Alterydea

24/05/2024

https://www.vogue.fr/article/sophrologie-bien-etre-methode-bonheur

La sophrologie nous apprend à vivre plus sereinement et à reconnecter avec nos valeurs profondes, celles qui font notre essence.

11/10/2021

Alterydea c'est aussi de la sophrologie !

SOPHROLOGIE Prévenir les risques psycho-sociaux, optimiser les capacités Qu'est-ce que la sophrologie ? La sophrologie est une méthode créée par le Docteur

04/06/2021

Développer son assertivité, une compétence fondamentale pour une meilleure communication.

Beaucoup de personnes éprouvent de réelles difficultés à dire non, à refuser une demande, une invitation ou une proposition. Elles se sentent obligées d'accepter parce qu'elles pensent que leur refus va heurter l'interlocuteur et veulent à tout prix éviter de se retrouver dans une situation ...

10/05/2021

30/03/2021

Je vous partage ici mon article intitulé « Prendre soin de ses émotions » paru dans le magazine Ici & Maintenant, disponible dans toute la métropole nantaise et le vignoble. Bonne lecture !
www.werry.fr

26/03/2020

http://alterydea.com/six-questions-a-se-poser-au-quotidien-pendant-le-confinement/

Voilà maintenant presque deux semaines que beaucoup d'entre nous se retrouvent en confinement chez eux. L'isolement physique et la disparition soudaine de nos

20/12/2019

Nous sommes très heureux chez Alterydea d’avoir reçu aujourd’hui même la superbe boite à outil du Greater Good Science Center de l’université de Berkeley pour la pratique de la psychologie positive, composée de 30 outils ayant prouvé scientifiquement leur efficacité.

Nous sommes très heureux chez Alterydea d'avoir reçu aujourd'hui même la superbe boite à outil du Greater Good Science Center de l'université de Berkeley pour

25/07/2019

http://alterydea.com/3-etapes-pour-apprendre-a-dire-non/

Beaucoup de personnes éprouvent de réelles difficultés à dire non, à refuser une demande, une invitation ou une proposition. Elles se sentent obligées

04/06/2019

J’ai le plaisir de vous informer que je co-organise le prochain événement autour du film « Vous avez dit Libération ? » qui aura lieu le 18 juin prochain, à Paris.

Si l'entreprise libérée et les nouveaux modes de management vous intéressent, c'est une belle opportunité d'en apprendre plus sur le sujet.

Pour vous inscrire, merci de cliquer ci-dessous :
https://www.weezevent.com/vous-avez-dit-liberation-2

14/03/2019

Depuis 2014, nous accompagnons nos clients dans le développement de leurs "Soft Skills" à travers nos coachings et formations.

Des compétences recherchées par les entreprises Les softs skills, ou compétences douces en français, sont des compétences qui ne dépendent...