Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 19:00 Mardi 08:00 - 19:00 Mercredi 08:00 - 19:00 Jeudi 08:00 - 19:00 Vendredi 08:00 - 19:00 Samedi 08:00 - 13:00

Quel est le site Web ?

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Angélique Merlin : Thérapeute en médecine douce

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Angélique Merlin : Thérapeute en médecine douce

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Angélique Merlin : Thérapeute en médecine douce, Service de médecine holistique et alternative, 5A Place de l'Eglise, Tincques.

Spécialisée dans la gestion du stress et des douleurs , j'utilise plusieurs techniques afin d'apporter une séance personnalisée :

🌿Réflexologie🌿Sophrologie🌿Soins énergétiques

J'accompagne bébés, enfants, adultes, seniors, grossesses, handicap.

29/11/2025

Vous êtes nombreux(ses) à me contacter pour les offres de Noël. Tout d'abord merci de votre confiance. Offrez plus qu’un cadeau… offrez une expérience de détente et de relaxation sensorielle unique pour libérer le stress, les émotions et douleurs. Chaque séance est personnalisée et adaptée pour les adultes, enfants, bébés, seniors, femmes enceintes, personne en situation de handicap.

💝 Coffrets Nature & Harmonie : 10€ à 25€
Bracelets énergétiques & produits pour le corps d'origine naturelle — une attention porte-bonheur à glisser sous le sapin.

🌿 Rituel Découverte – Réflexologie au choix (facio-cranienne/ cervico-dorsales/ palmaire/ plantaire/ abdominale) : 30€ – 1h
Un voyage intérieur pour réactiver l’énergie du corps et apaiser les tensions.

🔥 Soin Global “Chaleur & Pierres Sacrées”
: 50€ – 1h30
Massage du dos, cervicales, bras, jambes & pieds, à l’huile chaude et pierres volcaniques pour une relaxation intense.

🌟 Soin Ayurvédique “Esprit de Noël” : 70€ – 2h
Un rituel enveloppant tête–mains–pieds, infusé des 3 parfums de Noël, aux pochons chaud et d’une touche énergétique pour une harmonie profonde.

📩 Réservation en message privé ou par téléphone.
Cartes cadeaux sur place, par email ou envoi postale possible sous certaines conditions
Les offres sont ouvertes du 1er décembre au 24 décembre 2025.
Les cartes sont valables à compter du 1er décembre 2025 jusqu'au 1er février 2026.

Bon week-end à vous 🙏.

26/11/2025

✨ Une nouvelle étape pour mon cabinet ✨

Il y a un an, après un déménagement, j’ouvrais les portes de mon cabinet ici sur Tincques avec beaucoup d’enthousiasme, de détermination… et une bonne dose d’émotion. Aujourd’hui, je suis heureuse de vous présenter ma plaque professionnelle, désormais installée, symbole concret de cette belle aventure qui continue.

Merci à toutes les personnes qui m’ont fait confiance depuis le début. Vos encouragements, votre fidélité et vos retours bienveillants m’ont accompagné tout au long de cette première année.

Merci à toutes celles et ceux qui, malgré la distance, continuent de me renouveler leur confiance et de faire le déplacement.

📍 Vous pouvez désormais repérer facilement le cabinet grâce à cette nouvelle plaque !
Au plaisir de vous accueillir et de poursuivre avec vous ce chemin. 📍

Magnifique journée 🙏.

24/11/2025

🧠Les types de maux de tête, leurs zones et explications 🧠

1️⃣ Migraine : souvent localisée d'un seul côté autour de l'œil ou de la tempe. Douleur pulsatile intense, parfois accompagnée de nausées et d'une sensibilité à la lumière et aux bruits.

2️⃣ Hypertension : se manifeste à l'arrière de la tête avec une douleur sourde et rythmée.

3️⃣ Tension : affecte le front et les tempes avec une sensation de pression en bande autour de la tête.

4️⃣ Fatigue : douleur diffuse sur l'ensemble de la tête .

