Madero Terra

Madero Terra – Remodeler le corps. Soulager les douleurs.

🌷 Madérothérapie • Drainage lymphatique • Face Lifting Revolution • Massage
💎 Cellulite • Minceur • Anti-âge
⚕️ Lipœdème • Douleurs • Mobilité
| Remodeler la silhouette • Soulager le corps |
🏠 À Domicile • villa • hôtel • yacht
📍 Saint-Tropez • Paris Bienvenue chez Madero Terra, un espace dédié à la beauté naturelle, à la minceur et au bien-être global. Basée à Sainte-Maxime, j’interviens dans tout le Golfe de Saint-Tropez ainsi qu'en région parisienne tous les 15 jours et sur demande en France et à l'étranger. Je suis Jessica, experte certifiée en Madérothérapie, Drainage lymphatique, Soins visage anti-âge et Massages bien-être personnalisés. Mon approche allie efficacité, compréhension des tissus et respect du corps, pour des résultats visibles et durables.

✨ Mes spécialités

💎 Pôle esthétique

• Cellulite, perte de volume, raffermissement
• Remodelage et amélioration de la qualité de peau
• Rajeunissement facial naturel – Face Lifting Revolution 3D
• Perte de poids – cure détox & accompagnement alimentaire
• Détente et relaxation

⚕️ Pôle fonctionnel & confort corporel

• Accompagnement du lipœdème
• Rétention d’eau et jambes lourdes
• Œdèmes post-traumatiques ou post-chirurgicaux
• Douleurs chroniques et tensions tissulaires
• Amélioration de la mobilité
• Récupération sportive
• Soins adaptés aux seniors

🌿 Mon parcours

Après une carrière dans l’hôtellerie haut de gamme, j’ai choisi de mettre l’exigence, la précision et le sens du détail au service du corps. Chaque séance est une expérience sur-mesure, adaptée à vos besoins.

🏠 À domicile, en hôtel, villa, bateau, en entreprise ou établissement de santé.

📍 Golfe de Saint-Tropez • Var • Paris

Madero Terra, des soins naturels & efficaces, à la croisée de l'esthétique et du fonctionnel, pour transformer le corps et améliorer la qualité de vie.

📩 maderoterra@gmail.com
📞 06 82 65 16 58

26/03/2026

🇫🇷💧 Drainage lymphatique – relancer ce qui stagne

Le système lymphatique est discret.
Mais lorsqu’il ralentit, le corps le montre.
Gonflements.
Rétention d’eau.
Jambes lourdes.
Ventre gonflé.
Récupération plus lente.

👉 Les tissus s’engorgent.

🌿 Le drainage lymphatique relance la circulation des fluides.

2 approches, avec des objectifs différents :

✨ Drainage thérapeutique (type Vodder)
Lent. Précis. Profond.
👉 pour :
• œdèmes
• post-opératoire
• récupération
• troubles circulatoires
✔ accompagne le fonctionnement physiologique

✨ Drainage brésilien
Plus dynamique. Plus tonique.
👉 pour :
• sensation de lourdeur
• rétention d’eau
• envie de se sentir plus légère rapidement
✔ effet visible immédiat

✨ Résultat :
moins de gonflements
une sensation de légèreté
des tissus plus souples

💧 Chaque méthode répond à un besoin précis.

📩 Réserve ta séance

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧💧 Lymphatic drainage – two approaches

• Therapeutic → recovery & edema
• Brazilian → instant lightness

✨ Feel lighter, quickly

📩 Book your session

25/03/2026

🇫🇷 ✨ Face Lifting Revolution 3D – le lifting naturel intelligent ✨

Le visage ne vieillit pas uniquement en surface.
Il perd du tonus en profondeur.

Les muscles se relâchent.
Les volumes descendent.
La circulation ralentit.
Les traits se figent.

Le Face Lifting Revolution 3D est un protocole manuel avancé qui travaille là où tout commence :
la structure musculaire et fasciale du visage.

Pas de chirurgie.
Pas d’aiguilles.
Pas d’effet figé.

Un travail précis, technique et profond pour :

• retendre et retonifier les muscles affaissés
• repositionner naturellement les volumes
• stimuler la micro-circulation sanguine et lymphatique
• relancer l’oxygénation cellulaire
• lisser les rides d’expression
• redéfinir l’ovale
• raviver l’éclat

Dès la première séance, le visage paraît plus lifté.
Les contours sont plus nets.
Le regard plus ouvert.
La peau plus dense.

Ce n’est pas un simple massage.
C’est une reprogrammation musculaire du visage.

✨ Pour celles qui veulent des résultats visibles, naturels et élégants.

📩 Réservez votre séance.

📍 Madero Terra – Experte anti-âge, bien-être & silhouette
À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧 ✨ Face Lifting Revolution 3D – intelligent natural lift ✨

Facial ageing starts deep in the muscles.

