28/09/2025
Il reste des places 🙃🤗🌟
L’automne est une saison de passage, les feuilles tombent, la nature se dépouille pour renaître.
Et si toi aussi, tu offrais à ton corps et à ton esprit ce temps pour déposer l’ancien et accueillir le nouveau ?
Je t’invite à un week-end pour explorer ton être avec le Yoga et des pratiques de pleine conscience, au cœur de la nature, dans un petit groupe chaleureux (8 à 10 personnes).
Ce que l'on va vivre ensemble :
💫Des pratiques de yoga et de respiration pour t’ancrer, libérer les tensions et réouvrir le souffle
💫Des méditations guidées pour habiter le présent et te relier à ta profondeur
💫Des marches en nature et moments de connexion au vivant
💫Des rituels d’automne (gratitude, pardon) pour libérer ce qui n’a plus lieu d’être
💫Une alimentation douce et consciente (repas légers, possibilité de monodiète) pour purifier le corps
💫Des cercles de partage bienveillants, où le collectif devient un soutien puissant
Dans cet espace, le yoga n’est pas seulement une pratique physique, c’est un chemin vers la présence et le lâcher prise, ensemble nous créons une bulle de transformation et de ressourcement.
Les dates : du vendredi 21 novembre 18h au dimanche 23 novembre 17h
Lieu : gite à proximité de l'Yon
Petit groupe 8-10 personnes
Repas légers et tisane inclus
Je souhaite que ce week-end soit accessible à tous donc je propose un tarif doux de 190 € tout inclus (hébergement 2nuits, repas légers et accompagnement complet),
Durant le week end Il sera possible de recevoir un massage en option (75min, 60€) sur réservation.
Pour réserver ta place ou poser une question contacte moi au 0633175339
Au plaisir
Emilie Granger
SATNAM NATURE
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