11/02/2026
Aujourd’hui, nous souhaitions vous faire découvrir un outil simple et précieux :
𝗟𝗲𝘀 𝗰𝗹𝗲́𝘀 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 🔑
Le consentement, ce n’est pas seulement dire « oui » ou « non ».
C’est apprendre à écouter ce que l’on ressent.
Est-ce que je me sens à l’aise ?
Est-ce que j’en ai vraiment envie ?
Est-ce que je me sens libre de dire non… ou de changer d’avis ?
Développé par Amélie Landes via L’Effet Papillon, l’outil Les clés du consentement aide à mieux comprendre ses émotions pour identifier ses limites, ses besoins… et les respecter.
Concret, visuel et accessible, il peut être utilisé :
• en famille
• avec des enfants ou des adolescents
• dans un cadre d’accompagnement
• ou simplement pour soi
Il ne donne pas de « bonne réponse ».
Il aide à se poser les bonnes questions.
🧒👩👵 Il existe en plusieurs versions adaptées aux enfants, aux adolescent·es, aux adultes et aux personnes âgées.
📥 Il est gratuit et disponible en téléchargement libre ici :
https://leffetpapillonsexo.fr/outils/
Parce que chacun a le droit de comprendre ce qu’il ressent.
Et le droit d’être respecté.
N’hésitez pas à le partager autour de vous 💛