TrichoZen

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19/11/2025

On va être honnêtes : si tes cheveux stagnent, chutent, grattent, regraissent ou cassent… ce n’est jamais un hasard.
Et ce n’est pas juste parce que tu n’as pas trouvé le bon produit.

Le vrai problème, c’est qu’on ne t’a jamais appris à comprendre les signaux que tes cheveux t’envoient.
Alors beaucoup de personnes passent à côté… sans savoir que leur corps parle.

Dans ce carrousel, j’ai partagé 5 vérités que j’aimerais que tout le monde connaisse.
Et quand tu les comprends, tout change.

Et dis-moi aussi : quelle vérité t’a le plus parlé ?
Je vais lire toutes vos réponses.

16/11/2025

Et si la personnalisation devenait bientôt un standard… et que vous preniez du re**rd sans même le savoir ?
Aujourd’hui, les plus grandes marques internationales s’appuient sur la data, le diagnostic et la science pour créer des expériences beauté vraiment sur mesure.
Ce n’est plus une tendance : c’est un virage stratégique.

Le 22 novembre à partir de 14h, lors du Club Cosméthique, je vais dévoiler comment le diagnostic passe du simple outil… au véritable moteur d’innovation, de différenciation et de croissance.
Si vous travaillez dans la beauté, la cosmétique ou l’accompagnement client, vous ne pouvez pas manquer ça.

L’événement est gratuit.
Et sincèrement : ce que vous allez apprendre là peut transformer votre manière de créer, de vendre et d’innover.

On se retrouve à la Cité des Métiers de Paris ?

13/11/2025

« Une femme noire avec des cheveux longs… et soudain tout le monde doute. »
C’est fou, non ?
Courts : on te plaint.
Longs : on te soupçonne.
Et au milieu… on te demande de te justifier.

Le vrai problème, ce n’est pas la question.
C’est l’idée derrière :
“Les cheveux afro ne peuvent pas pousser.”
Faux.
Ils poussent. Ils s’allongent. Ils se renforcent… quand on comprend leur biologie et qu’on respecte leur fragilité naturelle.

Ce qu’il faut déconstruire, ce ne sont pas nos cheveux.
Ce sont les stéréotypes qui les entourent.

Alors dis-moi : pourquoi, selon toi, on doute encore quand une femme noire porte simplement… ses cheveux ?

09/11/2025

Tu es coiffeur, praticien ou professionnel du cheveu, mais tu sens qu’il te manque la dimension santé pour aller plus loin dans tes résultats ?
Et si la clé n’était pas dans un nouveau produit… mais dans la compréhension du corps derrière le cheveu ?

J’ai créé un guide gratuit pour t’aider à découvrir comment appliquer la trichologie fonctionnelle à ta pratique :
→ comprendre les causes profondes des déséquilibres,
→ faire le lien entre cuir chevelu, organisme et mode de vie,
→ transformer ton approche en une expertise à haute valeur ajoutée.

Télécharge-le gratuitement et découvre les fondations d’une approche vraiment experte.
Le lien est en bio... et crois-moi, ce guide va changer ta manière de voir le cheveu.

05/11/2025

Et si ton cheveu essayait de te dire quelque chose ?
Moi aussi, j’ai connu la peur de voir mes cheveux tomber par poignées.
Ce jour-là, j’ai compris que le cheveu, ce n’est pas juste une question de beauté — c’est un signal du corps.

De la finance à la trichologie, j’ai tout quitté pour comprendre ce lien entre le cuir chevelu, le corps et les émotions.
Aujourd’hui, j’aide les femmes à décoder ces messages et à retrouver bien plus que leur longueur : leur confiance.

Et toi, qu’est-ce que tes cheveux essaient de te dire en ce moment ?

02/11/2025

4 red flags capillaires qu’on voit partout… et qui ruinent plus de cuirs chevelus qu’ils n’en sauvent.

Copier la routine de ta bestie, alors que vous n’avez ni le même cuir chevelu, ni la même histoire.
Te jeter sur le dernier complément “miracle” vu sur TikTok, sans comprendre ton vrai déséquilibre.
Mettre de l’huile de ricin pure sur ton cuir chevelu en pensant stimuler la pousse, alors qu’elle l’étouffe.
Et la pire : coller ta perruque directement sur tes tempes, là où les follicules sont déjà les plus fragiles.

Ces gestes paraissent anodins, mais ils laissent des traces.
Ton cuir chevelu n’est pas un terrain d’expérimentation.
Il a besoin de précision, pas de hasard.