This advanced manual protocol works on facial muscles and fascia to:

• lift and re-tone
• redefine contours
• boost circulation
• smooth expression lines
• restore glow and density

No surgery.
No needles.
Visible, natural results.

📩 Book your session.

24/03/2026

🇫🇷✨ Tu fais tout… mais rien ne change ?

Tu fais attention.
Tu bouges.

Mais certaines zones résistent.

Cuisses.
Hanches.
Fesses.

👉 Le corps bloque.

Rétention.
Stockage.
Cellulite.

🌿 La Cure Détox relance le corps

• jusqu’à –2 à –4 kg en 7 jours
• effet dégonflement rapide
• digestion plus légère
• énergie qui revient

✨ La Madérothérapie agit là où ça bloque
– drainage
– circulation
– cellulite lissée
– centimètres en moins

👉 Résultats visibles :
• silhouette plus fine
• corps plus léger
• peau plus lisse

✨ Commencer maintenant, c’est faire la différence pour l’été.

📩 Réserve ta séance

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🇬🇧✨ You do everything… but nothing changes?

Detox → up to –2 to –4 kg in 7 days
less bloating, better digestion, more energy

Maderotherapy → visible cm loss
Start now. Feel confident by summer.

23/03/2026

🇫🇷🌿 Lipœdème – comprendre pour mieux accompagner 🌿

Le lipœdème n’est pas une simple prise de poids. C’est une pathologie chronique du tissu adipeux qui touche presque exclusivement les femmes.

Accumulation symétrique sur les jambes (et parfois les bras).
Douleur au toucher.
Ecchymoses fréquentes.
Sensation de lourdeur.
Résistance aux régimes et au sport.

Ce n’est ni un manque de volonté, ni une cellulite classique.

Le lipœdème associe inflammation de fond, fragilité vasculaire et surcharge lymphatique secondaire.

👉 L’objectif n’est pas de “faire disparaître” le lipœdème. Mais de soulager, alléger et améliorer la qualité de vie.

C’est pour cela qu’est né le Lipocare Experience : un accompagnement global pensé pour agir sur plusieurs leviers à la fois.

• Madérothérapie thérapeutique → libère les tissus, diminue la douleur, améliore la mobilité
• Drainage lymphatique → réduit les œdèmes et la rétention d’eau
• Cure détox + rééquilibrage alimentaire → agit sur l’inflammation de fond et soutient l’allègement du corps

✨ Résultats :
jambes plus légères,
douleurs atténuées,
volumes diminués,
silhouette plus harmonieuse —
et surtout la sensation de reprendre enfin le contrôle de son corps.

Un travail progressif.
Respectueux du tissu fragile.
Adapté à chaque stade.

📩 Contactez-moi pour en discuter.

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🇬🇧🌿 Lipedema – a global approach 🌿

Lipedema is a chronic fat disorder involving inflammation, vascular fragility and secondary lymphatic overload.

The goal is not to “cure” it, but to improve comfort and quality of life.

That’s why I created Lipocare Experience, combining:

• Therapeutic maderotherapy
• Lymphatic drainage
• Detox & nutritional support

✨ Lighter legs, reduced pain, improved mobility and regained confidence.

📩 Contact me to learn more.

22/03/2026

🔔 Madero Terra en Île-de-France – Avril
Les nouvelles dates sont ouvertes ✨

Le printemps est là… et l’été approche.
C’est le moment idéal pour reprendre son corps en main et préparer sa silhouette.

📅 Du jeudi 9 au lundi 13 avril

Soins à domicile – Vélizy (78), Paris & alentours

💆‍♀️ Soins proposés :
• Madérothérapie – corps & visage
• Drainage lymphatique
• Face Lifting Revolution – soin anti-âge
• Massage relaxant
• Cure détox & programme alimentaire

Des soins naturels, précis et profonds pour :
– dégonfler
– relancer la circulation
– lisser la cellulite
– affiner la silhouette
– retrouver de la légèreté

✨ Commencer maintenant, c’est arriver à l’été plus légère, plus confiante, mieux dans son corps.

⚠️ Créneaux limités – planning rapidement complet

📩 Réservez dès maintenant votre séance

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite & bien-être
À domicile – Vélizy (78), Île-de-France • Paris • Golfe de Saint-Tropez

22/03/2026

🇫🇷🌸 Le Printemps : le moment idéal pour préparer sa silhouette d’été 🌸

En mars, on ne cherche pas la transformation express.
On anticipe.

L’hiver a laissé des traces :
rétention, stockage, cellulite plus visible. C’est maintenant que tout se joue.

👉 Plus on commence tôt, plus les résultats sont naturels, progressifs et durables.

