Sabrina Huber Relaxologue

02/03/2026

27/01/2026

😊

23/01/2026

Nous avons le plaisir d'accueillir les membres La Maison Perchée au sein de notre maison pour leurs événements "café sans thé "

29/12/2025

✨ Retour aux sources ! ✨

C’est toujours avec autant de plaisir que je reviens à l'École de la Deuxième Chance de Strasbourg, portée par L'Atelier - Centre de formation, pour retrouver les jeunes auprès desquels mon projet de devenir relaxologue est né, alors que j’y étais encore formatrice.

📅 Le 11 décembre, une nouvelle session « Job Lanta : navigue serein dans la jungle de l’emploi » a été organisée conjointement avec Les Entreprises pour la Cité 🤝

🧘‍♀️ J’y ai animé un atelier Gestion du stress, au cours duquel les stagiaires ont expérimenté des techniques de respiration simples et efficaces, à utiliser avant un entretien d’embauche pour être plus calmes, plus présents et opérationnels 💼

📲 Ils sont repartis avec un QR code leur donnant accès aux exercices en version audio, à pratiquer en toute circonstance 🎧

🙏 Merci à eux pour leur implication et la richesse de nos échanges.
💛 Merci à l’École de la Deuxième Chance pour sa mission essentielle auprès des jeunes.

15/12/2025

01/12/2025

🎁🧘🧘‍♀️🎁

15/11/2025

Hello à toi, bienvenu(e) dans mon univers 🌞

Je suis Maïlys, entrepreneure alsacienne depuis 2019 et coach professionnelle certifiée.

Je t'accueille ici pour te guider dans ta jungle intérieure 🌿
afin que tu puisses te reconnecter à toi et retrouver ta liberté ✨️

Pour cela, je te propose :
🪄 Accompagnements individuels sur mesure
🐴 Immersions en pleine nature au contact des chevaux
🌱 Ressources en ligne à suivre en autonomie
🌀 Ateliers collectifs

Rendez-vous sur mon Linktree ▶️ https://linktr.ee/ouvreteshorizons ◀️
pour en savoir plus ou réserver un créneau dans mon agenda 🌞

21/10/2025

Et oui, je suis presque en avance cette fois-ci mais j'étais vraiment impatiente de vous annoncer que je vais proposer des ateliers au sein de la boutique/atelier à Epfig en novembre et ça me remplit de joie!

L'occasion aussi de rééditer l'atelier d'écriture qui me manquait beaucoup et qui je l'espère trouvera d'aussi grand.es adeptes que moi en centre alsace.

Les ateliers sont au tarif de 20e par personnes.
Pour Strasbourg, ils auront lieu à mon cabinet et pour Epfig chez

20/10/2025

🔔 C'est demain !

J'ai le plaisir d'intervenir avec le Réseau Alumni de l'Université de Strasbourg pour échanger autour de la recherche d'emploi 💼

Au programme :
✅ Identifier et évaluer son stress : outils concrets pour mieux le comprendre et le gérer
✅ Transformer les déceptions en opportunités : analyser, apprendre, et rebondir
✅ Créer une routine dé-stressante pour aborder sa recherche d’emploi avec sérénité et confiance
✅ Échanger et partager vos expériences avec d’autres participants

Infos pratiques
🗓️ Date : 21 octobre 2025
🕕 Horaire : 18h-20h
📌 Lieu : Campus Esplanade, Studium, Strasbourg
Gratuit et ouvert à tous sur inscription

👉 Inscrivez-vous dès maintenant : https://lnkd.in/gJA3gHyF

25/09/2025

✨ 𝐈𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 ! ✨

Cycle de 8 ateliers de relaxation Biosappia pour femmes.

🌸𝐔𝐧 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐮𝐥𝐭𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐞𝐬, 𝐞𝐧 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩𝐞, 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐢𝐧𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫𝐢𝐭𝐞́.

📅 Du 𝟎𝟖.𝟏𝟎.𝟐𝟎𝟐𝟓 au 𝟐𝟏.𝟎𝟏.𝟐𝟎𝟐𝟔
🕖 𝟏 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐫𝐞𝐝𝐢 𝐬𝐮𝐫 𝟐 de 19h à 20h30
👥 Petit groupe de 5 participantes max
💶 15€/atelier
📍21, rue Glaubitz, 67200 Strasbourg.

😀𝟏 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭 𝐞𝐭 𝟏 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐨𝐮 𝐞𝐧 𝐟𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐞.

🌿 𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 :
Chaque séance combine mouvements corporels doux, rythmes respiratoires, exercices issus de la Méthode Vittoz et relaxation guidée.
📲 Transmission des exercices vus en atelier sous format audio et/ou visio pour pratiquer entre les séances.

🔹 𝐋𝐞𝐬 𝐝𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐭𝐡𝐞̀𝐦𝐞𝐬 :
𝟎𝟖 & 𝟐𝟐.𝟏𝟎.𝟐𝟓 → Sensorialité et respiration contrôlée

𝟎𝟓 & 𝟏𝟗.𝟏𝟏.𝟐𝟓 → Conscience et canalisation du flux des pensées

𝟎𝟑.𝟏𝟐.𝟐𝟓 → Mise à distance des pensées et émotions négatives

𝟏𝟕.𝟏𝟐.𝟐𝟓 & 𝟎𝟕.𝟎𝟏.𝟐𝟔 → Volonté et créativité

𝟐𝟏.𝟎𝟏.𝟐𝟔 → R***e des exercices et bilan du cycle

🙌 Engagement sur le cycle complet

📩 𝐌𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐞́ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞.

⏳ Pas disponible ? Rendez-vous au printemps pour le prochain cycle !
🙏 Pas intéressé·e ? Partagez !

20/09/2025

Les apéros citoyens! Ce jeudi 18.09 à La Grenze à 18h
Pour passer un moment convivial, se rencontrer et échanger
Pour créer des projets sur les thématiques qui vous tiennent à cœur (écologie, solidarité, culture...)