Sandrine Dou Réflexologue

05/12/2025

🌿 Version poétique pour publication

La douceur commence souvent par un simple geste…
Une respiration, une écoute, une présence à soi. 🌿
Sous les mains, le corps se détend, les tensions s’apaisent,
et l’énergie retrouve son chemin.

Prendre soin de soi,
c’est déjà transformer le monde autour de soi. ✨

03/12/2025

L'ARRNCP a le plaisir de partager l'information sur l'étude clinique « Réflexologie et troubles fonctionnels intestinaux » et remercie tous les réflexologues RNCP qui ont participé et/ou contribué à sa réalisation.
https://www.reflexologues-rncp.com/etude-clinique-reflexologie-et-troubles-fonctionnels-intestinaux/

30/11/2025

🎁✨ Offrez un cadeau qui fait vraiment du bien !
Pour Noël, surprenez vos proches avec une séance de réflexologie : plantaire ou faciale et crânienne… un moment de détente profonde pour relâcher les tensions et retrouver l’harmonie.

💆‍♀️💫 Une expérience unique, douce et bienfaisante, idéale pour prendre soin de ceux qu’on aime… ou de soi-même.
Parce que le plus beau cadeau, c’est le bien-être. 🌿

🎄 Cartes cadeaux disponibles !
Faites plaisir, offrez du mieux-être. ✨

06.88.26.46.83
sandrine.dou05@gmail.com

28/11/2025

🌿 Envie de bien-être sans partir à l’aventure ?
Pas besoin de boussole pour une bonne séance de réflexologie !
La meilleure expérience se trouve souvent… tout près de chez vous ✨

Pour un moment de détente en toute confiance, choisissez un réflexologue professionnel, formé.
💆‍♀️💆‍♂️ Prenez rendez-vous près de chez vous !
06.8.26.46.83
sandrine.dou05@gmail.com

14/11/2025

C'est avec plaisir que j'animerai deux ateliers collectifs d'initiation à l'auto soin en multi réflexologie.

Pensez à réserver vos places.

Le samedi 06 Décembre 2025 le Ski Club Gap Bayard organise une journée bien être dans la continuité de la section féminine devenue section Loisirs Adultes cette année.
Cette journée aura lieu au Centre d'Oxygénation de GAP BAYARD de 10h à 16h avec des créneaux horaires destinés à chaque activité.
Un repas partagé" tiré des sacs permettra d'échanger convivialement entre les participants
Au programme (Voir affiche) :
- Réflexologie de 10 h à 12h ou 14h à 16h
- Pilates de 10h à 11h30 ou 14h à 15h30
- Randonnée nordique
Inscriptions avant le 05/12/2025 via le lien ci-joint ou coordonnées sur l'affiche.
Le tarif est des 20€ pour les licenciés SCGB et 40€ pour les non licenciés
A la suite de cette journée, il sera proposé gratuitement une conférence sur la diététique "Bien manger pour performer" animée par INGRID NutriSport Diet ouverte à tous à partir de 16h
Règlement sur place à DIEUZY Laurence

Alors partagez !

Inscription ici : https://docs.google.com/spreadsheets/d/1sM9rs0GYc-dPFNlwDOeQTR2vKVaqVugxQocLEPWix4k/edit?gid=0 =0

04/11/2025

🍂 Les premiers froids sont là… prenez soin de votre système immunitaire ! ❄️

Avec l’arrivée de l’hiver, notre corps a besoin d’un petit coup de pouce pour rester en forme 💪
La réflexologie est une méthode douce et naturelle qui aide à renforcer les défenses immunitaires, à rééquilibrer l’organisme et à favoriser la détente.

En stimulant certaines zones réflexes des pieds, on soutient les organes clés liés à l’immunité : poumons, intestins, rate, système lymphatique… 🌿

👉 Offrez à votre corps un moment de bien-être et de prévention avant l’hiver !
✨ Prenez rendez-vous dès maintenant pour une séance de réflexologie et aidez votre organisme à affronter la saison froide en douceur.

sandrine.dou05@gmail.com
06.88.26.46.83

24/10/2025

L’automne nous invite à ralentir… 🍂
À laisser tomber ce qui pèse, comme les feuilles des arbres.

La réflexologie accompagne ce passage en douceur : elle libère les tensions, stimule les organes fatigués et apaise le mental.
💆‍♀️ Offrez-vous ce moment d’équilibre pendant les vacances de la Toussaint — un soin pour retrouver votre ancrage et votre énergie avant l’hiver.

🌿 Prenez soin de vous, naturellement.

24/10/2025

Je reviens sur cette journée du samedi 18 octobre en lien avec Le Murmure des Carillons .

Dans un lieu merveilleux Le Chant de lait - Coffee Shop

Merci pour ce partage. Merci de votre confiance