O'drey - Bien-être dans l'eau

02/11/2025

🌊 Plongez dans la détente avec les séances collectives !

Offrez-vous une parenthèse de bien-être unique, dans l’eau, pour relâcher le corps et apaiser le mental.

✨ Au programme :
✅ Relaxation profonde et lâcher-prise
✅ Séances accessibles à toutes (y compris femmes enceintes) et tous
✅ Une ambiance bienveillante pour harmoniser corps et esprit
✅ En petit groupe (6 maximum)

🗓️ Prochaines dates :
Dimanche 16 novembre à 14h30, Mardi 25 novembre à 14h20 (séance spéciale futures mamans), et Dimanche 14 décembre à 14h30

🎟️ Places limitées — réservez dès maintenant sur Billetweb :
👉 https://www.billetweb.fr/pro/odrey

🕊️ Prenez ce temps pour vous… Un instant suspendu, tout en douceur. 🌿

26/10/2025

05/10/2025

🌊 Séance collective Aguasofro – Vivez la sophrologie autrement 🌿

Offrez-vous un moment de détente profonde avec une séance unique alliant sophrologie et relaxation aquatique.

👉 Bénéficiez d’un tarif avantageux de 35€ grâce à cette séance de groupe (maximum 6 personnes). Réservations : https://www.billetweb.fr/aguasofro5

📍 Adonara Thionville | 📅 Dimanche 02 Novembre 2025 | ⏰ 11h15
🕒 Durée : 60 minutes

Au programme :
✨ Un temps d’échanges pour s’ancrer dans l’expérience
✨ Des exercices de sophrologie en position debout puis allongée
✨ Une immersion en flottaison dans une eau à 32°, bercée par la musique

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui, grâce à la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation, aide à développer mieux-être et sérénité au quotidien.

💧 Ici, elle se vit autrement : le duo gagnant de la sophrologie et de l’eau, pour un lâcher-prise maximal et une détente en profondeur.

Venez découvrir ou redécouvrir la sophrologie… autrement. 🌸

28/09/2025

🌸 AguaSofro®️ Périnatalité 🌸

Un moment de détente pour futures mamans dans une eau à 32°C 💧

✨ 60 min de bien-être :
🤍 Temps d’échanges
🤍 Sophrologie (debout & allongée)
🤍 Flottaison & musique

➡️ Soulage les tensions
➡️ Favorise le lâcher-prise
➡️ Renforce le lien avec bébé

👩‍🍼 Séance de groupe (max 6 personnes)
💸 Tarif avantageux : 35 € - Réservations via https://www.billetweb.fr/aguasofro-perinatalite

📍 Adonara Thionville | 📅 Mardi 07 Octobre 2025 | ⏰ 14h20

👉N'hésitez pas à partager l'info à des futures maman que cela pourrait intéresser 💕

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25/09/2025

🩵🩵🩵

04/09/2025

COMPLET - Nouvelle séance collective💧programmée le dimanche 21 Septembre ⤵
https://www.billetweb.fr/relaxation-aquatique-by-odrey6

Idéal pour évacuer le stress de la rentrée 😉

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10/08/2025

🔥 Rencontrer la légende Flo Manaudou 🎖 en claquettes 🩴😅 : check ✅️

(Ps : oui oui, il est grand)

08/08/2025

Les yeux fermés… non pas à cause du soleil, mais parce que je suis éblouie par le talent de cette team de feu 🔥💦😉

Stage 21 : que du kiff et de la performance !

04/08/2025

S’entraîner aux côtés de Flo Manaudou mais surtout de son équipe de folie 🔥 et de ce groupe de nageurs passionnés 🏊‍♀️ : une vraie masterclass 💯 dans ce lieu d'exception !

Merci pour les conseils, l’énergie et la transmission 🙏

Je vais avoir du mal à redescendre de mon nuage ✨️

A jamais les premiers 💙

31/07/2025

🔜 Dès demain, je participe au Stage 21 organisé par Florent Manaudou 🏊‍♂️ et son coach Quentln Coton 💯 à Apt dans le Vaucluse 🌞

Un programme intense et complet m'attend : natation bien sûr, mais aussi pilates, respiration, préparation mentale, sans oublier des temps d’échange et de convivialité 💙

Une belle opportunité de progresser aux côtés de ce champion qui m'inspire beaucoup, de repousser mes limites et de partager cette expérience avec d’autres passionnés 💦

Impatiente de débuter ce stage et d’enrichir ma pratique 🙌

Je remercie du fond du cœur l'amour de ma vie de m'avoir fait la surprise ! Ce cadeau dont je me souviendrai toute ma vie ✨️.

❤️