Et toi, quel red flag capillaire tu vois le plus souvent autour de toi ?

30/10/2025

Ce week-end, j’ai eu l’honneur d’intervenir à la Journée Internationale des Cheveux Texturés organisée par la marque Evashair, une journée inspirante, engagée, nécessaire.
Merci à toute l’équipe pour l’invitation et pour cette initiative qui met en lumière ce que beaucoup taisent encore.

J’y ai parlé d’un thème qui me tient profondément à cœur : briser les stéréotypes et valoriser la diversité des textures.
Parce que le cheveu texturé n’a jamais eu le droit d’exister simplement.
Il a toujours été comparé, corrigé, transformé pour rentrer dans un cadre.
Pendant trop longtemps, on a associé le lisse à la réussite et le crépu à la difficulté.

Ces stéréotypes ne sont pas qu’une question de beauté : ils ont façonné notre rapport à nous-mêmes, à notre confiance, à notre identité.
Briser ces codes, c’est un acte de réparation.
C’est réapprendre à voir dans nos boucles, nos frisures, nos volumes… une force, pas un défaut.

Le vrai luxe, ce n’est pas d’avoir des cheveux parfaits.
C’est de comprendre la perfection de ce qu’ils sont déjà.

Et vous, c’est quoi pour vous, briser les stéréotypes capillaires ?

28/10/2025

La greffe n’est pas une solution miracle.
Elle ne traite pas la cause de la chute, elle déplace simplement les follicules.
Si le cuir chevelu est inflammé ou la chute toujours active, le résultat ne tiendra pas.

Avant toute greffe, il faut stabiliser le terrain : apaiser, rééquilibrer et renforcer le cuir chevelu.
C’est la seule façon d’obtenir un résultat durable et cohérent.

Une greffe réussie, c’est avant tout un cuir chevelu en bonne santé.

22/10/2025

Le cheveu parle souvent avant le corps.
Certaines femmes viennent pour une chute… sans savoir que leur organisme lançait déjà un signal.

Après un cancer, la repousse devient un symbole : celui de la vie, de la guérison, de la renaissance.
Chaque cheveu qui repousse raconte une victoire silencieuse.

Et toi, quand tu penses à la repousse après la maladie… tu y vois quoi ? Un combat, une renaissance ou un nouveau départ ?

19/10/2025

Ce n’était pas une casse. C’était une chute.
Et c’est là que tout a changé.

Beaucoup de femmes pensent que leurs cheveux “cassent”… alors qu’ils tombent.
Le problème, c’est qu’en confondant les deux, elles appliquent les mauvais soins, aggravent la chute, et passent à côté de la vraie cause.

Le stress, la fatigue, un choc émotionnel, une carence : tout ce que ton corps traverse finit par se voir sur ton cuir chevelu.
Les cheveux, c’est un langage. Encore faut-il savoir l’écouter.

Et toi, tu penses que tu fais face à une casse… ou à une chute ?
Dis-moi en commentaire : tu as déjà vécu une chute de cheveux soudaine sans en comprendre la cause ?

16/10/2025

Tu viens de défriser tes cheveux et tu veux déjà les tresser, les cacher, les tirer ?
Mauvaise idée.
Ton cuir chevelu est déjà fragilisé, brûlé, en pleine inflammation.
Et au lieu de le laisser souffler, tu l’étouffes encore plus.
Résultat : casse, cuir chevelu à vif, traction, parfois perte irréversible.
Le vrai soin, ce n’est pas d’en faire plus.
C’est d’en faire mieux.

12/10/2025

Le seul gommage que je valide en tant que trichologue ? Ceux à l'acide salycilique, ou encore enzymatique.
Pas de grains, pas d’agression — juste de la science et de la douceur.

Les gommages à grains, eux, altèrent le film hydrolipidique qui protège ton cuir chevelu.
Résultat ? Démangeaisons, irritations et déséquilibres à répétition.

Un bon gommage ne gratte pas : il purifie sans détruire la barrière naturelle.
Un cuir sain, c’est une pousse qui dure.

Et toi, tu savais que ton cuir chevelu avait besoin d’un film protecteur ?

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Créée en 2019 par une jeune femme franco-sénégalaise, Capill’Care est une marque de produits capillaires innovants alliant ressources naturelles africaines et ayurvéda au service de la croissance de vos cheveux.

La marque propose ainsi des solutions pour aimer et prendre soin des cheveux naturellement bouclés, frisés, crépus, ondulés et lisses.