Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00 Samedi 09:00 - 12:00

ADM Sophro

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de ADM Sophro, Thérapeute, Saint-Omer.
(1)

Sophrologue diplômée SUP DE SOPHRO Lille
Massothérapeute Enfants

Cabinet I Visio I Domicile I Entreprise
13 rue d'Arras - Saint-Omer & alentours

Spécialisée en accompagnement de la petite enfance

Rendez-vous :
https://calendly.com/adm-sophrologie

15/12/2025

C’est officiel : les congés des fêtes commencent ! 💛

Je prends un peu de temps pour me ressourcer, profiter de mes proches et revenir pleine d’énergie pour la nouvelle année.

Je vous souhaite à tous de très belles fêtes, remplies de joie, de douceur et de bons moments 🌟✨🥂🎄

Au plaisir,
Alix.

14/12/2025

C’est bientôt Noël ! ✨🎅🏽🎁🥐☕️

Samedi 20 décembre, passez au cabinet pour venir chercher vos bons cadeaux !
Un petit moment autour d’un petit café, thé et viennoiseries ✨
Un moment sympa pour échanger, partager et se revoir avant les fêtes 💛

Massage enfant 20 minutes : 20€
Micro atelier “sophro-express” adulte 30 minutes : 30€
Toujours disponibles: Parenthèse bien-être, une vraie découverte de la sophrologie et des besoins en bien-être enfant et adulte - 1h : 50€
Massage enfant 45 minutes : 50€
Sieste-Flash - sommeil réparateur en 45 minutes : 45€
Atelier massage bébé - 30 min : 30€
Massage ado 45 minutes : 50€

Hâte de vous y retrouver ✨🤝🏽

Au plaisir,
Alix.

06/12/2025

Dernières disponibilités avant les fêtes ✨💛

Pour le mois de décembre, il me reste encore quelques créneaux alors pensez à vite réserver votre moment de bien-être pour recharger les batteries avant la fin de l’année 🤍🙏🏻

Peut-être que votre mutuelle vous permet encore une petit séance avant son renouvellement de début d’année ? 📲

Après ça, je serai en vacances du 25 décembre au 5 janvier, complètement injoignable 🎁✨

Au plaisir,
Alix.

05/12/2025

Jeu Concours de Noël : place au bien-être et aux beaux souvenirs ! ✨🎄

Pour célébrer les fêtes et mettre un peu de magie dans votre fin d’année, nous vous avons préparé un joli concours en collaboration avec Alice, Authéa Photographie 💌

Ce que vous pouvez remporter :

Côté ADM Sophro, l’un des trois cadeaux suivants au choix :
• Une pause relaxation « Sieste-Flash »
• Un massage spécialement adapté aux enfants
• Une initiation parent-bébé au massage

✨ Côté Authéa Photographie
• Une séance photo d’une heure (famille, couple, grossesse… au choix)*
• Avec 20 photos numériques offertes
*Condition : accepter la diffusion des photos sur les réseaux de .

Un combo parfait entre détente et souvenir précieux 📸🕯️✨💛💤

Pour tenter votre chance :
1️⃣ Aimer ce post
2️⃣ Être abonné(e) à .sophro et
3️⃣ Inviter 3 personnes en commentaire
Bonus : partager en story pour une chance en plus 👍🏼
📆 Résultat : lundi 22 décembre dans la soirée !

Bonne chance à toutes et tous ✨🤍
Alix et Alice.

05/12/2025

Vous recherchez une idée cadeau enfant ou ado ?
Le massage c’est le chouchou chez adm sophro ✨
Un moment de douceur à partager ensemble 🕯️
Pour faire comme les grands ! 💌

Au plaisir,
Alix.

02/12/2025

La vitrine de Noël est lancée ✨💛

Les décorations féeriques seront en place dès la première semaine de décembre pour vous plonger dans la magie des fêtes ✨🎅🏽
Et ce n’est pas tout… Le Père Noël pourra également distribuer des cartes cadeaux bien-être pour les petits comme pour les grands, à partir de 20 € 💌
Une belle idée pour glisser un moment de douceur sous le sapin ✨
Pensez à ADM Sophro pour vos cadeaux de Noël 🎁
Au plaisir,
Alix.

