Réflex' Bien-Être, En Chemin vers Soi

19/02/2026

Retour en images sur une séance vraiment unique : en duo avec Laura .reflexologie. Allier sonothérapie et réflexologie, quelle expérience 🔥👣🎶

Vibrations et puissance des sons, ressentis du toucher réflexologique et reconnexion à son corps ... pour un vécu de séance "exceptionnel" (ce sont les mots de la personne ayant bénéficié de cette séance 😉)

Merci à Laura de nous avoir accueilli dans son cabinet à Lyon 🙏
Merci à Carole pour l'idée de ce duo et pour les magnifiques images capturées ce jour-là 📸

C'est avec plaisir que nous pouvons vous proposer des séances combinées : contactez-nous directement ou via notre collectifs de praticiennes engagées, bienveillantes et professionnelles : Association Pluriels Bien-Être 🍀👣🎶✨️🧘‍♀️💆‍♂️

☆☆☆
Je suis Mylène, réflexologue certifiée (membre de la FFR, Norme AFNOR) et enseignante en ViniYoga (500h).

Je t'accompagne sur le chemin du mieux-être grâce à ces 2 pratiques si bénéfiques et complémentaires 👣🧘‍♀️🍀✨️

Séances individuelles ou cours collectifs
En cabinet ou à domicile ; en entreprise, structure sociale ou médico-sociale, EHPAD, événementiel, club sportif, etc.

Membre du collectif de praticiennes Association Pluriels Bien-Être

📲 07.49.12.15.42
🖥 http://www.reflexbienetre-encheminverssoi.fr
📧 reflexbienetre.ecvs@gmail.com

N'attends plus pour prendre soin de toi ! 🙏☀️🍀

17/02/2026

En joie de proposer une séance en duo avec .reflexologie : sonothérapie & réflexologie 👣🎶🙏✨️

16/02/2026

Un chouette colis aujourd'hui 🤩 : mes nouvelles cartes de visite sont arrivées 🤗

Qu'en penses-tu ? 👍 ou 👎 ??

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Je suis Mylène, réflexologue certifiée (membre de la FFR, Norme AFNOR)  et enseignante en ViniYoga (500h).

Je t'accompagne sur le chemin du mieux-être grâce à ces 2 pratiques si bénéfiques et complémentaires 👣🧘‍♀️🍀✨️

Séances individuelles ou cours collectifs
En cabinet ou à domicile ; en entreprise, structure sociale ou médico-sociale, EHPAD, événementiel, club sportif, etc.

Membre du collectif de praticiennes Association Pluriels Bien-Être

📲 07.49.12.15.42
🖥 http://www.reflexbienetre-encheminverssoi.fr
📧 reflexbienetre.ecvs@gmail.com

N'attends plus pour prendre soin de toi ! 🙏☀️🍀

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28/01/2026

Réflexologie et Grossesse 🤗

Reflexology: supporting conception and pregnancy naturally

𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 doesn’t begin in the womb alone, it begins with balance in the nervous system, hormones, circulation and emotional wellbeing.

Reflexology gently supports the body as it prepares for conception by:
🔆 calming the nervous system
🔆 supporting hormonal balance and communication
🔆 improving circulation to the reproductive organs
🔆 easing stress, which can quietly interfere with fertility

When the body feels safe, supported and balanced, it can focus on what truly matters.

𝗣𝗿𝗲𝗴𝗻𝗮𝗻𝗰𝘆, once it begins, reflexology continues to offer beautiful support.
Treatments are adapted to be gentle and nurturing, helping to:
🔆 ease some discomforts
🔆 ease morning sickness
🔆 support changing hormones
🔆 ease tension and fatigue
🔆 encourage better sleep
🔆 support digestion and circulation
🔆 help the nervous system adapt to the many changes taking place

Reflexology during pregnancy supports the body’s incredible intelligence as it grows and nurtures new life. I have even seen a wonderful change with two women who had p***c symphysis, the pain disappeared only after one or two sessions 🙏

Whether preparing to conceive or already pregnant, reflexology offers calmness, connection and trust in the body’s natural wisdom.

23/01/2026

Reflexology, consistency creates change

One treatment can feel lovely, but may not show benefits.

Weekly follow up sessions after the initial one help clients see and feel improved changes which can be life changing and improving quality of life.

Regular monthly follow up sessions keep supporting the improved balance functioning of body and mind. This is certainly beneficial with a chronic condition which I have seen with a client who had big issues with one hip and lower back, it eased 🙏

Supporting yourself is not about waiting until something feels wrong.
It’s about maintaining wellbeing so your body and mind don’t have to shout for attention.

Regular steps can create powerful changes over time.

23/01/2026

Hier soir : soirée cocoononing "Parenthèse Féminine" organisée par 🤗 J'ai proposé des séances découverte de réflexologie plantaire et palmaire 👣👐🏻

Ce matin : rencontre studieuse, boostante et inspirante avec .fr et 📝 en route pour une année 2026 🔥🔥🔥

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Je suis Mylène, réflexologue certifiée et enseignante en ViniYoga
Rendez-vous individuels et cours collectifs
Interventions en entreprises, structures, EHPAD, associations, etc.

Pour tout renseignement ou s'accorder un vrai temps pour soi : 07.49.12.15.42 ou reflexbienetre.ecvs@gmail.com
🍀👣👐🏻🧘✨️

21/01/2026

Rdv le 6 juin avec une partie de l'équipe de l' Association Pluriels Bien-Être 👣🤩✨️🔥

🏞️ L’affiche officielle 2026 est là!

🔥 Nous sommes fiers de vous dévoiler l’affiche officielle 2026 du Franchevill’Trail!

🎨 Un design entièrement revisité, plus moderne, qui reflète l’énergie, la nature et l’esprit d’aventure qui font l’ADN de nos courses! Tout est là : les paysages verts de l’Ouest Lyonnais, le Fort du Bruissin, symbole historique de Francheville que traversent plusieurs de nos trails, et bien sûr nos coureurs passionnés!

🏃 Cette nouvelle identité visuelle marque une nouvelle étape et donne le ton pour l’édition 2026 💥

Alors, qu’en pensez-vous ? 👀👇

21/01/2026

Quand en fin de séance de réflexologie ma cliente tire cette belle carte de l'oracle "En route pour s'aimer" créé par , qui fait écho la séance de yoga individuel dont elle a besoin 🥰🥰🥰🙏🙏🙏

Encore une fois, je mesure la complémentarité des pratiques que je propose pour un accompagnement global : réflexologie et ViniYoga 👣🧘‍♂️🙏

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☀️ Je suis Mylène, réflexologue certifiée & agréée F.F.R., enseignante en ViniYoga (formation 500h life center)
Je t'accompagne sur le chemin du mieux-être grâce à la
Réflexologie & au Yoga 👣🧘🏻‍♀️

📲 Renseignements et prise de rendez-vous : 07.49.12.15.42
reflexbienetre.ecvs@gmail.com

A très bientôt ☺️

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19/01/2026

La lettre d'infos "Réflexologie & Yoga" est prête depuis quelques jours déjà ! Il était temps de la partager ici 🤗🤪
Ce début d'année 2026 s'ouvre sur de chouettes projets 👣🧘🏻‍♀️ promesses d'une très belle année à venir 🤩🍀🙏