Sattva yoga

04/04/2026

Intéressant ✨🙌 15 min d’écoute 🎧

Épisode de l’émission · Au-dessus des nuages · 19 février · 15 min

04/04/2026

C’était top ces moments de partage (thème du projet d’école : grandir ensemble main dans la main)

04/04/2026

N’hésitez pas à m’appeler pour plus d’infos !!

26/03/2026

✨ Le savais-tu ?

Aujourd’hui, j’accompagne plus de 150 élèves dans les cours collectifs, chaque semaine ou tous les quinze jours.

Et déjà plus de 20 personnes ont été accompagnées en individuel : femmes, hommes… et même quelques couples.

Au fil du temps, une belle communauté s’est créée autour du yoga, du souffle et de la présence à soi.

Des personnes qui viennent prendre soin d’elles, traverser des périodes de vie, réguler leurs émotions et retrouver plus de douceur au quotidien.

Et l’aventure continue…

✨ De nouvelles collaborations avec d’autres professeurs et praticiennes du bien-être arrivent bientôt : ateliers, demi-journées et journées autour du yoga, du mouvement et du mieux-être.

Merci à toutes celles et ceux qui font vivre cette belle énergie. 🪷

communauté

24/03/2026

Aujourd’hui, prends vraiment conscience de ta valeur.
Pas celle que les autres te donnent, pas celle que tu remets en question… mais celle qui est déjà en toi, intacte, même dans tes moments de doute.

Rappelle-toi tout ce que tu as traversé, toutes ces fois où tu as tenu bon alors que tu pensais ne pas y arriver. Tu es plus fort(e) que tu ne le crois, et chaque étape de ton parcours a construit la personne que tu es aujourd’hui.

Prends confiance en qui tu es, avec tes qualités, mais aussi avec tes imperfections. Elles ne te diminuent pas, elles te rendent humain(e), unique, réel(le).

N’attends plus d’être validé(e) pour avancer. Marche avec assurance, même si tout n’est pas encore clair. La confiance ne vient pas avant le chemin, elle se construit en avançant.

✨ Aujourd’hui, choisis de te regarder avec bienveillance, de te parler avec douceur, et de croire en toi un peu plus qu’hier. Parce que tu le mérites, simplement en étant toi.

Charlotte Cellier

19/03/2026

✨🌚

19/03/2026

✨🌈🤗

Tu viens te détendre et lâcher prise avec nous 🎊🎉
Une parenthèse enchantée de joie qui va te rebooster et réveiller ton enfant intérieur 🤸‍♀️🌈😃
Une séance de yoga du rire et une séance de yoga/nidra
Un combo joie, lâcher prise et détente ❤️🩷💜
Inscription en MP
Au plais'Rires 😁

24/02/2026

LÂCHER-PRISE 😮‍💨Pour les enfants (« j’m’en fiche ! ») ET leurs parents (« j’en fou !) 🤷🏻‍♀️ hausser des épaules et soupirer 😊

23/02/2026

Ce vendredi, prends soin de toi 💓
Possible en visio ! Depuis chez toi 😁

https://www.helloasso.com/associations/sattva-yoga/evenements/yoga-nidra/widget-vignette

́rieur

Cours organisé·e par Sattva yoga à Segré-en-Anjou Bleu - Une (ou deux heures) pour vous, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante : un éveil de l’Onde en Wutao ☯️ (mouvements et respirations qui restaurent la motilité naturelle de la colonne vertébrale) dans la douceur et la joie ...

21/02/2026

Besoin de bouger en douceur ou bien de te relaxer en profondeur…
Ou bien même les deux ? Je vais proposer un tarif préférentiel pour le « combo » des 2 pratiques
> Wutao et Nidra , c’est vendredi prochain et sur inscription en MP !

14/02/2026

🙌✨💖