Madero Terra

Je suis Jessica, experte certifiée en Madérothérapie, Drainage lymphatique, Soins visage anti-âge et Massages bien-être personnalisés.

🌷 Experte Minceur, Perte de poids, Cellulite, Lipœdème
💆‍♀️ Madérothérapie, Drainage Lymphatique, Soin Anti-âge, Massage Relaxant
🏃‍♀️ Massages Séniors, Récupération Sportifs
🏠 A domicile, Hôtels, Villas, Bateaux
📍 Sainte-Maxime, St Tropez, 83, Paca Madero Terra – L’expertise du soin naturel et de la minceur haut de gamme

Bienvenue chez Madero Terra, un espace entièrement dédié à la beauté naturelle, à la minceur et au bien-être global. Basée à Sainte-Maxime, j’interviens dans tout le Golfe de Saint-Tropez ainsi qu'en région parisienne tous les 15 jours et sur demande en France et à l'étranger. Mon approche allie efficacité, précision et respect du corps, pour des résultats visibles et durables.

💎 Mes spécialités

• Remodelage naturel et réduction de la cellulite
• Soulagement du lipœdème, de la rétention d’eau et des jambes lourdes
• Raffermissement et perte de volume localisée
• Rajeunissement facial naturel avec le Face Lifting Révolution 3D
• Drainage et récupération musculaire des sportifs
• Massages relaxants et soins dédiés aux seniors

🌿 Mon parcours

Issue de l’hôtellerie de luxe, j’ai choisi de me consacrer au bien-être pour offrir des soins à la fois performants, sensoriels et profondément régénérants. Chaque séance est une expérience sur-mesure, adaptée à vos besoins physiques et émotionnels.

📍 Déplacements

À domicile, en hôtel, villa, entreprise ou établissement de santé. Secteurs : Golfe de Saint-Tropez – Var (83) – départements limitrophes – Île-de-France – déplacements sur demande en France et à l’étranger. Retrouvez équilibre, légèreté et confiance grâce à des soins 100 % naturels, pensés pour sublimer votre beauté et révéler votre bien-être intérieur.

02/01/2026

🇫🇷 ✨ Face Lifting Revolution 3D – L’art du lifting naturel ✨

Pas de chirurgie. Pas d’aiguilles.
Juste un protocole manuel d’exception qui réveille les muscles, redonne du volume naturel et ravive l’éclat du visage.

Le Face Lifting Revolution 3D agit en profondeur :
• décontracte les tensions qui marquent les traits
• tonifie les muscles du visage
• relance la circulation
• lifte et redessine l’ovale
• adoucit rides & ridules
• illumine le teint
• rééquilibre l’énergie du visage

Dès la première séance, le visage paraît plus frais, plus ouvert, plus vivant.
Les traits se détendent. La lumière revient.

✨ Une alternative naturelle, élégante et ultra-efficace pour celles qui veulent des résultats visibles sans passer par l’injection ou le bistouri.

📩 Contactez-moi pour réserver votre séance !

📍 Madero Terra – Experte anti-âge, bien-être & silhouette
À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧 ✨ Face Lifting Revolution 3D – The art of a natural lift ✨

No surgery. No needles.
A premium, fully manual technique that tones the muscles, releases tension and brings natural radiance back.

It works in depth to:
• relax tight facial muscles
• lift and redefine contours
• boost circulation
• soften lines
• brighten the complexion
• restore balance & vitality

From the very first session, your face looks fresher, smoother and more sculpted — naturally.

✨ A refined, non-invasive alternative for visible, immediate results.

📩 Want to experience the natural lift? Send me a message.

31/12/2025

🇫🇷 ✨ Bonne Année 2026 ✨

Une nouvelle année commence…
et celle-ci n’est pas une année comme les autres.

2026 ouvre un nouveau cycle :
une année 1 — l’année des commencements, des décisions qui comptent, de l’élan qui remet en mouvement.
Une année qui donne l’occasion de repartir sur des bases plus saines, plus alignées, plus conscientes.

