12/09/2025
Nouvelle journée Bien-Être : découverte de soi avec 3 intervenants
📅 Le dimanche 12 octobre de 10h à 16h
👥 Places limitées : 15 participants max
🍲 Repas partagé tous ensemble
Participation : 25 €
🔹 1er atelier – Pascal
Thérapeute et formateur en focusing, il vous accompagnera dans la découverte du focusing, une méthode pour se reconnecter à vos ressentis corporels.
Dans votre vie, avez-vous déjà ressenti un nœud dans la gorge, des papillons dans le ventre, un poids dans l’estomac, ou au contraire une légèreté comme si vous étiez sur un nuage ?
👉 Le focusing est une attention portée à ces ressentis (parfois flous), à nos sensations physiques et intérieures. En les écoutant, nous laissons émerger des messages qui nous donnent une nouvelle perception de nous-mêmes, loin des croyances ou préjugés.
C’est une démarche en conscience vers notre profondeur et notre connaissance implicite, englobant le passé, le présent et le champ des possibles.
🔹 2e atelier – animé par moi (13h30 à 15h)
🌸 Gestion des émotions
Je partagerai avec vous des outils de gestion des émotions concrets et efficaces à intégrer facilement dans votre quotidien.
Sophrologue, praticienne EFT et hypnose transpersonnelle, j’accompagne depuis de nombreuses années des personnes dans la gestion de leurs émotions.
🔹 3e atelier – Philippe
Énergéticien et sophrologue, il vous guidera dans la découverte de votre propre magnétisme (aussi appelé magnétisme animal).
Par des exercices simples et reproductibles chez vous, vous apprendrez à ressentir l’énergie qui sort de vos mains et à l’utiliser pour vos besoins du quotidien.
Comme tous musiciens ne peut devenir un Mozart, toutes personnes ne peuvent devenir de grands magnétiseurs, mais tout le monde à un minimum de magnétisme!
✨ Une journée riche en partage et bonne humeur ✨
📍 En intérieur à Saint-Quirin (57 – Moselle)
📲 Pour vous inscrire ou obtenir plus d’infos : contactez-moi en MP ou via les coordonnées sur l’affiche.
Je me réjouis de partager ce nouveau moment avec vous 🥰