5️⃣ Sinus : pression au niveau du front, des yeux et des joues souvent accompagnée de congestion nasale et parfois de fièvre.

6️⃣ Cluster : douleur très intense avec rougeur dans un œil, larmoiement et nez bouché d'un seul côté.

7️⃣ Effort : douleur globale et brutale.

8️⃣ Articulation temporo- mandibulaire : Douleurs aux tempes, à la mâchoire et aux oreilles avec parfois des craquements articulaires .

Une séance de réflexologie crânienne et plantaire peuvent libérer certaines tensions . Au plaisir de vous accompagner au cabinet.

⚠️Ces informations ne remplacent pas un avis médical en cas de douleur ou symptômes persistants.

Belle semaine à vous 🙏

20/11/2025

🎁 Offre Saint Nicolas & Sainte Catherine 🎁

Offrez à votre enfant un moment de détente et de cocooning grâce à une séance de réflexologie au choix, proposée au tarif exceptionnel de 30 € au lieu de 35 €.

🕒 Durée : 45 minutes

✋ Les différentes possibilités de séances :

⭐ Crâne, visage, bras et mains

Un travail tout en douceur pour : apaiser le mental et favoriser la relaxation ; relâcher les tensions du visage et de la mâchoire ; améliorer la concentration ; détendre les bras et les mains.

OU

⭐ Cervicales, dos et jambes

Une séance idéale pour : libérer les tensions du cou et du haut du dos ; améliorer la posture ; soulager la fatigue musculaire ; apporter une sensation de légèreté.

📅 Créneaux possibles du 24 novembre au 7 décembre.

Belle journée à vous 🙏

18/11/2025

💪 Challenge Matinal – 15 minutes pour réveiller votre corps et chasser le cafard ! 💪

Pas besoin d’équipement : juste vous, votre souffle… et l’envie de vous sentir mieux jour après jour.

Avec le froid, les rhumatismes, la fatigue et le manque de motivation peuvent vite s’installer. C’est justement maintenant qu’il est essentiel de prendre soin de soi.
💛 Ces 15 minutes chaque matin, c’est votre rendez-vous bien-être pour relancer l’énergie, apaiser les tensions et éclaircir l’esprit.

🕊️ Une routine simple, douce mais efficace, qui :
• réveille le corps sans brusquer les articulations
• stimule la circulation et réduit les raideurs
• booste l’humeur dès les premières minutes
• installe un vrai dynamisme pour la journée

Avec le temps, ce rituel deviendra bien plus qu’un exercice : une vraie source de positivité et d’équilibre, même lors des journées grises.

Prêt·e à relever le défi et à prendre soin de vous chaque matin ?

Belle journée lumineuse à vous ✨

16/11/2025

🤧 Les températures chutent… et les petits microbes reviennent ! 🤧
Avec le temps qui se rafraîchit, notre organisme est plus vulnérable : maux de gorge, toux, nez qui coule… les symptômes typiques de la saison commencent à refaire surface.

C’est donc le moment idéal pour prendre soin de soi, renforcer son immunité et ressortir les bons vieux remèdes de grand-mère qui ont traversé les générations.

🌿 Pour le MAL DE GORGE : Infusion miel – citron – gingembre (Effet : apaise la gorge irritée, antibactérien , anti-inflammatoire )

1 tasse d’eau chaude

1 cuillère à café de miel

Quelques rondelles de citron

1 petit morceau de gingembre frais

🌿 Pour la TOUX- Oignon coupé avec du sucre ( Effet : traditionnellement utilisé pour fluidifier les bronches)

Mettre un oignon émincé dans un bol, recouvrir légèrement de sucre.

Laisser dégorger quelques heures : cela forme un sirop.

🌿 Pour le NEZ QUI COULE - Inhalation vapeur eucalyptus (Effet : décongestionne et ouvre les voies respiratoires )

Eau bouillante dans un bol

Quelques feuilles d’eucalyptus ou une goutte d'huile essentielle si toléré (éviter pour enfants et asthmatiques)

… autant de petites astuces naturelles pour passer l’automne et l’hiver en douceur.