🌿 La Madérothérapie permet :

• de casser les amas responsables de la cellulite
• de relancer la circulation
• de drainer les tissus
• de lisser visiblement la peau
• d’affiner progressivement la silhouette

Séance après séance :
la peau s’améliore,
les volumes diminuent,
la silhouette se redessine.

Mars, c’est le bon timing.
Pas pour rentrer dans un standard.
Mais pour arriver à l’été en vous sentant légère, confiante et bien dans votre corps.

📩 Envie de commencer votre préparation dès maintenant ?

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧🌸 Spring is the perfect time to prepare for summer 🌸

Don’t rush in June. Start in March.

Maderotherapy helps smooth cellulite, improve circulation and progressively refine your silhouette.

Start now. Feel confident by summer.

21/03/2026

🌿 Série : Tout savoir sur les vitamines
Épisode 3-1 — Vitamine B6

La vitamine B6 (pyridoxine) joue un rôle essentiel dans le fonctionnement du système nerveux et dans le métabolisme des protéines.

Elle intervient notamment dans :
• la synthèse de plusieurs neurotransmetteurs (sérotonine, dopamine, GABA)
• le métabolisme des acides aminés (en tant que cofacteur enzymatique)
• la régulation hormonale
• la production de globules rouges

🔬 La forme active utilisée par l’organisme est le pyridoxal-5-phosphate (PLP).

👉 Les besoins peuvent augmenter en cas de :
• stress prolongé
• inflammation
• fatigue chronique
• activité métabolique élevée
Un statut insuffisant peut se traduire par :
• fatigue
• irritabilité
• troubles nerveux
• récupération plus lente

⚠️ À noter :
À fortes doses et sur la durée, la vitamine B6 peut perturber le système nerveux.

👉 Elle participe ainsi à l’équilibre global de l’organisme, notamment sur le plan nerveux et métabolique.

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🇬🇧 Everything about vitamins – Episode 3-1: Vitamin B6

Vitamin B6 plays an important role in nervous system function and protein metabolism.

It is involved in neurotransmitter synthesis, amino acid metabolism, hormonal regulation and red blood cell production.

Its active form is pyridoxal-5-phosphate (PLP).
Stress, inflammation and high metabolic demand can increase the body's needs.

⚠️ At high doses and over long periods, vitamin B6 may affect the nervous system.

20/03/2026

🇫🇷 🌿 Série : Comprendre les fascias
Épisode 1 — Le fascia : l’architecture invisible du corps

Quand on regarde une planche d’anatomie, on voit des muscles, des os, des organes.

Mais dans le corps réel, ces structures ne sont jamais “posées les unes à côté des autres”.
Elles sont toutes intégrées dans un même tissu : le fascia.

Le fascia est un tissu conjonctif, principalement composé de collagène.
Il forme un réseau continu dans tout le corps.

Il :
• enveloppe chaque muscle
• sépare les groupes musculaires
• participe au soutien et à l’organisation des organes
• forme des cloisons internes
• crée des passages pour les nerfs et les vaisseaux

👉 Ce tissu n’est pas découpé en morceaux.
Il est continu : il relie l’ensemble du corps.

Ce n’est pas une simple enveloppe.

Le fascia :
✔ maintient les structures en place
✔ répartit les tensions lors du mouvement
✔ permet aux tissus de glisser
✔ participe à l’équilibre mécanique du corps

👉 Le mouvement ne dépend pas d’un seul muscle, mais de tout un réseau de tissus reliés entre eux.

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🇬🇧 🌿 Series: Understanding Fascia
Episode 1 — Fascia: the body’s invisible architecture

Fascia is a connective tissue mainly composed of collagen.
It forms a continuous network throughout the body.
It surrounds muscles, separates compartments and helps support and organize internal structures.
It contributes to force transmission, structural support and tissue glide.

19/03/2026

🇫🇷💧 Drainage lymphatique – alléger le corps, relancer la circulation

Rétention d’eau.
Gonflements.
Jambes lourdes.
Sensation d’être “engorgée”.

👉 Quand la lymphe circule moins bien, le corps s’alourdit.

🌿 Le drainage lymphatique permet de relancer ce flux.

Deux approches différentes, avec des objectifs distincts :

✨ Le drainage lymphatique thérapeutique (type Vodder)
Lent. Doux. Précis.
→ idéal pour :
• œdèmes
• post-opératoire
• récupération après traumatisme
• troubles circulatoires
👉 objectif : drainer en profondeur et accompagner le corps médicalement

✨ Le drainage lymphatique brésilien
Plus rythmé. Plus dynamique.
→ idéal pour :
• sensation de lourdeur
• rétention d’eau
• envie de se sentir plus légère rapidement
👉 objectif : stimuler les fluides et apporter une sensation immédiate de légèreté

✨ Résultat :
moins de gonflements
un corps plus léger
une sensation de fluidité retrouvée

👉 Chaque méthode a sa place.
Tout dépend du besoin du corps.

