Sattva yoga

Sattva yoga Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Sattva yoga, Segré.

🏃‍♀️Quarantenaire : sensible, active, mère, en quête d’un équilibre de vie
🧰 J’accompagne ton chemin avec une méthode corps-émotions
😌 Pour vivre en harmonie avec toi-même
Yoga 🕉️ adultes🧘🏻‍♀️enfants🤰🏻
☯️ Wutao✨Méditation✨Énergétique
Marion ✨🦋

Nouveau : mon Biosite qui regroupe les liens de mes différents sites internet ET une possibilité de réserver un entretie...
11/11/2025

Nouveau : mon Biosite qui regroupe les liens de mes différents sites internet ET une possibilité de réserver un entretien avec moi ! 😁

Create a free link in bio with Bio Sites by Squarespace. Showcase your links, earn money, and grow your brand online, all with one link.

Équilibre, bien-être et réussite : le trio gagnant pour les femmes porteuses de projets ! 🌸💆‍♀️En tant que mère, profess...
08/11/2025

Équilibre, bien-être et réussite : le trio gagnant pour les femmes porteuses de projets ! 🌸💆‍♀️
En tant que mère, professionnelle dynamique, il est facile d’oublier la femme que nous sommes. Mais prendre soin de soi est essentiel pour donner le meilleur de soi-même. Découvrez comment le yoga et le coaching personnalisé peuvent vous aider à retrouver l’équilibre et à réduire le stress. 👉 Cliquez sur les images pour en savoir plus !

C’est nouveau : je propose des accompagnements suivis et personnalisés... Pour t’aider à retrouver force, et connexion i...
01/11/2025

C’est nouveau : je propose des accompagnements suivis et personnalisés... Pour t’aider à retrouver force, et connexion intérieures. Moi aussi, je me suis fait accompagner... Pour trouver mon chemin et l’harmonie au quotidien ! Je t’offre un entretien de 30 min pour t’en dire plus, te questionner sur ce que tu vie (ou aurais besoin) actuellement et surtout répondre à tes questions 🤗 n’hésite pas à me demander un rendez-vous 😌

🍁🤗🍂
01/11/2025

🍁🤗🍂

Bienvenue, novembre.

Ce mois-ci t’invite à ralentir, à observer et à te réaligner. Après l’agitation des mois passés, novembre arrive comme une respiration , celle qui précède les grands élans. C’est le moment de faire le point, sans jugement :
🕯️ Qu’as-tu appris ?
🍂 Qu’es-tu prêt(e) à laisser aller ?
🌱 Qu’as-tu envie de nourrir davantage ?

Novembre t’encourage à te reconnecter à ton équilibre intérieur. À écouter ce que ton corps te murmure, à respecter ton besoin de calme autant que ton désir d’avancer. C’est un mois de maturation silencieuse : les graines que tu as semées cette année poursuivent leur croissance, même si tu ne vois pas encore les fleurs.

Prends ce mois comme un espace de recentrage.
Clarifie tes intentions.
Entoure-toi de douceur.
Et rappelle-toi : progresser ne veut pas toujours dire courir. Parfois, c’est simplement apprendre à marcher en pleine conscience, à faire confiance à ton propre rythme.

Novembre n’est pas une fin , c’est une transition. Un passage vers une version de toi plus apaisée, plus alignée, plus vraie.

Charlotte Cellier

29/10/2025

Cet enchaînement plaît beaucoup à mes élèves… Il permet de mobiliser la colonne vertébrale, bouger en douceur, en conscience, avec le souffle : essaie et dis-moi en commentaire si ça t’a plu 🤗.

Une belle technique de respiration que j’enseigne (mais généralement pas aux débutants)..!
27/10/2025

Une belle technique de respiration que j’enseigne (mais généralement pas aux débutants)..!

Le kapalabhati : La respiration de Feu. Cette technique de respiration est très connue dans le monde du yoga, notamment dans le yoga Kundalini qui l'utilise dans ses asanas. Il est puissant et il demande de l'appréhender ave...

✨Heureuse de vous transmettre mon CV (avec le Wutao !!) 🤗 et mon planning à jour 🙌
24/10/2025

✨Heureuse de vous transmettre mon CV (avec le Wutao !!) 🤗 et mon planning à jour 🙌

❌🦸Plus j’accepte mes failles, mes imperfections, 🐛✨plus ma sensibilité devient une force ✨🦋… nous sommes humains, unique...
20/10/2025

❌🦸Plus j’accepte mes failles, mes imperfections, 🐛✨plus ma sensibilité devient une force ✨🦋… nous sommes humains, uniques et c’est ce qui fait notre force et notre beauté 💖

Yoga adultes plus tonique le soir, petits groupes pour la journée (plus cocooning), 🤰🏻et 🧒 ou suivi individuel : il y en...
18/10/2025

Yoga adultes plus tonique le soir, petits groupes pour la journée (plus cocooning), 🤰🏻et 🧒 ou suivi individuel : il y en a pour tout le monde !

Adresse

Segré
49500

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sattva yoga publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Sattva yoga:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram