A Pas d'Ourson

17/12/2025

Une maman que j'ai accompagnée il y a quelques mois m'a confié récemment traverser à nouveau des difficultés avec le sommeil de son enfant...
Endormissements difficile, réveils nocturnes, beaucoup d'émotions...

Cette période, beaucoup de parents la connaissent: le terrible two..

Cette période intense où les émotions débordent, où les "non" s'enchaînent, où le sommeil peut devenir compliqué...

Entre 18 mois et 2 ans ( parfois plus), votre tout petit va :

🌿Affirmer sa personnalité
🌿Tester les limites
🌿Vivre de grandes tempêtes émotionnelles
🌿Avoir un besoin d'autonomie

Et souvent … un sommeil perturbé.

🌙Le soir, tout ce que votre enfant à contenu dans la journée ressort.

🌟La bonne nouvelle ? c'est une étape naturelle de son développement, et il existe des clés pour accompagner votre enfant avec douceur.

🌹J'ai créé une newsletter gratuite sur 7 jours pour aider les parents à retrouver des nuits plus sereines.

➡️Inscription ici : https://www.apasdourson34.com/newsletter

Magalie - Accompagnante périnatale, Saint Pargoire (34).

15/12/2025

🌙👶Et si les nuits de bébé devenait plus calme ?

Rejoignez ma newsletter offerte " 7 jours pour des nuits sereines" et recevez chaque jour :

- Des astuces simple pour améliorer le sommeil de votre enfant.
- Des conseils adaptés.
- Une check-list sommeil serein à garder sous la main.

📩 Inscrivez vous dès maintenant et offrez à bébé ( et à vous ! ) des nuits plus douces ⏩https://www.apasdourson34.com/newsletter

✨Partagez avec d'autres parents qui souhaitent retrouvez des nuits paisibles !

Magalie - Accompagnante périnatale.
Bain enveloppé, accompagnement sommeil, portage physiologique. 🐻

11/09/2025

✨ Petit rituel

✨Après un bain enveloppé, garder votre bébé sur vous pour un moment de peau à peau. Ce temps prolonge les bienfaits du bain enveloppé, renforce son sentiment de sécurité et renforce le lien parent-bébé.

🥀Je vous accompagne sur le chemin de la parentalité, pour que chaque étape deviennent un moment de sérénité et de confiance.

09/09/2025

🌺 A propos de moi, et de l'histoire de A Pas d'Ourson

🌸Auxiliaire de puériculture depuis une dizaine d'année, j'ai pu accompagner un bon nombre de parents dans leur premier pas auprès de leur bébé. J'ai décidée de créer A Pas d'Ourson afin de vous proposer un accompagnement personnalisé, avec bienveillance.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements 🌸

07/09/2025

🌙Mettre en place un rituel simple, créer un environnement calme et propice à l'endormissement et respecter le rythme de votre bébé peut aider à mieux dormir.

✨J'accompagne les parents dans les premiers mois avec leur bébé pour retrouver plus de sérénité, comprendre les besoins de leur enfant et renforcer le lien parent-bébé.

26/08/2025

🌸 Saviez-vous que les bébés ressentent nos émotions bien avant de comprendre nos mots ?
Prendre quelques instants pour respirer et s'apaiser avant de consoler son enfant, c'est déjà lui offrir un message de sécurité .

20/08/2025

✨L'éveil sensoriel pour bébé !✨

Les premières découvertes sont essentielles pour le développement de bébé. Les activités sensorielles stimulent sa curiosité, sa motricité et ses sens.

🔵 Toucher : textures douces, bac sensoriel avec riz ou pâtes
🟢Vue : objets coloré, mobiles
🟡Odorat et goût : fruits, herbes aromatiques...
🔴Ouïe : instruments de musique, chansons

🟣Motricité : courir, grimper, sauter..

Conseils : laissez bébé explorer librement et adaptez les activités en fonctions de ses besoins. Stimuler et observer votre enfant évoluer.

20/08/2025

✨Le bain enveloppé : un cocon de douceur pour bébé ! ✨

Le moment du bain peut être un moment encore plus apaisant, grâce à la technique de l'emmaillotage.

