CPCoaching coachingmental

17/04/2026

Dans le calme avant la tempête.
Séance de méditation avec tout le Tecmas Racing Team pour se recentrer, relâcher la pression et aligner tout le monde avant le combat.

Mécanos, staff, pilotes… chacun a son rôle, et tout commence par le mental.

Place à la course demain à partir de 15h. 🔥

🎥 .mnier

14/04/2026

Week-end mitigé au Promosport, mais riche en enseignements.

➡️ Renaud Roche chute et ne parvient pas à se reconnecter à ce qu’il devait mettre en place. Malgré ça, un point positif important : il roule régulier dans ses meilleurs chronos de l’an dernier. Malheureusement un problème mécanique l’empêche de prendre part à la course 2.

➡️ Pour Rémi Mischler (mischmisch17) entrée en matière progressive mais malheureusement premier high side en course 1. Il ne repart pas en course 2 sous la pluie, mais le vrai point fort reste ailleurs → il garde son calme, analyse sa chute et repart de ce week-end sans blocage.

➡️ De son côté, Loïc Roy (loicroy_21) continue sa progression avec de vrais signes d’évolution tout au long du week-end. Et puis grosse performance pour lui : départ 22ème sous la pluie en course 2… arrivée 7ème. Solide.

Un week-end pas simple pour deux des trois pilotes, mais on retient l’essentiel : de l’évolution, des prises de conscience, et du positif à exploiter pour la suite.

🎥 digicanicsvisuals

14/04/2026

🧠 Les meilleurs pilotes visualisent avant de monter sur la moto. Et toi ?
Avant une qualif’ ou une séance en test aux 24H du Mans, 5 à 10 minutes de visualisation changent tout.
Pas de la magie. De la neurologie.

🏍️ Le cerveau ne fait pas la différence
Entre un virage imaginé intensément et un virage réellement pris.
Il encode les deux. Il prépare les deux.
C’est ça, l’imagerie motrice.

🔥 Résultat dès le 1er tour
Trajectoires, points de freinage, appuis, regard.
Tout est déjà “tourné” dans ta tête.
Moins d’hésitations. Plus de fluidité. Immédiatement.

🧘‍♂️ Le bon niveau de tension
Ni trop relâché. Ni trop chargé.
La visualisation te permet d’arriver sur la grille dans ton état optimal.
Pas de surprise. Tu es déjà là.

🎯 Tu anticipes l’imprévu
Aspiration, dépassement, gestion des pneus neufs…
Ton cerveau a déjà joué les scénarios.
Sur la piste, il réagit plus vite.

🚀 Avant même de démarrer la moto, ta qualif’ a déjà commencé.
C’est ça la préparation mentale en compétition.
Pas un luxe. Un outil de performance.

Tu pratiques déjà la visualisation ?
Ou tu veux savoir comment la mettre en place concrètement ?

👇 Dis-moi en commentaire.

🔁 Enregistre ce post — il sera utile avant ta prochaine sortie piste.

13/04/2026

It’s Race Week !! 🔥🔥🔥

𝗜𝗧'𝗦 𝗥𝗔𝗖𝗘 𝗪𝗘𝗘𝗞 🔥
𝗣𝗔𝗥𝗧𝗘𝗡𝗔𝗜𝗥𝗘𝗦 𝗧𝗜𝗧𝗥𝗘:
Minerva-Oil
𝗣𝗔𝗥𝗧𝗘𝗡𝗔𝗜𝗥𝗘𝗦 :
Milwaukee France
VARTA Automotive
Ilmberger Carbonparts
Polymeca
-RGA - bureau d'étude technique
BMW Motorrad Dupont Orléans
Groupe Avanista
Minoterie Forest
Eurovia
Digiservices Bourges
BRM Chronographes - France

𝗣𝗔𝗥𝗧𝗘𝗡𝗔𝗜𝗥𝗘𝗦 𝗧𝗘𝗖𝗛𝗡𝗜𝗤𝗨𝗘𝗦 :
SBS brakes
RK takasago chain
Akrapovic
GB Racing
Puig / Groupe Artech
PBR / Bihr
PFP Racing HOLINS
EvoX Racing
Sprint Filter
Colom Alberti - Groupe Coerys
Imprimerie Notre-Dame - Bourges
Intermarché Arles Fourchon
Fleur de fromages
AaZ Renov
Novotel Bourges

12/04/2026

Préparation mentale des pilotes du Promosport

🏁 La performance ne se joue pas uniquement sur la moto. Elle se construit dans le mental.

Aujourd’hui, je t’emmène dans les coulisses de mon travail avec les pilotes en vitesse. 🎯

🎥 Dans cette vidéo, tu découvriras 3 axes clés de la préparation mentale que nous utilisons sur le terrain :

🧠 1. La méditation ciblée
Apprendre à calmer le bruit, à revenir à l’instant présent, et à créer un état interne stable avant de monter sur la moto.
👉 Un pilote performant est un pilote capable de se recentrer en quelques secondes.

