04/12/2025
🌿 L’ortie, un trésor oublié pour votre vitalité🌿
Riche en fer, calcium, magnésium et vitamines (A, C, K), l’ortie est une alliée précieuse pour soutenir l’énergie, la peau et l’équilibre général.
En tisane ou en hydrolat, elle accompagne parfaitement les moments de fatigue ou de charge mentale… avec beaucoup plus de douceur qu’on ne l’imagine 😉
Vous pouvez même la cuisiner ou plus simplement, faites la sécher, broyer la, et mélanger la.Cela vous fera un excellent sel de table enrichi en minéraux 😉
👉 Besoin d’un conseil personnalisé ?
Je vous accueille au Comptoir de Dame Nature à Châteauroux pour vous guider.
Sandra🌸
Votre conseillère en Santé Naturelle,Plantes et Fleurs de Bach