Harmo’dy cabinet de sophrologie

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Harmo’dy cabinet de sophrologie

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Le cabinet de Sophrologie Harmo'dy vous propose différents accompagnements (stress, phobies et addictions, maladie, traitement médical, périnatalité, grossesse, accouchement, intervention chirurgicale, traitement médical, entretien pro, etc...)

16/10/2025

Je voulais vous partager les jolies décorations qui illuminent les couloirs de l'ehpad où j'interviens, elles ont été réalisées par les animatrices et résidents eux mêmes à l'occasion de ce mois d'octobre pour OCTOBRE ROSE. Bravo à eux, c'est magnifique !

12/10/2025

Nous sommes à quelques jours de nous retrouver pour une belle et grande cause : OCTOBRE ROSE!
Venez nombreux nous rencontrer, échanger et participer aux différents ateliers qui vous seront proposés.
Pour ma part une partie des bénéfices récoltés seront offerts à l'association Rose des Dames.
N'hésitez plus 😉
Je serais présente de 8h à 15h

03/10/2025

J'ai retrouvé, comme chaque semaine, mes résidents de l'Aisne pour une nouvelle séance qui a eu beaucoup de succès...aujourd'hui on parle de la solitude éprouvée lorsque l'on arrive dans un établissement comme celui-ci. Même si ils se disent entourés, ils se sentent aussi seuls, loin de leur quotidien, de leurs repères, de leur famille.
Un moment d'échange et de partage et des outils en sophrologie leurs ont été offerts ce jour.

01/10/2025

Octobre est le mois de la sensibilisation au cancer du sein. C’est un temps pour rappeler l’importance du dépistage, mais aussi pour mettre en lumière le prendre soin de soi dans toutes ses dimensions.

La sophrologie peut accompagner ce chemin :
🌸 en aidant à mieux gérer le stress et les émotions,
🌸 en renforçant la confiance et l’estime de soi,
🌸 en apportant des instants de douceur et de réconfort,
🌸 en soutenant le corps et l’esprit face aux épreuves.

Ce mois-ci, j’ai une pensée particulière pour toutes celles qui traversent ou ont traversé la maladie, ainsi que leurs proches. 💕

✨ Prenons le temps de respirer, de nous écouter et de nous offrir des moments de sérénité. Parce que le bien-être intérieur fait aussi partie du chemin vers la santé. ✨

Nous nous retrouverons le 19/10 au B***s Trail de Morsain pour en discuter ensemble si vous le souhaitez

27/09/2025

Chaque semaine, j’ai la chance d’accompagner les résidents d’EHPAD dans l’Oise et l’Aisne.
Ces séances, toujours très attendues, favorisent le bien-être, la détente et la convivialité. Grâce à ces séances, nous avons réussis à rompre la solitude voir la tristesse qu'ils ressentaient parfois.
Leur participation enthousiaste est la plus belle preuve de l’impact positif de ces moments partagés.

11/09/2025

C'est la rentrée SOPHRO...
Et pour cette rentrée 2025/2026, 3 lieux sont proposés pour vous offrir un instant de relaxation en séances collectives...

Le lundi soir (18h30) à la salle communale de Moulin sous Touvent
Le mardi matin (9h45) à mon cabinet à Autrêches
Et le jeudi soir (18h45) à la salle communale d'Autrêches

21 séances de Septembre à Juin avec un thème différent à chacune des séances

La première séance débute dès ce soir à la salle communale d'Autrêches :) Venez nombreux découvrir les bienfaits de la relaxation : ambiance chaleureuse et conviviale garantie !
Renseignements au 07.82.95.47.13

Address

11 Rue Du Point Du Jour

60350

Opening Hours

Monday	09:15 - 19:30
Tuesday	09:15 - 19:30
Wednesday	09:00 - 18:30
Thursday	09:15 - 19:30
Friday	09:30 - 19:30
Saturday	09:00 - 18:30

Website

http://www.harmody.fr/

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