⚡️ 2. La prise de décision sous contrainte (lunettes stroboscopiques)
On entraîne le cerveau à traiter l’information plus vite, à anticiper, à faire les bons choix malgré l’incertitude.
👉 Sur la piste, chaque milliseconde compte. L’entraînement mental fait la différence.

🏍 3. La méditation intégrée en conditions réelles
Transférer les outils directement sur le circuit : respiration, focus, relâchement.
👉 L’objectif : performer avec lucidité, même sous pression.

💡 Mon rôle : accompagner le pilote à transformer son mental en allié de performance.
Moins de doute. Plus de clarté. Plus d’engagement.

Parce qu’au plus haut niveau, ce n’est pas seulement le talent qui fait la différence…
C’est la capacité à mobiliser ses ressources au bon moment.

🎯 Le mental, ça se travaille. Et ça change tout.


🎬

pilotemoto

10/04/2026

✨ Le week-end dernier a été particulièrement intense.

J’étais en présentiel sur la manche d’ouverture de l’Ultimate Cup, avec 6 pilotes à accompagner dans différentes catégories. En parallèle, j’ai également suivi à distance Lucas Sassone et Giulia Foni engagés en FSBK, tout en préparant en fond mon prochain week-end en Promosport.

Le rythme a été soutenu du début à la fin, avec pas moins de 30 séances cumulées sur l’ensemble du week-end.

Au-delà du volume, je retiens surtout la qualité du travail effectué. Chaque pilote a pu avancer, débloquer des points clés et affiner ses repères, que ce soit sur la gestion mentale, la confiance ou la performance en piste.

Le week-end a aussi été marqué par l’accompagnement de Killian Castaing, que j’ai récupéré en cours de route pour un déblocage. On a pu intervenir rapidement et efficacement pour lui permettre de repartir dans de meilleures conditions.

Que ce soit en présentiel ou à distance, les retours sont très positifs, avec des résultats concrets pour chacun.

➡ Un week-end dense, exigeant, mais totalement aligné avec ce que je cherche à apporter sur chaque course. Désormais cap sur la deuxième manche des à Alès et la semaine des 24h motos.

#2026

03/04/2026

02/04/2026

La préparation mentale ne s’arrête pas à la piste.

🏁 Championnat du monde d’endurance
🔥 Un team engagé dans la performance
👊 Des pilotes prêts à tout donner
⚙️ Une équipe technique qui se prépare dans l’ombre… mais qui fait toute la différence

🎯 Le a fait le choix de mettre toutes les chances de son côté.
Car en endurance, la victoire ne se joue pas uniquement au guidon… elle se construit aussi dans les stands.

⏱️ Chaque ravitaillement, chaque intervention est un moment clé.
Un instant où la pression est maximale.
Stress, regard extérieur, exigence du résultat… tout s’accélère.

👉 Un mécanicien sous tension, et c’est toute la mécanique de la performance qui peut se dérégler.
👉 Une seconde perdue, et le classement bascule.

💡 Mon rôle : accompagner aussi ceux qu’on ne voit pas toujours.
Apporter de la clarté, de la lucidité et de la maîtrise dans les moments les plus intenses.

Parce qu’une équipe alignée mentalement, c’est une équipe qui performe durablement.

teamwork

31/03/2026

🔥🔥🔥
Suivez l’aventure du Tecmas Racing Team en championnat du monde d’endurance

FIM Endurance World Championship EWC
CPCoaching coachingmental

27/03/2026

🏁Retour de course - Nogaro - 1ère manche

Premier week-end de course la semaine dernière à Nogaro avec plusieurs pilotes, sur des aspects mentaux et physiques.

Avec , qui débute en 600, l’objectif était de lever les peurs et blocages suite à une chute récente. Méditation, ancrage et recentrage sur ce qui dépend de lui.
Percuté en qualifications, départ de la pitlane… mais il reste lucide, se reconcentre rapidement et retrouve du plaisir en piste. Travail validé.

, préparé tout l’hiver, arrive avec un cadre solide. Même après une chute en course 1, il reste stable et concentré. Rien ne bouge.

, en manque de confiance après une grosse chute, a travaillé en profondeur sur ses peurs et ses émotions.
Résultat : retour rapide aux chronos et regain de confiance.

Avec , focus sur la gestion des émotions et la canalisation.
Pôle position et deux victoires avec une avance nette.
dahmani.13 , touché par un syndrome des loges, a pu reprendre la piste après travail en récupération et terminer son week-end de course.

🙏 Un week-end globalement très positif, avec des pilotes plus centrés, plus lucides et pleinement engagés dans leur pilotage.

#2026