✨ Se sentir plus légère, ça change tout.

📩 Réserve ta séance

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🇬🇧💧 Lymphatic drainage – lighten your body
Two approaches:

• Therapeutic (Vodder) → for edema & recovery
• Brazilian → for immediate lightness

✨ Result: less swelling, lighter body, better circulation

📩 Book your session

18/03/2026

🇫🇷 🌿 Massage relaxant – un temps rien que pour vous. 🌿

Imaginez…

Allongée sur la table.
La chaleur sous votre corps.
L’huile tiède qui glisse sur la peau.
Des gestes lents, profonds, enveloppants.

Les épaules se relâchent.
La mâchoire se desserre.
Le dos s’ouvre.
La respiration devient plus ample.

Le mental ralentit.
Le corps lâche enfin.

✔ Les tensions fondent
✔ Le stress s’apaise
✔ Le sommeil s’améliore
✔ L’énergie circule à nouveau

Ce n’est pas seulement un massage.
C’est une sensation de renouveau.

On entre fatiguée.
On ressort alignée.

Plus légère.
Plus calme.
Plus ancrée.

📩 Prenez ce moment pour vous. Il change plus qu’on ne le croit.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite & bien-être
À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧 🌿 Relaxing Massage – a moment just for you. 🌿

Warm oil. Slow, deep movements.

Shoulders soften. Breath slows. Mind quiets.

You arrive tired.
You leave renewed.

📩 Book your moment.

17/03/2026

🇫🇷🌸 Mars. Tout change.

Les journées s’allongent.
La lumière revient.
Et avec elle…
l’envie de se sentir bien dans son corps.

Pas parfaite.

Mais :
plus légère
plus tonique
plus à l’aise dans ses vêtements

Après l’hiver, le corps peut être :
plus chargé
plus lent
plus gonflé

🌿 Le printemps est le moment idéal pour relancer.

✨ La Cure Détox permet de :
– dégonfler
– relancer l’élimination
– stimuler le métabolisme
– diminuer l’inflammation
– amorcer la perte de poids

👉 Résultats observés :
– jusqu’à –2 à –4 kg en 7 jours
– plusieurs centimètres en moins
– sensation de légèreté rapide

🌿 La Madérothérapie agit directement sur les tissus :
– drainage
– circulation
– lissage de la cellulite
– tonification
– silhouette progressivement redessinée

👉 Résultats visibles séance après séance :
– perte de centimètres
– peau plus lisse
– corps plus ferme

On ne transforme pas un corps en urgence.
On l’accompagne.

🌸 Mars, c’est anticiper.

Pour arriver aux beaux jours :
moins gonflée
plus légère
plus confiante

✨ Le bon moment… c’est maintenant.

📩 Réserve ta cure dès aujourd’hui

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧🌸 March. A fresh start.

🌿 Detox to reset the body

👉 up to –2 to –4 kg in 7 days

✨ Maderotherapy to drain, smooth and refine

👉 visible cm loss over sessions

Start now.

Feel lighter. Feel confident.

16/03/2026

🇫🇷🍃 Soulager les douleurs par la Madérothérapie.

Cervicales tendues.
Trapèzes contractés.
Lombaires sensibles.
Jambes douloureuses.
Zones musculaires sensibles.

Très souvent, ce sont les tissus mous de la zone douloureuse qui entretiennent le symptôme :
• fascias densifiés
• muscles en surcharge
• ligaments sous tension
• zones congestionnées
• inflammation locale persistante

Lorsque ces tissus deviennent rigides ou mal irrigués :
– la pression tissulaire peut augmenter
– les récepteurs nerveux deviennent plus sensibles
– la douleur peut apparaître… ou persister.

👉 La Madérothérapie fonctionnelle agit mécaniquement sur cet environnement tissulaire.

Par un travail progressif et ciblé, elle contribue à :
• relâcher les tensions musculaires
• améliorer la mobilité des fascias
• stimuler la microcirculation
• diminuer les pressions locales
• soutenir la récupération des tissus

Moins de tension.
Plus de mobilité.
Plus de confort dans le mouvement.

✨ Le corps retrouve plus de liberté. La douleur diminue.

📩 Contactez-moi pour déterminer si cette approche peut répondre à vos besoins.

📍 Madero Terra – Experte en perte de poids, cellulite, bien-être | À domicile – Sainte-Maxime • Golfe de Saint-Tropez • Paris

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🇬🇧 Pain is not always caused by joints or bones.
Soft tissues — fascia, muscles and ligaments — often play a key role in maintaining discomfort.

Functional maderotherapy works mechanically on these tissues to improve mobility, circulation and reduce tension.

Adresse

Sainte-Maxime

Téléphone

+33682651658

Site Web

http://www.maderoterra.com/

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