Mégane Poncioux - Praticienne en Hypnose & Thérapies Brèves

24/11/2025

Un immense MERCI pour tous vos retours, vos mots touchants et vos messages !!!
Chaque commentaire me rappelle pourquoi j’ai choisi d’accompagner les personnes vers plus de sérénité. Merci pour votre confiance et vos partages 💛

Toi aussi, tu as envie de travailler sur tes émotions, ton épuisement professionnel, ta confiance en toi ou tout autre changement ?
Tu peux prendre rendez-vous et avancer à ton rythme : je suis là pour t’accompagner ✨

21/11/2025

🎉 Une belle nouvelle à partager !

Nora BERNARD, psychologue et amie de longue date, ouvre son cabinet le 1er janvier à Garchizy ! 🤍

C’est une professionnelle bienveillante, très à l’écoute, et profondément engagée dans l’accompagnement des personnes (enfants, ados et adultes) qui traversent une période difficile, un questionnement, un besoin d’évolution... et tellement d'autres problématiques !
Vous pourrez même tester la Walking thérapie !

Si vous cherchez une psychologue sérieuse et humaine, je vous la recommande vivement. N’hésitez pas à partager autour de vous 💛

13/10/2025

✨ Nouvelle possibilité de prise de rendez-vous ! ✨

Pour encore plus de simplicité, il est maintenant possible de :
🌿 Prendre rendez-vous directement via Résalib
💻 Choisir une séance en présentiel ou en visio
💳 Régler votre séance en ligne par virement

Que vous soyez à distance ou près du cabinet, tout est désormais centralisé et accessible en quelques clics 💫

Mégane PONCIOUX pratique le métier de Praticien en Thérapies Brèves à Tronsanges en région Bourgogne-Franche-Comté : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

01/10/2025

✨ Un immense MERCI ✨
Je suis très touchée par chacun de vos avis déposés sur Google 💛
Vos retours sont précieux et me motivent chaque jour à continuer de vous accompagner avec bienveillance.

Si vous avez déjà bénéficié d’une séance et que vous souhaitez partager votre expérience, votre avis compte beaucoup pour moi 🙏
👉 https://share.google/WlsbCMyl2U20JBsim

Merci pour votre confiance 🌿

28/09/2025

💥 Le burn-out n’est pas “juste du stress”.
C’est un syndrome d’épuisement professionnel qui se traduit par :
- Un épuisement émotionnel et physique permanent,
- Une distance ou du cynisme vis-à-vis du travail,
- Une perte d’efficacité et de sens.

Et non, le burn-out n’est pas une faiblesse personnelle !
Il survient souvent chez les personnes les plus engagées, perfectionnistes, disponibles pour les autres.

👉 Les signaux d’alerte :
- Vous vous sentez vidé(e), même après du repos,
- Vous avez des troubles du sommeil, de l’irritabilité, un sentiment de culpabilité,
- Vous vous isolez et perdez peu à peu le goût du quotidien.

🌿 La bonne nouvelle : on peut s’en sortir !

C’est pour cela que je propose un accompagnement de 3 mois (6 séances, ajustables selon les besoins).
Un suivi en hypnose et thérapies brèves pour :
✔️ Comprendre vos mécanismes d’épuisement
✔️ Libérer la surcharge mentale et émotionnelle
✔️ Apprendre à dire STOP sans culpabilité
✔️ Retrouver énergie, confiance et équilibre

💶 60€ la séance

✨ Si tu sens que le burn-out te guette, ou que tu en souffres déjà, sache que tu n'es pas seul(e) !

👉 Prends rendez-vous dès maintenant :
📅 https://calendly.com/mponcioux-hypnose/30min
✉️ contact@mponcioux-hypnose.fr
☎️ 06 12 90 50 27 (laisser un message vocal ou un sms)
📩 par messenger

23/09/2025

Bonne nouvelle ! 🎉
Je suis désormais diplômée en accompagnement du burn-out !💼

Mon accompagnement est fait pour toi si :
🌿 Tu te sens vidé(e) émotionnellement
🌿 Ton sommeil n’est plus réparateur
🌿 Tu culpabilises de ne plus ‘assurer’ comme avant
🌿 Tu veux retrouver calme et énergie

Je t'accompagne à :
💆 Relâcher la pression et retrouver de l’apaisement
💪 Reprendre confiance en toi
🛑 Apprendre à poser tes limites
🌸 Construire un équilibre durable

Je t'en dis plus très vite !!!💪
Et contacte-moi pour plus d'infos si tu te sens concerné(e).

04/09/2025

🌿 Les thématiques que j’accompagne en hypnose :

L’hypnose et les thérapies brèves sont des outils puissants pour t’aider à avancer et à te libérer de ce qui te pèse.
Au cabinet, je t’accompagne notamment sur :
✨ Gestion du stress et des émotions : anxiété, irritabilité, charge mentale
✨ Confiance en soi et estime de soi : peur du regard des autres, blocages personnels ou professionnels
✨ Libération : traumatismes, phobies, deuils, ruptures
✨ changement de comportement : grignotage, tabac, compulsions
✨ Sommeil et détente : insomnies, difficultés d’endormissement
✨ Accompagnement à la perte de poids : dont la pose d’anneau gastrique hypnotique

Chaque séance est adaptée à ton rythme et à tes besoins, pour t’aider à retrouver équilibre et sérénité !

📅 Les rendez-vous de septembre sont ouverts, c’est peut-être le bon moment pour toi ✨
👉 Prends rendez-vous dès maintenant :
📅 https://calendly.com/mponcioux-hypnose/30min
✉️ contact@mponcioux-hypnose.fr
☎️ 06 12 90 50 27 (laisser un message vocal ou un sms)
📩 par messenger

01/09/2025

🍂 C’est la rentrée !
Le rythme reprend, les emplois du temps se remplissent… et parfois, on s’oublie un peu au passage.

👉 Et si cette rentrée devenait aussi ton moment ?
Pour clarifier tes objectifs 🎯
Pour prendre soin de toi 💆‍♀️
Pour apaiser ton esprit 🌿

Un accompagnement en hypnose et/ou thérapies brèves peut t’aider à avancer plus sereinement et à retrouver ton équilibre.

📅 Les rendez-vous de septembre sont ouverts, c’est peut-être le bon moment pour toi ✨

👉 Prends rendez-vous dès maintenant :
📅 https://calendly.com/mponcioux-hypnose/30min
✉️ contact@mponcioux-hypnose.fr
☎️ 06 12 90 50 27 (laisser un message vocal ou un sms)
📩 par messenger

18/08/2025

💐 Les petites attentions qu’on s’offre à soi ont la plus belle saveur.
Prendre quelques instants pour se faire plaisir, c’est une façon simple de nourrir son bien-être et de se rappeler qu’on compte aussi pour soi.
✨ Prenez soin de vous, chaque jour, même avec de petits gestes.

15/08/2025

Le cabinet fait une petite pause du 16 au 31 août ! 🌞
On se retrouve dès le 1er septembre ! 😁