L'espace mieux-être Sukhashala

13/10/2025

✨ Retrouver son énergie, c’est possible !
Et si le corps était la clé de ton mieux-être intérieur ?
Florence Hamon t’invite à une conférence gratuite à la Plaine Saint-Paul le mardi 4 novembre à 19h15 pour découvrir la thérapie psycho-corporelle, une approche qui relie le corps et l’esprit pour libérer les blocages et réveiller ton énergie vitale 🌿

👉 Réserve ta soirée et viens faire le plein de bienveillance et d’énergie.

📅 le mardi 04 novembre à 19h15
📌 45 rue des rosiers la plaine Saint-Paul
💰GRATUIT
🪷 Entrée libre – Places limitées- Inscription au 0693 02 04 84

09/10/2025

✨ Atelier Découverte – Sophrologie ✨

Et si vous preniez un moment pour vous reconnecter à votre corps et à votre respiration ? 🌿

Le samedi 18 octobre de 16h à 17h30, je vous invite à participer à un atelier découverte de sophrologie au 45 rue des Rosiers, La Plaine Saint-Paul.
Cet atelier, ouvert à tous (adultes et adolescents dès 15 ans), sera animé par Claire Rzepecki, infirmière sophrologue.

Au programme :
💫 Quelques notions de sophrologie
💫 L’importance de la respiration
💫 Une séance de reconnexion au corps

Un doux moment pour ralentir, relâcher les tensions et renouer avec votre équilibre intérieur.
Participation : 10€/personne.

🌸 Réservation obligatoire au 0693 40 45 68
Les places sont limitées pour préserver la qualité et la sérénité du moment.

« Regarder le monde avec les yeux d’un enfant et la conscience d’un adulte. »

13/09/2025

05/09/2025

Conférence en cours! Qu'est-ce que la Kinésiologie?
Nous sommes ravie à l'espace sukhashala de pouvoir acceuillir ce genre d'initiative
Merci à tous🙏

31/08/2025

🌟 GRANDE NOUVELLE chez Mandala Art 974 ! 🌟

Septembre sera placé sous le signe de la créativité, de l’évolution et… d’une EXCLUSIVITÉ que beaucoup attendaient 🤩

✨ Pour la toute première fois, découvrez l’atelier MANDALA INTERMÉDIAIRE : L’ART DES MOTIFS ÉLABORÉS ✨

📅 Dimanche 28 Septembre – La Plaine St Paul
Cet atelier est destiné à celles et ceux qui ont déjà participé à un atelier mandala sur tableau.

👉 Objectif : franchir un cap et apprendre à créer des motifs plus fins, plus riches et plus détaillés.

C’est un véritable voyage artistique et intérieur, où chaque trait vous aide à développer la patience, la concentration, la confiance et à révéler une nouvelle facette de votre créativité.

➡️ De 09h30 à 16h | 60€ / personne

Mais ce n’est pas tout… 🙌

Impossible d’oublier l’incontournable :

🎨 Peinture sur galet
📅 Samedi 13 septembre – La Plaine St Paul
➡️ De 13h30 à 15h ou de 13h30 à 17h | 19€ / personne

🌿 Offrez-vous plus qu’un simple atelier : une expérience artistique qui nourrit le cœur et l’esprit.

💲Le Passtime et le ChekPays sont acceptés !

📲 Infos & réservations : 0692 98 85 90