce de la rancœur ?

👋 Toujours penser à une consultation médicale devant tout symptôme alarmant 😊 Le décodage biologique accompagne la médecine traditionnelle, elle est complémentaire et vous aide mettre des mots sur des Maux.

🤍 Prends soin de toi

18/01/2024

🧠 Il existe 3 principales réactions face au stress qui sont liées à des émotions bien spécifiques:

- La lutte
- La fuite
- L'inhibition

🌿 La lutte, ou le combat, c' est la colère qui parle. Et avec elle le besoin de gagner, de dominer d'avoir le dessus

🌿 La fuite, c'est la peur, l'anxiété qui parle. Et avec le besoin de s'eloigner de s'enfuir, d'éviter, de couper court

🌿 L'inhibition, ou la paralysie, c'est la tristesse qui parle. Et avec elle le besoin d'être protégé, défendu, soutenu, appuyé

👉 Selon la situation tu peux passer par ces 3 phases ou n' en développer qu'une seule.

👋 Maintenant penses à une situation stressante.... quelle phase te correspond le plus en ce moment?

Prends soin de toi 🤍

16/01/2024

✉️ Les messages de notre corps - L'estomac

👀 L'estomac est le lieu de la digestion des aliments mais aussi des émotions. Il les reçoit afin de les faire assimiler par notre intestin.

👉 Il est donc en lien avec notre capacité à accepter une situation et à digérer ce que l'on vit.

⁉️ "Qu'est ce qu'il me reste sur L'estomac?"
"Qu'est-ce que je rumine ou ressasse? "En qui ou en quoi je n'ai pas confiance?"
"Qu'elle contrariété m'affecte?"

Et comme je le rappelle toujours, tout symptôme alarmant doit dans un premier temps vous conduire vers une consultation médicale 🤲 . La médecine douce est complémentaire et vous aide à mettre des mots sur des Maux.

🤍 Prenez soin de vous

10/01/2024

✉️ Les messages de notre corps - Les intestins

🧠 Les intestins, notre 2ème cerveau! Après la peau, c' est l'organe le plus long du corps qui renferme plus de 200 millions de neurones!

👉 Son rôle est d'éliminer, il représente donc notre capacité à retenir, à laisser aller, à lâcher prise.
👉 Il est également le bouclier protecteur du système immunitaire!

⁉️ Qu'est-ce que je ne digère pas? Suis-je en retenue? Qu'est-ce que je n'arrive pas à lâcher? Une situation passée ? Est-ce que le changement me fait peur?⁉️

✨️ Pour booster ses intestins:

Vous pouvez vous adressez ces paroles:
"Je laisse aller le passé "
"Je m'ouvre au changement"
"J'accepte de ne plus contrôler"
"Je me libère de ce dont je n'ai plus besoin"

Prenez soin de vous 🤍

08/01/2024

✉️ Les messages de notre corps - Les Poumons

🫁 Les poumons sont là pour que je me sente vivant, présent à ce que je vais rencontrer comme interactions avec l'extérieur.

👉 Les maux des poumons nous ramènent au mal d'exister, à la peur d'étouffer, de mourir.

Les principales émotions en relation avec les poumons sont la tristesse, le chagrin, la peur de mourir, la protection vis-à-vis de l'extérieur (situation familiale, professionnelle...).
Un décès, un deuil, peuvent affaiblir l'organe.

⁉️ Est-ce que j'étouffe des peurs? Des pleurs? De la tristesse depuis longtemps? Suite à un décès ou une atmosphère autour de moi qui a été à un moment donné asphycxiante? ⁉️

"J'étouffe, je manque d'espace de vie"

"Je rumine une tristesse pour garder le souvenir de quelque chose ou quelqu'un et cela se manifeste à travers une fragilité pulmonaire"

"Ma naissance à été difficile"

🍀🍀 Renforcer ses poumons 🍀🍀

🌿 Huile essentielle d'eucalyptus ou de pin
🌿Assainir ses intestins qui sont très fortement responsables du bon fonctionnement de notre système immunitaire
🌿 Exercice respiratoire

🤲 Et comme toujours, tout symptôme alarmant doit faire d'abord l'object d'un avis médical

🤍 Prends soin de toi

05/01/2024

✉️ Les messages du corps: Le foie

✨️ Lorsqu'il va bien, mon foie sait prendre toutes les bonnes décisions pour assurer à mon état général une bonne santé.

💪Le foie représente notre capacité d'adaptation face aux événements de la vie.

👉 Un problème au foie peut être la conséquence de soucis qui provoquent en nous de la colère, de la frustration, de la révolte.

⁉️Quelques exemples⁉️

"Devoir elimine/transformer des éléments de sa vie pour passer à autre chose, pour digérer un événement"

"Se sentir empoisonné, pollué par une situation, une personne, événement"

"Manquer de foi, de confiance, être dans le decouragement"

🍀🍀 Pour désengorger le foie cela passe par éliminer toutes choses toxiques qui m'entourent, des personnes, des situations qui me font souffrir.
🌱 Le desmodium, le romarin ainsi que le radis noir sont également des plantes qui favoriseront le nettoyage de votre foie.