Prenez soin de vous et de vos proches 🙏.

́naturelle ́decinedouce

08/11/2025

🌩️ Comprendre & soulager naturellement la migraine 🌩️

La migraine n’est pas un simple mal de tête : douleur pulsatile, sensibilité à la lumière/au bruit, parfois nausées et troubles visuels.
Elle peut être liée au stress, au manque de sommeil, aux écrans, aux hormones ou à certaines aliments.

》Voici certaines plantes, à prendre en infusion :

▪︎ Camomille : aide à réduire la fréquence des migraines

▪︎ Gingembre : utile en cas de nausées

▪︎ Mélisse : calme stress & tensions

》Voici les huiles essentielles à diluée dans le huile végétale ( sésame, olive, amande, coco, tournesol...)

▪︎ Huile essentielle de menthe poivrée à appliquer et masser sur les tempes : détendre les tensions

▪︎ Huile essentielle de lavande à appliquer er masser sur le front : relaxation

▪︎ Huile essentielle de eucalyptus citronné : anti-inflammatoire

》Voici en bonus les points d'acupression pour un auto massage durant 1 à 2 minutes :

▪︎ Entre pouce & index

▪︎ Entre les sourcils

▪︎ Base du crâne & trapèzes

Enfin, n'oubliez pas de boire régulièrement 💧, de faire des étirements de la nuque et des épaules, de mettre de la lumière douce, d'éviter les écrans, et se profiter d'un bon sommeil récupérateur😴.

Bon week-end à vous 🙏.

04/11/2025

Vous souhaitez retrouver l’équilibre entre votre corps et votre esprit ? Et si le stress et les douleurs pouvaient s’apaiser naturellement ?

🌟 Harmoniser le corps et l’esprit

Je suis praticienne en médecine holistique et j’accompagne adultes, seniors, personnes en situation de handicap, bébés, enfants, adolescents et femmes enceintes dans la gestion du stress et des douleurs.

Mon intention est simple et profonde : aider chacun à retrouver l’équilibre entre le corps et l’esprit, à renouer avec son énergie vitale et à se reconnecter à son bien-être intérieur.

🌸 Une approche globale et bienveillante

Les différentes techniques que j’utilise se rejoignent dans une vision globale de la personne, où le corps, le mental, les émotions et l’énergie sont intimement liés.
Elles offrent un accompagnement doux et non invasif, respectueux du rythme de chacun, dans un cadre d’écoute, de présence et de bienveillance.

° La sophrologie invite à la détente profonde, à la conscience du corps et à la sérénité de l’esprit.

° La réflexologie libère les tensions et stimule les zones réflexes pour rétablir la vitalité naturelle.

° Les soins énergétiques rééquilibrent les flux subtils du corps, apaisent et recentrent l’être.

En synergie, ces méthodes permettent une harmonisation globale, un relâchement profond et une meilleure gestion du stress et des émotions.

🌿 Des séances uniques et personnalisées

Chaque séance est unique, car j’adapte mes outils selon les besoins du moment.
J’accompagne la personne là où elle en est, et non selon un protocole figé.

Selon le ressenti, le travail peut se faire sur :
- l’état physique (tensions, douleurs, fatigue),
- l’état émotionnel (stress, anxiété, hypersensibilité, tristesse),
- l’état énergétique (déséquilibres, blocages, perte d’ancrage).

Ainsi, le corps se détend, le mental s’apaise, et l’énergie circule à nouveau librement.
C’est une approche profondément holistique, qui accompagne la personne sur tous les plans de son être.

🌞 Mon objectif

Offrir un espace où chacun peut se déposer, respirer, se reconnecter à soi et retrouver la paix intérieure.
Car lorsque le corps et l’esprit s’accordent, le mieux-être devient un état naturel.

