19/03/2026
Est-ce qu’on s’amuse en séance ?
Moi oui, en tout cas. 🙋♀️
Elle arrive, s’assoit, et m’annonce très sérieusement :
« Franchement, ça va. »
Bon.
En général, quand quelqu’un commence par « franchement, ça va » ça ne va pas du tout.
Elle enchaîne.
Tout est sous contrôle.
Le boulot, la famille, les émotions (surtout les émotions, très bien rangées dans une boîte invisible).
Elle gère. Elle anticipe. Elle assure.
Une machine.
Je la laisse parler.
Et puis je lui demande :
« Et tu t’arrêtes quand ? »
Blanc.
« T’arrêter de gérer. T’arrêter d’anticiper. T’arrêter d’être parfaite. Ça t’arrive quand ? »
Elle réfléchit. Longtemps.
Puis elle dit :
« Quand je dors. »
Bon. On part de loin.
Alors on regarde ensemble comment elle fait. On ressort les résultats des tests qu’elle a réalisé avec moi il y a quelques semaines et qui disent déjà beaucoup sur ses mécanismes invisibles.
Elle devine les attentes avant qu’on les exprime.
Elle dit oui avant même d’avoir entendu la fin de la phrase.
Elle s’excuse… alors qu’on ne lui a rien reproché.
C’est impressionnant.
Épuisant aussi.
À un moment, je lui dis :
« Tu sais que tu pourrais ne pas faire tout ça ? »
Elle me regarde comme si je venais de lui proposer de vivre sur Mars.
« Mais… si je fais pas ça… ça va pas aller. »
Ah.
Alors on démonte doucement la machine.
On prend une situation.
Puis une autre.
On regarde ce qui se passe si elle ne sauve pas tout le monde.
Si elle ne se rend pas indispensable.
Si elle n’est pas parfaite.
Pour sa parfaite information : la Terre continue de tourner.
Elle teste un « non ». Tout petit.
Puis un deuxième.
Elle survit. Toujours.
Et là, elle rit.
Le vrai. Celui qui sort tout seul, mais qui décoince quelque chose.
« Mais j’ai jamais essayé en fait… »
Oui, je sais.
C’est souvent ça, le problème. 😄
On passe sa vie à suivre des règles… qu’on n’a jamais vraiment questionnées, et surtout qui n’existent que dans notre propre tête.
A ce moment précis, elle prévient son amie qu’elle va « tout déchirer » 🧨
Tu m’as fait tellement rire ! Merci Hélène pour ta bonne humeur, mais surtout ton implication sur ce chemin qui n’est pas facile tous les jours, mais déjà si bien avancé !
Très fière de toi et à la semaine prochaine 🌸
L’agenda est ouvert pour avril, prends dès maintenant ton RDV si tu veux qu’on regarde comment avancer ensemble 🍀
A très vite,
Dorothée