09/11/2025
Ce week-end, j'ai participé à une formation pour apprendre à désamorcer les mécanismes de protection des traumatismes, animé par le brillant Mihael Mamychshvili à Paris.
Ce week-end, j'ai fait face à mes propres traumatismes, j'ai pleuré mes peurs et les blessures de mon coeur, j'ai crié ma colère. J'ai appris et reçu des techniques qui m'ont permis d'y faire face dans un environnement bienveillant et sécurisant.
J'en sors plus forte et surtout plus libre et plus légère car mon corps en a profité pour libérer beaucoup de tensions que j'avais accumulé inconsciemment au fil du temps.
La charité commence par soi-même: je dois faire face à mes propres mécanismes de protection des traumatismes pour vous aider VOUS à faire face aux vôtres et vous aider à vous libérer des douleurs du quotidien ...
Nous avons tous une dose plus ou moins grande de traumatismes, accumulés au cours de notre vie, des traumatismes in-utero à la petite enfance, d'abus, de harcèlement, trahison amoureuse, choc professionnel, problèmes familiaux... la liste est longue.
Ces traumatismes forcent notre corps, notre coeur et notre esprit a développé des mécanismes pour survivre au choc qui se traduisent souvent en douleurs et problèmes chroniques. Les libérer peut vous aider à atténuer ou supprimer certains symptômes comme les tensions musculaires, à diminuer le stress et l'anxiété etc.
Attention, je ne suis pas là pour me substituer aux professionnels médicaux ou des médicaments prescrits, mais bien pour vous accompagner dans votre recherche du mieux-vivre.
Cette démarche vous intéresse? Le programme commencera dès le 2 décembre. Il s'agit d'une démarche volontaire, associée à ma pratique de shiatsu zen, mais en aucun cas obligatoire. Votre consentement éclair sera toujours la clé d'un tel cycle.
Contactez-moi via Messenger ou par e-mail sur shiatsuflo@gmail.com si cela vous intéresse
