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SOAVA - Bien Être Féminin

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23/03/2026

Se connecter à l’énergie, S’ancrer profondément & avancer avec le cœur 💛

C’est dans cet équilibre que je guide les femmes vers plus de confiance, d’alignement et d’apaisement.
Si ces mots résonnent pour toi, ce n’est peut-être pas un hasard ✨

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10/03/2026

3 piliers qui guident mes accompagnements

🧘🏻‍♀️CONFIANCE & APAISEMENT
J’aime accompagner les femmes à retrouver confiance en elles et un véritable apaisement dans leur vie.
-> C’est ce que je viens soutenir à travers le mouvement, le sport, le yoga, la respiration et la méditation.

✨ RECONNEXION A SOI
Le stress et le doute font partie du chemin, à nous de trouver les ressources pour composer avec notre ego.
-> Les soins énergétiques que je propose permettent d’apaiser le mental, de relâcher les tensions et de se reconnecter à soi.

😇 CONSCIENCE & ALIGNEMENT
Être alignée, c’est bien… mais la vraie force, c’est de se positionner pour le rester.
-> C’est aussi dans cette intention que j’intègre la résonance numérique dans mes accompagnements (très bientôt), pour soutenir l’équilibre et l’alignement en profondeur.

🤍 Si ces mots résonnent pour toi, ce n’est pas un hasard, tu peux me contacter en MP si tu veux échanger avec moi

📷

08/03/2026

🎂2 ans que SOAVA existe !
Alors pour vous remercier d’être là, je propose à 2 personnes de bénéficier du soin signature de SOAVA !!

✨C’est un soin énergétique vibratoire.
J’utilise des outils concrets tels que la chaleur, le son, les vibrations, la respiration pour permettre à ton corps de s’ancrer et à tes énergies de se mettre en mouvement pour s’harmoniser.

☀️Résultat -> tu ressors du soin apaisée, recentrée sur toi, avec plus de clarté sur ton alignement intérieur.

🎁Seulement 2 places en don libre, premières arrivées premières servies !!

16/02/2026

✨ Et si tu prenais enfin un moment pour toi ? ✨
Je te propose des séances Sport & Bien-Être au Féminin, pensées pour se reconnecter à son corps en douceur, quel que soit ton niveau 🤍

Au programme :
💪 Renforcement musculaire pour se tonifier en respectant son corps
🧘‍♀️ Étirements pour retrouver mobilité et légèreté
🌿 Méditation pour apaiser l’esprit et relâcher les tensions

Tu bénéficieras d’un accompagnement bienveillant, spécialement adapté aux femmes, y compris pour les mamans actives, pour les femmes enceintes, en post-partum, en (pré)ménopause, en rémission …

Ici, pas de performance — juste l’envie de se faire du bien, de bouger, de respirer et de se retrouver.
📅 Plusieurs créneaux dans la semaine, alors viens tester avec un cours d’essai !

Envie de découvrir ?
📩 Écris moi en message privé pour plus d’infos !

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15/12/2025

✨Si tu tombes sur cette publication, c’est qu’il est temps pour toi de te retrouver 🙏🏼
Découvres toutes les prestations que je propose et qui sont adaptées à toutes les femmes qui veulent prendre soin d’elles.

🤍Grossesse & Post partum : Soins & Accompagnements
🤍Bien être Féminin : Soins & Sport

Contactes moi en MP pour plus de renseignements ou pour réserver ton moment bien être 🧘🏻‍♀️

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Idalie, praticienne holistique, je propose un accompagnement doux, intuitif et profond pour te reconnecter à ta puissance intérieure et retrouver un mieux être global de ton corps, de ton cœur et de ton esprit.
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19/11/2025

😳Avec l’expérience du riz on a vu que l’intention changeait la matière …

Alors quand tu allumes une bougie avec une intention claire, tu changes aussi ta vibration!

Grâce à cette intention ancrée dans la matière de la bougie -> L’atmosphère change instantanément !!

On ne le voit pas, mais on le ressent :
La pièce s’apaise.
Le mental ralentit.
Le corps se détend.

Tout ton environnement se met à résonner avec cette intention.

😱La question n’est donc pas :
“Est-ce que ça marche ?”
Mais plutôt :
“Quelle énergie choisis-tu de mettre dans ta vie ?” ✨

05/11/2025

Nos pensées et émotions ont un effet réel et mesurable sur la matière.
Ce qu’on émet dans notre environnement influence ce qui nous entoure (personnes, lieux, objets, nous-mêmes).

L’expérience que nous avons faite est un miroir : ce que tu nourris par ta vibration s’épanouit ou se détériore.

Un pot a reçu des mots d’amour 💛
L’autre des mots de colère 😡

😳Résultat après quelques jours :
Le premier s’est illuminé,
Le second s’est éteint.

💗Symboliquement : c’est ce que font les pensées ou émotions sur le vivant !!
Et toi… dans quelle énergie choisis-tu d’être chaque jour ? ✨”

08/10/2025

✨Et si ta bougie devenait un outils sacré pour accompagner ton évolution intérieure ?
Chaque pierre, chaque senteur et chaque intention posée sur les bougies soutiennent un chakra.

❤️Elles sont toutes uniques et artisanales pour t’apporter l’énergie dont tu as besoin.

Commentes « TEST » pour découvrir la bougie qui te correspondrait le mieux en ce moment !

01/10/2025

❌Parfois, on reste bloqué dans une situation, sans voir d’issue.
💫Un soin énergétique ne fait pas “magiquement disparaître” les problèmes… mais il peut aider à libérer ce qui bloque, ouvrir ton esprit et t’offrir une nouvelle perspective.

C’est un peu comme si tu prenais du recul, avec plus de clarté et de légèreté.

✨ L’énergie circule → Tu rayonnes.
👉 Tu veux ressentir cette harmonie ? C’est peut-être le moment de prendre rendez-vous 💫

24/09/2025

✨ Plus qu’une semaine pour venir faire un cours d’essai gratuitement et si vous lisez ce message, c’est sûrement le bon moment pour commencer à prendre soin de vous ! ✨

🧘🏻‍♀️💪🏼 Vous rêvez d’un corps tonique, d’une meilleure mobilité et d’un esprit apaisé ?
👉 Rejoignez nos séances de sport & bien-être au féminin, et démarrez cette nouvelle saison en pleine forme !

Que vous soyez débutante ou confirmée, nos cours allient renforcement musculaire, étirements et méditation pour vous offrir un vrai moment de bien-être, en douceur et bienveillance.

⭐ Un accompagnement adapté à votre niveau
⭐ Un cadre convivial, chaleureux et motivant
⭐ Des créneaux flexibles pour s’intégrer à votre rythme
⭐ Une alternative bienveillante aux salles de fitness

📍 Rendez-vous au Pôle Ostéopathique de Langon
Infos & Tarifs au 06.25.93.91.02

🎁 Cours d’essai offert sur le mois de Septembre → Réservez vite votre place en vous inscrivant directement ici :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd6SkaLaBY464qNYyvCeGGFpnWxhnI_9HSCRmX-3soYAGgvpw/viewform

Adresse

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