Bien sûr, comme je le répète toujours, tout symptôme alarmant doit d'abord faire l'objet d'une consultation médicale 🤲
La médecine douce est complémentaire à la médecine traditionnelle et vous aide à mettre des mots sur vos maux ainsi qu' à les accompagner 💜

Prenez soin de vous 🤍

03/01/2024

✉️ Les messages de notre corps - L'épaule

👉 Les épaules représentent la capacité à porter une charge: mes joies, mes peines, mes responsabilités et mes insécurités.
L'épaule permet aussi de prendre son envol.

Il est donc ici question de responsabilités.

⁉️ Est ce que je m'en impose trop?
Ai-je besoin de me sentir plus reconnu, et si oui pourquoi? Peut être est ce qu'un jour on ne m'a pas apprécié à ma juste valeur? ⁉️

✨️ Pour mettre en valeur cette région:
"Je prends conscience de ce qui me pèse"
"Je vis l'instant présent et je m'allege du poids que je porte sur mes épaules"

01/01/2024

✨️ Je vous souhaite une très belle année ✨️

✨️ Amour, Paix et Santé ✨️

#2024

30/12/2023

💬 Les messages de notre corps - Le coude

👉 Le coude est la pour coordonner les forces mises en jeu afin d'effectuer un travail précis.

Les coudes nous parlent d'adaptation, de flexibilité.

👉 Ai-je assez de flexibilité pour changer de direction? Me mettre en action?
En cas d'inflammation je dois prendre conscience du pourquoi ou de ce à quoi j'oppose tant de résistance.
Ou alors ai-je l'impression de devoir toujours amortir les coups?

💡Phrase qui boost cette partie du corps:
"J'accepte de renoncer à mes vieilles idées ou mes vieux schémas pour prendre la meilleure direction pour mon évolution"
" J'accepte de laisser circuler l'amour dans les événements qui se présentent à moi"

29/12/2023

🦵Le genoux est l'articulation de l'humilité, de la souplesse intérieure.
Il représente la capacité à lâcher, à céder voire à reculer.
C'est l'articulation majeure de la relation à l'autre (le "je-nous") et de notre capacité à accepter ce que cette relation implique comme ouverture, voire comme compromis.

💡 Avez-vous une difficulté à "plier"? Ou à accepter un vécu particulier? Une difficulté à vivre une relation? Y-a t'il en ce moment une notion difficile à accepter ou à intégrer dans votre quotidien?

👉 Le côté douloureux peut aussi avoir sa signification. Le côté droit, le Yin avec une symbolique féminine et le côté gauche, le yang avec une symbolique masculine.

28/12/2023

🧘‍♀️ Écouter son corps c'est finalement en prendre soin, mais également l'utiliser pour mieux se connaître.
C'est un vaisseau, notre meilleur ami pour savourer la vie.
Tout ce qu'il demande c'est qu'on entende ce qu'il a à nous dire pour qu'il nous aide à mieux vivre.

🧠😣🛌 Migraines, vertiges, eczéma, mal au dos, colopathie, nombreux sont les maux somatiques dont nous pouvons souffrir.
Un corps souffrant est souvent porteur d'un message.
Quand nous réprimons une émotion, notre corps réagit par une douleur, un symptômes, il vous alerte.

🧎‍♀️Lorsqu'une douleur se manifeste, imposez-vous le calme.
Détendez-vous et posez-vous les questions suivantes: " Que signifie ma douleur?" Qu'à t-elle à me dire?"

👂Soyez à l'écoute de votre être, comme si chaque parcelle de votre corps et de votre esprit s' efforcait d'entendre quelque chose.

✨️ Écouter son corps, se centrer sur l'écoute permet de réduire toutes les tensions psychiques et physiques, d'accueillir les différents messages, d'identifier nos besoins réels et d'y répondre en redéfinissant par exemple nos limites, nos priorités et en repensant nos choix
.. Inspirez, soufflez, écoutez.... 🌞

27/12/2023

⁉️ Info ou intox ⁉️

👉 Tu as d'autres questions? Pose les en commentaires ou en messages, j'y répondrai avec plaisir ✨️

18/12/2023

✨️ La kinésiologie ✨️

C'est une approche globale de la santé et du bien être qui prend en compte la personne sous tous ses aspects:
🧠 Mental
🧘‍♀️ Physique
🔆 Émotionnel

Cette technique psycho-corporelle s' appuie sur la tonicité des muscles pour identifier les stress, blocages et charges émotionnelles.

💡Issue de la chiropraxie et de la médecine traditionnelle chinoise, cette technique utilise le test musculaire comme "outil".
Il s'agit d'une légère pression sur un muscle, pour identifier un stress, et ainsi accéder à la mémoire du corps.

👋 La kinésiologie s'adresse à tout le monde: bébé, enfant, adolescent, adulte et personne âgée

Adresse

28 Avenue Des Arts
Saint-Maur-Des-Fossés
94100

Téléphone

+33673887660

Site Web

http://www.france-kinesiologie.com/

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