Que cette nouvelle année apporte :
✨ un corps plus léger et mieux compris
✨ une énergie plus stable et plus douce
✨ des choix qui respectent vraiment le bien-être
✨ des moments simples, mais qui font du bien
✨ du courage pour initier, commencer, oser
✨ et de la clarté pour avancer dans la bonne direction

2026 est une page neuve.
Une année pour reprendre les rênes, pour prendre soin de soi, pour créer une vie plus lumineuse — dans son corps autant que dans son esprit.

💫 Très belle année à toutes.
Que 2026 soit un vrai nouveau départ.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite & bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧 ✨ Happy New Year 2026 ✨

A new year begins…
and 2026 opens a brand new cycle.

As a Year 1, it carries the energy of beginnings —
the moment to start fresh, set new intentions, and create a direction that truly aligns.

May this year bring:
✨ a lighter, more balanced body
✨ steady, calm energy
✨ choices that support real well-being
✨ simple moments filled with peace
✨ the courage to start, to try, to grow
✨ and the clarity to move forward with purpose

2026 is a clean slate.
A chance to take care of your body, your mind, your rhythm…
and to build something beautiful, step by step.

✨ Wishing a luminous and powerful new year.
Here’s to fresh beginnings.

31/12/2025

🇫🇷 ✨ 2025… une année qui vient clôturer un cycle. ✨

Ce 31 décembre ne marque pas simplement la fin d’une page.
Il clôt un chapitre entier.

2025 a été une année de tri, de libération, de prise de conscience.
Une année pour laisser partir ce qui pesait — dans le corps, dans le cœur, dans la vie.
Une année qui a montré ce qui devait s’arrêter, ce qui n’avait plus sa place, ce qui devait changer.

Elle a bousculé, réveillé, éclairé.
Elle a guidé vers plus de clarté, de force, d’alignement.
Elle a ouvert un espace intérieur où l’essentiel reprend sa place.

Ce soir, je décide de :
✨ laisser derrière ce qui alourdit
✨ garder uniquement ce qui élève
✨ m’offrir la liberté d’un nouveau départ

Parce que 2026 s’annonce comme une année d’élan, de renouveau, de création.
Une année pour réinventer son corps, son énergie, sa vie.
Une année pour avancer plus légère, plus consciente, plus ancrée.

Merci pour cette année partagée.
Merci pour la confiance, la lumière et les transformations.
2026 sera intense… et magnifique.

💫 Belles fêtes de fin d’année. Libérez. Respirez. Rayonnez.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite & bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧 ✨ 2025… a year that closes a chapter. ✨

This 31st of December isn’t just the end of a page —
it’s the end of a cycle.

2025 brought sorting, release and clarity.
It highlighted what had to end, shift or transform.
It opened space for what truly matters.

Tonight is about choosing:
✨ letting go of what weighs down
✨ keeping what elevates
✨ welcoming a new beginning

2026 arrives with renewal, creation and fresh energy.
A year to move forward lighter, aligned and grounded.

✨ Wishing a beautiful year’s end. Release. Breathe. Shine.

30/12/2025

🇫🇷 💧 Le lipœdème – une maladie trop souvent ignorée

Le lipœdème n’est pas un excès de poids.
C’est une maladie chronique du tissu adipeux, douloureuse et résistante aux régimes ou au sport.

Signes fréquents :
• douleurs au toucher
• jambes lourdes, gonflées
• volume disproportionné
• difficulté à perdre des centimètres

Ce n’est pas esthétique : c’est un trouble inflammatoire et circulatoire qui impacte le confort et la mobilité.

🌿 L’approche naturelle Madero Terra
👉 Madérothérapie + drainage
• stimulent la circulation
• dégonflent
• assouplissent les tissus
• réduisent les volumes et la graisse accumulée
• améliorent le confort des jambes

👉 Détox + habitudes alimentaires
• diminuent l’inflammation
• allègent le corps
• soutiennent une perte de volume naturelle

✨ Objectif : alléger, soulager et redonner mobilité & harmonie — naturellement.

📩 Découvre le programme Lipocare Experience.

📍 Madero Terra – Experte perte de poids, cellulite & lipœdème | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧 💧 Lipoedema — real & often overlooked

Lipoedema isn’t weight gain — it’s a chronic painful fat disorder that doesn’t respond to diet or exercise.

Signs: pain, heaviness, swelling, tight tissues, stubborn volume.

