Yogaswa

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Nadia 🌺 www.yogaswa.com
Professeure de yoga et formatrice / + de 4500 h
Praticienne soin sonore Peter Hess® aux bols tibétains
Praticienne thai yoga massage et Tok Sen
Praticienne marma thérapie en Ayurveda
Instructrice massage bébé certifiée IAIM Professeure de yoga certifiée Yoga Alliance
+ de 3000 h d'enseignement
Praticienne massage sonore certifiée Peter Hess®
Instructrice massage bébé certifiée IAIM

Cours collectifs ouverts Ă  tous cette semaine du 20 au 25/10, dans toutes les salles. Nous serons en pause du 27 au 31/1...
20/10/2025

Cours collectifs ouverts à tous cette semaine du 20 au 25/10, dans toutes les salles. Nous serons en pause du 27 au 31/10 🪷 Nadia

Rendez-vous cette semaine en salle, Namasté , Nadia 🦋
21/09/2025

Rendez-vous cette semaine en salle,
Namasté , Nadia 🦋



Yogaswa à Ville de Fleurance , partagez !Ateliers yoga équilibre subventionnés et organisés par le Foyer Fleurantin.2 g...
30/08/2025

Yogaswa Ă  Ville de Fleurance , partagez !
Ateliers yoga équilibre subventionnés et organisés par le Foyer Fleurantin.
2 groupes les jeudis matin à partir du 25 septembre, inscriptions ouvertes🙂



Yoga Santé, nouveau cycle à partir du 29 septembre , 20 ateliers gratuits les lundis et mercredis !Groupe 1 : sur chaise...
29/08/2025

Yoga Santé, nouveau cycle à partir du 29 septembre , 20 ateliers gratuits les lundis et mercredis !
Groupe 1 : sur chaise, accessibles Ă  tous
Groupe 2: sur tapis, pour les seniors en bonne santé
Sur inscription uniquement, partagez l'info. Nadia


🧡 Rentrée yoga le 22/09, pensez à réserver votre place !> Cours collectifs hebdomadaires pour tous, en salle> Cours pr...
22/08/2025

🧡 Rentrée yoga le 22/09, pensez à réserver votre place !
> Cours collectifs hebdomadaires pour tous, en salle
> Cours privés en salle & à domicile
> Yoga santé, séances subventionnées
> Ateliers thématiques selon programmation 2025
🔸Envie de nous rejoindre, contactez-moi 🦋 Nadia 06 44 94 54 06
Plus d'infos sur le site www.yogaswa.com


🧡 Clôture conviviale de notre atelier "yoga équilibre"Bonne nouvelle, il y aura 2 groupes à la rentrée en septembre !Ven...
09/07/2025

🧡 Clôture conviviale de notre atelier "yoga équilibre"
Bonne nouvelle, il y aura 2 groupes à la rentrée en septembre !
Venez bouger, respirer et vous détendre à partir du 25/09/25 :
Yoga "sur et autour de la chaise" les jeudis matins (9h15 ou 10h30)
Sur inscription uniquement: dés le 1er septembre
Photo crédit: Monique Balech, Présidente du Foyer Fleurantin



Yoga cet été avec Nadia 🍉, tous bienvenu.e.s !On change de rythme: pratiques adaptées à la saison estivale, au frais en...
19/06/2025

Yoga cet été avec Nadia 🍉, tous bienvenu.e.s !
On change de rythme: pratiques adaptées à la saison estivale, au frais en salle ou chez vous.
RĂ©servations au 06 44 94 54 06 / Infos sur www.yogaswa.com




Chaque nouveau séjour en Inde est riche de rencontres et d'apprentissages.Cette année j'ai complété ma formation en Ayur...
09/06/2025

Chaque nouveau séjour en Inde est riche de rencontres et d'apprentissages.
Cette année j'ai complété ma formation en Ayurveda avec les techniques de massages appliquées à la marma thérapie.
Sur rdv, massage ayurvedique Abhyanga et marma thérapie

Photos ©nadiarostaing
Formation Ayurveda. Inde. 2025


Nouveau cycle Yoga Santé "Equilibre et prévention des chutes"10 ateliers gratuits organisés par l'ADPAM Gers dans le cad...
19/04/2025

Nouveau cycle Yoga Santé "Equilibre et prévention des chutes"
10 ateliers gratuits organisés par l'ADPAM Gers dans le cadre des actions de prévention des chutes et de la perte d'autonomie.
Ces atelier de groupe, accessibles aux débutants et adaptés aux ainés, visent à améliorer l'équilibre, la posture, la coordination des mouvements et la confiance en soi.
Dates Marsolan : 30/04 au 09/07/2025 Les mercredis de 17h00 Ă  18h15
Sur inscription uniquement

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Yogaswa, le yoga pour l’âme

Médecin généraliste de formation initiale, Nadia Clotilde Rostaing est partie vivre en Inde du Sud à la fin de ses études . Elle s’est imprégnée de la culture indienne et totalement intégrée dans la communauté locale pendant 20 ans. Elle a été formée par des maitres indiens en Hatha yoga traditionnel puis en yoga prénatal, yoga nidra , yin yoga avant d’enseigner à Bangalore, Inde.

En 2018, enrichie par ses expériences personnelles et professionnelles acquises en Inde, son pays de coeur, elle rentre en France souhaitant promouvoir la culture du yoga et à le rendre accessible à tous.

Yogaswa s’intègre tout naturellement dans la continuité de cette belle aventure en France et plus loin. Yogaswa signifie “le yoga pour Soi” : de la racine Swa en Sanskrit, le Soi ou l’Âme.

Aujourd’hui elle propose: