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MaderÔka

Praticienne en madérothérapie et naturopathie j'accompagne les femmes à retrouver leur estime de soi

02/02/2026

✨ Et si cette Saint-Valentin, vous offriez plus qu’un cadeau…

Offrez une véritable parenthèse de bien-être, un moment suspendu rien que pour elle / lui 💆‍♀️💆‍♂️

Un massage, c’est :
❤️ une relaxation profonde
❤️ un corps revitalisé
❤️ un esprit apaisé

Parce que l’amour, c’est aussi prendre soin de l’autre 🤍
Faites de cette Saint-Valentin un instant de détente inoubliable.

📅 Réservez votre moment dès maintenant
💌 Le plus beau des cadeaux, c’est le temps et le bien-être partagé.

25/01/2026

Je ne l’ai pas fait avant.
Et longtemps, je me suis dit que c’était peut-être trop t**d.

Puis j’ai compris une chose essentielle :

💫 ce n’est jamais trop t**d pour bien faire.
Ce qui compte, ce n’est pas le moment où tu aurais dû commencer,
mais le moment où tu décides de t’y mettre.
Aujourd’hui, je choisis d’apprendre, de m’organiser, de m’entourer,
et surtout… de passer à l’action.
Pas demain. Pas “quand ce sera le bon moment”.
Maintenant.
Si toi aussi tu attends encore le “bon timing”,
rappelle-toi : il n’existe pas.
Il y a juste le moment où tu dis oui à toi-même ✨

CroireEnSoi Masterclass ToutEstPossible FemmeEntrepreneure NouvelleÉtape

20/01/2026

🎉 JEU CONCOURS – prends soin de ton ventre avec Bellyka !

Envie de tester un soin de madérothérapie ventre Bellyka et de t’offrir un vrai moment de bien-être ? 💆‍♀️✨

Bonne nouvelle : j’en fais gagner un, au choix, à l’un(e) d’entre vous !

👉 Pour participer :
✅ Abonne-toi à ce compte
❤️ Like ce post
👯‍♀️ Tague 2 personnes en commentaire
📲 Partage en story pour doubler tes chances

📅 Tirage au sort le 14 février, résultat en story !

Bonne chance à toutes et à tous 🍀💖

15/01/2026

✨ Avant / Après une séance de Bellyka Drain – Madérothérapie ventre ✨

Dès la première séance, on peut déjà observer :
🌿 une sensation de légèreté
🌿 un ventre plus lisse et plus tonique
🌿 des contours visiblement redessinés

Le soin Bellyka Drain agit en profondeur pour stimuler la circulation, favoriser le drainage lymphatique et aider à réduire les zones de rétention.

Résultat : une silhouette plus harmonieuse et un vrai moment de bien-être 💆‍♀️

Chaque corps est unique, mais une chose est sûre : ton ventre te dira merci 🤍

👉 Envie de voir la différence par toi-même ?
Réserve ta séance et offre-toi ce moment rien que pour toi ✨

#
silhouette

13/01/2026

✨ Bonne année à vous 🤍

Même si je vous ai déjà souhaité mes vœux en carrousel,
je me rends compte que je ne l’avais pas encore fait de vive voix…
et ça me tenait à cœur 💗
J’espère que vous avez profité des fêtes,
des moments en famille,
des bons repas,
des instants simples mais précieux ✨
Et maintenant, pour beaucoup d’entre nous,
c’est le retour au travail…
On dit que le travail, c’est la santé, alors me voilà,
ravie de vous retrouver ici 🫶
Cette année encore, on va continuer à parler ensemble de :
🤍 madérothérapie
🤍 massage drainant
🤍 bien-être du corps
🤍 reconnexion à soi
Et j’en profite pour vous partager une nouveauté importante :
je suis désormais diplômée experte skin care en dermo-cosmétique ✨
Je vous en dirai très bientôt plus…
Merci d’être là, de me suivre, de me soutenir.
Tout ça, c’est aussi grâce à vous 🤍
Très belle année à vous,
pleine de douceur, de soin et d’écoute de vous-même

13/01/2026

✨ Ton ventre, ce n’est pas qu’une question d’alimentation… c’est aussi ton 2ᵉ cerveau 🧠

Stress, charge mentale, émotions non libérées…
Le corps peut réagir par des ballonnements, des tensions, une digestion ralentie, un ventre gonflé.

👉 Ce n’est donc pas toujours de la graisse, mais souvent des tensions internes et émotionnelles.

💆‍♀️ La madérothérapie du ventre ventre aide à :
✔ Stimuler la circulation
✔ Drainer
✔ Relâcher les tensions
✔ Favoriser le lâcher-prise

Un soin qui apaise autant qu’il affine ✨

💬 Dis-moi en commentaire si toi aussi tu ressens souvent des tensions dans le ventre ou écris-moi pour en savoir plus sur la méthode MaderÔka 🤍

05/01/2026

✨ Et si cette année, tu prenais vraiment soin de toi ?

Pas juste “faire attention”.
Pas juste tenir quelques résolutions de plus.

Mais te reconnecter à ton corps,
à ton ventre,
à tes émotions.

Chez MaderÔka, on croit à une approche du bien-être globale et respectueuse :
🌿 alléger le corps après les excès,
🌿 apaiser le ventre et soutenir l’équilibre intestinal,
🌿 retrouver une peau plus lumineuse,
🌿 et surtout… se reconnecter à soi, en douceur.

Parce que quand l’intérieur va mieux,
ça se ressent,
et ça se voit ✨

🌱 Cette année, on t’invite à ralentir, à écouter ton corps et à te choisir vraiment.

💬 Et toi, quelle intention bien-être te fixes-tu pour cette nouvelle année ?
Dis-le en commentaire, on te lit 🤍

DétoxDouce ÉquilibreIntérieur

31/07/2025

💼 Gestionnaire bancaire pour les entrepreneurs à 7 chiffres.
💗 Praticienne bien-être pour les femmes qui veulent reprendre le pouvoir sur leur corps.

J’ai créé Maderôka pour accompagner celles qui veulent :

✨ Se reconnecter à leur corps
✨ Se sentir belles et confiantes
✨ Rayonner, même après 40 ans

💆‍♀️ Madérothérapie, soins ciblés, routines naturelles, astuces beauté et mieux-être…
Ici, tout est pensé pour VOUS. 🌿

🔔 Suivez-moi pour découvrir les coulisses de cette double vie : professionnelle le jour, passionnée du soin toujours.

Adresse

Serris

Site Web

https://calendly.com/valamely/30min, https://www.younique.com/valamely/

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