🌿 Madero Terra approach
👉 Maderotherapy + drainage → circulation, less swelling, softer tissues, fewer inches
👉 Detox + habits → less inflammation, natural volume loss

✨ Goal: lighter legs, less pain, more mobility — naturally.

📩 Discover the Lipocare Experience.

29/12/2025

🇫🇷💠 Cellulite : quelles solutions pour s’en débarrasser ?

Crèmes. Sport. Régimes. Rien ne fonctionne vraiment ?

La Madérothérapie est une technique manuelle ciblée qui agit directement sur les tissus pour casser les amas graisseux, relancer la circulation, mobiliser les zones engorgées et améliorer visiblement la texture de la peau.

✨ Ce qu’elle permet :
• diminution progressive de la cellulite
• jambes plus légères
• zones moins gonflées
• peau plus lisse
• silhouette plus nette
Une méthode naturelle, précise, sans machine, pensée pour des résultats visibles séance après séance.

📩 Réserve ta séance de Madérothérapie.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite & bien-être
À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧💠 Cellulite: a targeted approach that actually works

Creams, workouts and diets often reach their limits.

When cellulite persists, it usually requires a deeper, more precise approach.
Maderotherapy is a hands-on technique that works directly on the tissues to stimulate circulation, release congestion and visibly improve skin texture.

✨ What to expect:
• gradual reduction of cellulite
• lighter legs
• reduced swelling
• smoother skin
• a more defined silhouette
A natural, precise method, performed manually — no machines, just real work on the body.

📩 Book your Maderotherapy session.

28/12/2025

🇫🇷🌸 Brigitte Bardot

Icône libre, femme engagée, voix indomptable.

Au-delà du cinéma, Brigitte Bardot aura incarné le courage d’être soi, la force de ses convictions et un combat sans compromis pour la cause animale.

À Saint-Tropez, elle était bien plus qu’un mythe :
une présence, une âme, une femme qui avait choisi ce lieu pour vivre fidèle à elle-même.

Aujourd’hui, Saint-Tropez perd une figure profondément ancrée dans son histoire.

Son héritage, lui, demeure.

🤍 Respect 🕊

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🇬🇧🌸 Brigitte Bardot

A free icon. A committed woman. An uncompromising voice.

Beyond cinema, Brigitte Bardot embodied the courage to be oneself, unwavering convictions and a lifelong fight for animal welfare.

In Saint-Tropez, she was more than a legend —
she was a presence, a soul, deeply rooted in the place she chose to call home.

Today, Saint-Tropez mourns one of its own.
Her legacy lives on.

🤍 Respect 🕊

28/12/2025

🇫🇷 ✨ On adore les fêtes… mais les petits kilos en plus, beaucoup moins. ✨

Soyons honnêtes :
On n’a pas compté.
On a profité.
On a mangé, ri, trinqué, re-mangé…
Et maintenant ?
👉 ventre gonflé
👉 jambes lourdes
👉 +2 ou +3 kilos qui se sont invités sans demander
👉 digestion KO
👉 énergie dans les chaussettes

Ton corps est en saturation totale.

🌿 La cure détox, c’est ce qui te permet de :
• dégonfler rapidement
• éliminer les excès
• relancer ton métabolisme
• perdre les kilos de décembre
• retrouver un ventre plat
• apaiser l’inflammation
• te sentir à nouveau légère dans tes vêtements

Et si tu veux vraiment transformer ton corps :
✨ Cure Détox + Madérothérapie = le combo le plus puissant pour t’affiner, lisser, déstocker et retrouver confiance.

Pas de régime.
Pas de comptage.
Pas de frustration.
Juste une reprise en main intelligente, naturelle et efficace.

💬 Prête à te reprendre en main ? Écris-moi dès maintenant.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite & bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧 ✨ We love the holidays… but the extra kilos, not so much. ✨

Let’s be honest — we enjoyed everything.
And now it shows:
👉 bloating
👉 heavy legs
👉 +2 or +3 extra kilos
👉 slow digestion
👉 low energy

Your body is simply overloaded.

🌿 A detox is the quickest way to:
• debloat
• eliminate excess
• restart your metabolism
• drop the December weight
• get a flatter stomach
• feel light again

And for real, visible results:
✨ Detox + Maderotherapy = the most powerful combo
to sculpt, smooth and boost your confidence.

No dieting.
No counting.
Just an effective, natural reset.

💬 Ready to get back on track? Message me now.

27/12/2025

🇫🇷 🌿 Série Ayurveda – Épisode 6 : Ama – Les toxines

En Ayurveda, la santé ne dépend pas uniquement de ce que le corps absorbe, mais aussi de sa capacité à transformer et à éliminer correctement.

Ama désigne les toxines : tout ce qui n’a pas été totalement digéré, assimilé ou évacué par l’organisme.

✨ Ama peut apparaître lorsque :
• la digestion est lente ou lourde
• l’alimentation n’est pas adaptée
• le stress et les émotions s’accumulent
• le repos est insuffisant
• le feu digestif (Agni) est affaibli

❗ Signes fréquents d’Ama :
• fatigue persistante
• brouillard mental
• lourdeur corporelle
• ballonnements
• peau terne
• stagnation, rétention
• baisse globale d’énergie

Ama agit comme un feu mal entretenu :
au lieu de transformer, il laisse des résidus qui encrassent le système.

🌿 Lorsque Ama diminue, le corps retrouve légèreté, fluidité et clarté,
et l’équilibre général peut se réinstaller.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧 🌿 Ayurveda Series – Episode 6: Ama – Toxins

In Ayurveda, health depends not only on what the body takes in,
but also on its ability to properly transform and eliminate.
Ama refers to toxins — anything that has not been fully digested, absorbed, or cleared by the body.

✨ Ama may build up when:
• digestion is slow or heavy
• food choices are not adapted
• stress and emotions accumulate
• rest is insufficient
• digestive fire (Agni) is weakened

❗ Common signs of Ama: • persistent fatigue
• brain fog
• heaviness
• bloating
• dull skin
• stagnation
• low energy
Ama acts like a poorly maintained fire:
instead of transforming, it leaves residue that clogs the system.

🌿 Reducing Ama helps restore lightness, clarity, and overall balance.

26/12/2025

🇫🇷 🍄 Nouvelle série : Les champignons médicinaux
📖 Épisode 14 – Quel champignon pour quel besoin ?

Après 13 épisodes à explorer ces alliés naturels, voici une synthèse claire pour mieux comprendre leurs domaines d’action :

🌿 Reishi (Ganoderma lucidum) → Soutien immunitaire, équilibre nerveux, stress, sommeil, longévité
⚡ Cordyceps → Vitalité, endurance, récupération, libido, fatigue chronique
💧 Polypore & Poria cocos → Drainage, rétention d’eau, détox, apaisement émotionnel
🍽️ Maitake & Hericium → Digestion, glycémie, flore intestinale, système nerveux
💖 Shiitake & Agaricus blazei → Cœur, foie, métabolisme, défenses naturelles
🌸 Chaga & Tremella → Antioxydants, hydratation, beauté, protection cellulaire
🔴 Auricularia → Circulation sanguine, souplesse vasculaire, microcirculation

💡 Ces champignons ne “forcent” pas le corps :
ils régulent en douceur, en soutenant les mécanismes naturels d’adaptation, d’équilibre et de régénération.
En synergie, ils offrent un accompagnement global : énergie, immunité, équilibre, beauté et sérénité intérieure.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧 🍄 Medicinal Mushrooms Series
📖 Episode 14 – Which Mushroom for Which Need?

After 13 episodes exploring these natural allies, here is a clear, science-based recap combining Traditional Chinese Medicine knowledge with modern research (mainly preclinical).

✨ Main areas of support:
• Reishi – Immunity, stress, sleep, longevity
• Cordyceps – Energy, recovery, libido
• Polypore / Poria cocos – Drainage, detox, emotional balance
• Maitake / Hericium – Digestion, gut health, nervous system
• Shiitake / Agaricus blazei – Heart, liver, metabolism
• Chaga / Tremella – Antioxidants, hydration, beauty
• Auricularia – Circulation & vascular flexibility

💡 Together, these mushrooms gently support the body’s natural ability to balance, protect and restore.