Merci pour cette belle initiative 📍

01/12/2025

Offre de Noël exclusive ✨🎄☃️🎅🏽

Cette année, offrez un moment de détente et de bien-être avec la sophrologie 💌

Cadeau parfait pour Noël :
✨ Gestion du stress et des émotions
✨ Sérénité retrouvée
✨ Énergie et équilibre au quotidien

Les séances sont douces, accessibles et adaptées à chacun, un vrai moment pour se recentrer et se ressourcer pour attaquer la nouvelle année ❤️‍🔥

Profitez de cette offre exclusive pour Noël et offrez-vous ou à vos proches un cadeau qui fait vraiment du bien !

Prise de rendez-vous en bio ou par mail adm.sophrologie@gmail.com ou pas téléphone 0642504078 💌

29/11/2025

Exclusif à Saint-Omer : le massage en duo parent-enfant 🧸🕯️💤💛

Un moment unique, doux et complice à partager avec votre enfant. Déjà adopté par de nombreux duos, ce massage permet de :

✨ Renforcer le lien parent-enfant
✨ Apprendre des gestes simples pour soulager les tensions
✨ Offrir un moment de détente et de bien-être partagé
✨ Créer des souvenirs précieux et sereins

Exclusif à Saint-Omer, ce massage ludique et respectueux est parfait pour les enfants qui aiment le contact, less parents qui veulent offrir un moment doux et connecté, les familles qui veulent apprendre ensemble à mieux gérer le stress 💛

Places limitées ! Réservez vite votre duo pour vivre ce moment complice 💌

Prise de rendez-vous par mail adm.sophrologie@gmail.com ou 0642504078 📞

Au plaisir,
Alix.

28/11/2025

Black Friday Bien-Être exceptionnel ✨

C’est le moment de prendre soin de vous et de vos enfants 🤍Pour cette occasion, profitez de réductions exclusives sur mes 3 offres favorites.

Offrez ou offrez-vous un instant de sérénité, mais dépêchez-vous : les places sont limitées et l’offre est valable uniquement pendant le Black Friday 💌

Réservez dès maintenant via DM ou lien en bio 📲

27/11/2025

Décembre arrive bientôt !
Merci d’anticiper vos demandes de rendez-vous et de suivis.
Le cabinet sera fermé du 24 décembre au 5 janvier 2026.
Les cartes cadeaux sont également disponibles à partir de 20€, idée sympathique pour adulte, ado ou enfant ! Sophrologie et Massages.
Envoi par mail possible pour vous simplifier.
Au plaisir,
Alix.

26/11/2025

Votre ado garde tout pour lui ? 🤯

Pas de panique ! C’est très courant à cet âge. Parfois, parler n’est pas la solution la plus facile… et c’est là que le massage pour adolescent peut vraiment aider 💛

Grâce à des gestes doux, respectueux et adaptés à son âge, le massage :
✨ Relâche les tensions physiques et émotionnelles
✨ Aide à retrouver calme et sérénité
✨ Permet de gérer le stress et les émotions en douceur
✨ Offre un moment de bien-être sans pression, juste pour lui

Vous pouvez être sûr(e) que votre ado sera écouté, respecté et accompagné dans un cadre sécurisant. Le massage est un moyen simple et efficace de l’aider à se détendre, même quand il a du mal à parler 🤝🏽🙏🏻

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et offrez-lui ce moment rien que pour lui : il ressortira plus léger, serein et apaisé 😮‍💨💪🏽

Testé et approuvé par beaucoup d’adolescents qui se sentent enfin compris(e)s 🙏🏻💌

Lien prise de rendez-vous en biographie 📲

Adresse

Saint-Omer
62500

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

https://admsophrologie.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque ADM Sophro publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.