06/08/2025
Peut-on parler de mental dans cette situation ?
De détermination, de conviction profonde...
Mais aussi peut être , de confiance en ses idées, ses valeurs...
Malgré des moments difficiles, des échecs, des blessures parfois, des coups durs...
Qu'est vous prêt à faire, à être pour tenter de changer le cours des choses?
Pour ne pas laisser la place à la fatalité ?
Bien au contraire, qu'êtes vous prêt à tenter que vous ne feriez pas habituellement, dans une situation "normale" de votre vie, de votre pratique sportive ? Pour inverser le cours d'un match, d'un combat, d'une course, d'une partie...
Tout cela n'est pas forcément innée et peut justement s'expérimenter et se développer en préparation mentale.
Dans la nuit du 15 avril 1912, tandis que le Titanic sombrait dans les eaux glacées de l’Atlantique, un jeune homme de 21 ans luttait pour sa vie.
Il s’appelait Richard Norris Williams, et il fut l’un des derniers à se jeter à l’eau.
Pendant des heures, il résista à la surface, le corps engourdi par le froid extrême. Lorsqu’il fut enfin secouru, ses jambes étaient si gelées que les médecins recommandèrent de les amputer. Mais il refusa.
Au lieu de se résigner, il adopta une discipline implacable : il se forçait à se lever et à marcher toutes les deux heures, simplement pour maintenir la circulation du sang.
La même année, avec ces mêmes jambes, il remporta le Championnat national de tennis des États-Unis en double mixte.
Et il ne s’arrêta pas là. Au cours de sa carrière, il conquit cinq titres du Grand Chelem et, en 1924, il obtint la médaille d’or aux Jeux olympiques de Paris, malgré une entorse à la cheville.
Il survécut au naufrage le plus célèbre de l’histoire, puis écrivit la sienne, sur chaque court, à chaque frappe, à chaque pas qu’il refusa de perdre.