Au plaisir de vous accompagner 🙏

́decineholistique ̂tre ́quilibreémotionnel ́naturelle ́nergétiques ́flexologie ́decinedouce

03/11/2025

🧘‍♀️ Qu’est-ce que le chakra du 3ᵉ œil ? 🧘‍♀️

Il est le centre de l’intuition, de la perception subtile et de la vision intérieure.
Lorsqu’il est équilibré, on ressent une clarté mentale, une intuition naturelle et une confiance profonde en sa vision de vie.
Lorsqu’il est bloqué, on peut se sentir confus, déconnecté, trop rationnel ou au contraire perdu dans l’imaginaire.

Voici quelques phrases d’intention :
▪︎ Je fais confiance à mon intuition et à ma sagesse intérieure.
▪︎ Je vois les choses clairement, avec lucidité et ouverture.
▪︎ Je suis guidé(e) par ma lumière intérieure.
▪︎ Ma perception s’ouvre, je comprends au-delà des mots.
▪︎ J’écoute ma voix intérieure avec confiance.
▪︎ Je suis aligné(e) à ma vérité profonde.
▪︎ Ma vision est claire, mon esprit est paisible.

Voici quelques pierres du chakra du 3ᵉ œil :
》Lapis-lazuli – Intuition, clairvoyance, vérité. Aide à l’ouverture spirituelle.
》Améthyste – Sérénité, sagesse, purification du mental.
》Sodalite – Confiance intérieure, clarté, communication intuitive.
》Labradorite – Protection énergétique, ouverture spirituelle, guidance.

Petit rituel simple :
1° Allumez une bougie violette ou indigo.
2° Asseyez-vous confortablement, le dos droit, une pierre du 3ᵉ œil dans les mains ou posée entre vos sourcils.
3° Fermez les yeux, respirez profondément.
4° Répétez à voix basse votre intention : “Je vois avec les yeux du cœur. Je fais confiance à mon intuition.”
5° Visualisez une lumière indigo qui rayonne au centre de votre front, s’ouvrant comme une fleur de lotus.
6° Sentez cette lumière se connecter à votre esprit, à vos pensées et à votre guidance intérieure.
7° Restez dans cette vibration pendant 5 à 10 minutes, en laissant venir les sensations, les images ou les intuitions qui se présentent.

Belle semaine à vous 🙏

29/10/2025

🌳«Ancrage», «être ancré», « s’enraciner »… ça veut dire quoi tout ça?🌳

L’ancrage énergétique est l’art de revenir à soi, à son corps, à la Terre.
C’est un retour à l’instant présent, une reconnexion à nos racines, à la stabilité et à la sécurité intérieure.

Un synonyme de s’ancrer est s’enraciner. S’ancrer, c’est s’enraciner dans le sol, dans la terre, dans le réel, dans la matière, dans le présent, dans l’ici et maintenant…peu importe les noms que vous utilisez.

Il y a différentes façons de travailler son enracinement et de ressentir tous ces bienfaits : :
✨Les activités sportives car elles font travailler le corps, élément essentiel de l’ancrage : marche, course …
✨Les amis, l’amour, le rire
✨Les activités de méditation
✨Les activités artistiques et corporelles : musique, danse, yoga, Taï chi, Qi qong…
✨Toute activité qui prend soin du corps : massage, relaxation, étirements, sophrologie, soin énergétique
✨Mais aussi et surtout tout ce qui permet un contact avec la nature : balade en forêt, à la campagne, en montagne, jardinage, se baigner dans la mer, en rivière…

Quelques phrases d'intention pour amplifier l'ancrage :
▪︎ Je suis ici et maintenant, pleinement présent·e dans mon corps.
▪︎ Je me relie à la Terre, solide et bienveillante sous mes pieds.
▪︎ Je suis enraciné·e, centré·e et aligné·e avec ma vérité profonde.
▪︎ Mon énergie circule librement entre le Ciel et la Terre.