25/12/2025

🇫🇷 🎄✨ Joyeux Noël & Belle Fin d’Année ✨🎁

En cette période lumineuse, je vous souhaite un Noël rempli de douceur, de chaleur et de paix intérieure. 🌟
Un moment pour ralentir, respirer… et vous offrir ce dont votre corps et votre cœur ont vraiment besoin. ❤️

✨ 2025 a été une année riche en transformations, en rencontres et en belles évolutions.
Merci pour votre confiance, votre fidélité et pour tous ces moments partagés. Chaque soin, chaque échange, chaque progrès a compté.

🌿 Que ces fêtes vous apportent de la lumière, de l’amour, et cette énergie douce qui apaise et recentre.
Que vous puissiez savourer chaque instant avec celles et ceux qui font vibrer votre cœur. 🎅❤️

Avec toute ma gratitude,
Jessica – Madero Terra

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite & bien-être • À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧 🎄✨ Merry Christmas & Warm Holiday Wishes ✨🎁

Wishing you a Christmas filled with softness, love and inner peace. 🌟
May this season help you slow down, breathe, and reconnect with what truly matters. ❤️

✨ Thank you for a beautiful 2025 filled with transformation and trust.
Your support means everything.

Warmly,
Jessica – Madero Terra

24/12/2025

🇫🇷 🎁 À la recherche du cadeau parfait de dernière minute ? ✨

Plus que quelques heures avant Noël… mais il n’est pas trop t**d pour offrir un cadeau qui fait vraiment plaisir : un moment de détente, de beauté et de légèreté.

🎄 1h30 de soin au prix d’un soin corps
(Soin visage OFFERT — hors cure)

Un cadeau élégant, utile, clé-en-main — bien plus qu’un simple coffret :
une vraie expérience bien-être.

🌿 Au choix :
• Madérothérapie — lisser, sculpter, alléger
• Drainage lymphatique — dégonfler, drainer, revitaliser
• Massage relaxant — apaiser, relâcher, recentrer

✨ Une carte-cadeau qui fait vraiment plaisir… et qui offre un vrai moment pour soi.

📩 Cartes-cadeaux disponibles jusqu’au 31 décembre.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être & anti-âge
À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧 🎁 Looking for the perfect last-minute gift? ✨
Just in time — the ideal meaningful Christmas present is still available.

🎄 1h30 treatment for the price of a body treatment
(Free facial included — excluding cures)

An elegant, thoughtful gift offering real wellness and pure relaxation.

🌿 Choose your ritual:
• Wood Therapy — smooth, sculpt, lighten
• Lymphatic Drainage — decongest, detox, revitalise
• Relaxing Massage — release tension, calm the mind

📩 Gift cards available until December 31.

23/12/2025

🇫🇷 🎄 Plus que 24h avant Noël… ✨

Le compte à rebours est lancé, mais il n’est pas trop t**d pour offrir un cadeau qui fait vraiment la différence :
du bien-être, de la détente… et une vraie parenthèse hors du temps.

🎁 1h30 de soin au prix d’un soin corps
(Soin visage OFFERT – hors cure)

Un cadeau élégant, utile, et qui apporte un mieux-être immédiat.

🌿 Au choix :
• Madérothérapie — lisser, alléger, stimuler la circulation
• Drainage lymphatique — dégonfler, drainer, revitaliser
• Massage relaxant — apaiser, relâcher, recentrer

✨ Une carte-cadeau qui fait plaisir à coup sûr… et qui offre un vrai moment pour soi.

📩 Cartes-cadeaux disponibles jusqu’au 31 décembre.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être & anti-âge
À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧 🎄 Only 24h left before Christmas… ✨

The countdown is on, but it’s not too late to offer a meaningful, elegant gift:
a moment of wellness, lightness and deep relaxation.

🎁 1h30 treatment for the price of a body treatment
(Free facial included — excluding cures)

🌿 Your ritual:
• Wood Therapy — smooth, sculpt, boost circulation
• Lymphatic Drainage — decongest, detox, revitalise
• Relaxing Massage — release stress, calm the mind

✨ The perfect last-minute gift — beautiful, thoughtful and truly appreciated.

📩 Gift cards available until December 31.

Adresse

Sainte-Maxime

Téléphone

+33682651658

Site Web

http://www.maderoterra.com/

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