🌱Quels en sont les bienfaits ? 🌱

- Sécurité et confort : Bébé se sent contenu comme dans le ventre de maman, il retrouve les sensation in utéro qu'il a connu

- Détente profonde : cette méthode favorise la relaxation, Idéal avant le coucher ou la sieste.

-Moins de pleurs : bébé se sent rassurer et contenu ce qui peut diminuer les pleurs pendant le bain

- Plaisir partagé : un bébé détendu, c'est un moment de complicité encore plus agréable pour les parents.

Atelier de 1heure à 1heure 30.

N'hésitez pas à demander plus d'information en m'envoyant un message privé ! ☺️

25/06/2025

30/05/2025

🌺 L'importance de ne pas assoir bébé s'il ne sait pas le faire :

Il est souvent tentant pour de jeunes parents de vouloir aider son enfant et de faire à la place de bébé. Notamment l'aider à la verticalisation en l'asseyant et lui mettant des tas de coussins autour de lui pour éviter une chute.

🌺 Pourquoi est-il important de laisser faire seul son bébé ?

En le laissant faire les différentes étapes vous lui permettez de renforcer :

🌸 Son tonus musculaire : bébé va muscler son dos à chaque étape parcouru ( retournements, déplacements.. ). Lorsqu'il va commencer à vouloir s'assoir seul, il va utiliser et développer ses muscles et lui permettre d'accéder à la verticalité. En l'asseyant de force, cela fragilise ses muscles encore trop faible.

🌸 Sa stabilité : grâce à sa propre acquisition, bébé va apprendre l'équilibre et n'aura pas besoin de coussins pour le retenir en cas de chute.

🌸 Vous permettez également de respecter son rythme : en le laissant faire, vous permettez à votre enfant d'apprendre par lui-même en respectant son rythme.
Chaque enfant apprend à des rythmes différents.

🌺 En conclusion : laisser faire bébé renforce ses muscles naturel sans le mettre en difficulté, lui permet d'acquérir l'équilibre et le bon respect de son développement.

🌺 Faites confiance au développement de votre enfant. Offrez lui des activités stimulantes et des opportunités d'explorer son environnement en toute sécurité. Il atteindra l'étape de s'assoir à son rythme, lorsqu'il se sentira prêt ! 🙂

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Je m'appelle Magalie, je suis auxiliaire de puériculture et accompagnante périnatal. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ! 🙂

15/05/2025

✨Le sommeil de bébé ✨

Tout comme manger ou respirer, dormir est un besoin fondamental.

Le sommeil de bébé est différent du nôtre. En effet, le nourrisson à des cycles de sommeil plus court, qui évolue progressivement vers des périodes de sommeil plus long.

Cependant, des périodes durant lesquelles votre enfant dors moins et souvent de façon soudaine peuvent survenir. Plusieurs raisons sont possibles : fièvre, poussées dentaires … ou encore des régressions de sommeil qui sont normal et liées à des étapes de son développement :

🌱 entre 4 et 6 mois : bébé prend conscience du monde qui l'entoure
🌱 entre 8 et 10 mois : angoisse de la séparation
🌱vers 12 mois : acquisition de la marche
🌱18 mois : apparition de la peur du noir avec l'apprentissage du langage.

Afin d'accompagner votre enfant durant ces périodes, créer un espace de sommeil calme et sécurisant peux être bénéfique :

🍁Assurez vous de la bonne température de la chambre
🍁Mettre en place un rituel ( câlins, lecture, bain, massage...)
🍁Proposez un doudou ou un t-shirt avec votre odeur
🍁N'oubliez pas de passer du temps de qualité avec votre enfant durant la journée ou la soirée
🍁Sortir s'aérer est bénéfique

Comprendre les bases fondamentales du sommeil de votre enfant est précieux.

Si vous rencontrez des difficultés avec le sommeil de votre enfant, et que vous souhaitez comprendre les étapes clés de son développement, n'hésitez pas à me contacter par message privé afin d'échanger ensemble ! ☺️

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🌹Je m'appelle Magalie, je suis accompagnante périnatal et vous propose mes accompagnements au sommeil ainsi que sur le bain enveloppé. ☺️