Belle journee à. vous 🙏

27/10/2025

🕒 Changement d’heure automnal : quels effets sur notre corps ? 🕒

Chaque année, à l’automne, nous reculons nos montres d’une heure. Si cela semble anodin, ce petit décalage peut pourtant perturber notre horloge biologique, appelée rythme circadien. Ce rythme perturbe le corps:

🌙 Le fait de devoir s’endormir et se réveiller à un horaire légèrement modifié peut provoquer des troubles d’endormissement ou des réveils nocturnes.

🌙 L’exposition à la lumière naturelle diminue, ce qui entraîne une baisse de sérotonine (hormone de la bonne humeur) et une augmentation de la mélatonine (hormone du sommeil).

🌙 Certaines personnes ressentent irritabilité, fatigue, voire un léger « blues » automnal.

🌙 L'horloge interne étant décalée, les signaux de faim peuvent apparaître à des moments inhabituels.

✅ Quels sont les bons conseils pour mieux vivre le changement d’heure ? ✅

▪︎ Dès le matin, ouvrez les volets, sortez marcher ou profitez de la lumière du jour pour aider votre cerveau à se recaler naturellement.

▪︎ Mangez à des horaires réguliers pour stabiliser votre rythme interne
▪︎ Une activité physique douce (marche, yoga, étirements) dans la journée aide à réguler le stress et améliore la qualité du sommeil.

▪︎ Limitez la caféine en fin de journée.

▪︎ Privilégiez un dîner léger pour favoriser le sommeil.

▪︎ Évitez les écrans au moins 30 minutes avant de dormir.

▪︎ Se coucher 10 minutes plutôt pour faciliter l'endormissement.

▪︎ Créez une ambiance calme et sombre dans votre chambre.

▪︎ Couchez-vous et levez-vous à heures régulières pour maintenir une bonne hygiène de sommeil.

Vous ressentez ces derniers jours de la fatigue, des insomnies, de l'irritabilité… rien d’anormal , laissez à votre corps le temps de s’adapter.

Belle semaine à vous 🙏

22/10/2025

🧘‍♀️ Qu’est-ce que le chakra racine ? 🧘‍♀️

Il est le centre de la sécurité, de la stabilité et de notre ancrage à la Terre.
Lorsqu’il est équilibré, on ressent un sentiment de confiance, de solidité intérieure et d’appartenance au monde.

Voici quelques phrases d’intention :
▪︎ Je suis en sécurité, ici et maintenant.
▪︎ Je fais confiance à la vie et à son abondance.
▪︎ Je suis ancré(e), stable et en paix avec moi-même.
▪︎ Je mérite de me sentir en sécurité et soutenu(e).
▪︎ Je crée une base solide pour réaliser mes rêves.
▪︎ Je libère la peur et j’accueille la confiance.
▪︎ Je suis connecté(e) à la Terre, elle me porte et me nourrit.

Voici quelques pierres du chakra racine :
》Jaspe rouge – Vitalité, force, stabilité. Aide à l’ancrage et au courage.
》Hématite – Protection, ancrage, clarté mentale. Parfaite pour revenir à soi.
》Obsidienne noire – Protection, libération des peurs, ancrage profond.
》Grenat – Énergie vitale, courage, motivation et passion de vivre.

Petit rituel simple :
1° Allumez une bougie rouge ou brune.
2° Asseyez-vous confortablement, une pierre d’ancrage dans vos mains ou sur vos jambes.
3° Fermez les yeux, respirez lentement et répétez votre intention.
4° Visualisez une lumière rouge chaude à la base de votre colonne vertébrale, comme une racine qui descend dans la Terre.
5° Restez dans cette énergie 5 à 10 minutes.

Belle semaine à vous 🙏

Adresse

5A Place De L'Eglise
Tincques
62127

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 19:00
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 19:00
Jeudi	08:00 - 19:00
Vendredi	08:00 - 19:00
Samedi	08:00 - 13:00

Site Web

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