ÔM MASSAGE

30/04/2026

✨ Massage & don du sang à Landaul ✨

Je serai présente prochainement à Landaul pour accompagner une belle action qui me tient à coeur: une collecte de don du sang organisée avec l’Établissement Français du Sang ❤️

À cette occasion, je proposerai des massages assis Amma, accessibles à tous, pour offrir un moment de détente aux donneurs… et aussi permettre à celles et ceux qui ne me connaissent pas encore de découvrir mon univers ayurvédique 🌿

💫 Donner son sang, c’est sauver des vies
💆‍♀️ Prendre soin de soi, c’est essentiel aussi

Alors si vous êtes dans le coin, venez faire une bonne action, prendre un temps pour vous… et peut-être repartir plus léger ✨

📍 Landaul centre socio-culturel
📅 2 mai 2026

Au plaisir de vous rencontrer 🌸
Audrey
ÔM MASSAGE

28/04/2026

Un super article de notre marché écrit par une amie 🙏❤️
- mon stand et celui de en " espace détente ".

➡️🌎https://www.letelegramme.fr/morbihan/pluvigner-56330/a-pluvigner-le-marche-des-independants-confirme-son-succes-7034261.php

✨️ Sous un soleil printanier, la deuxième édition du marché artisanal et local a attiré de nombreux visiteurs samedi 25 avril à Pluvigner.
Entre découvertes, animations et convivialité, l’événement s’impose comme un rendez vous attendu."

Team

27/04/2026

✨Un immense merci à toutes les personnes qui ont contribué à faire de notre marché du 25 avril un véritable succès ! ✨

Nous avons adoré échanger avec vous et vous faire découvrir les talents de nos indépendants 56.

Merci à Ronan Jardinerie Animalerie Porh Mirabeau - Amis verts Pluvigner et à Damien Biocoop Pluvigner pour leur accueil et leur bienveillance 😊

29/03/2026

💧 On oublie trop souvent l’essentiel : boire!

Nous sommes faits d’eau.
En grande majorité.

Et pourtant…

on laisse cette eau stagner,
s’appauvrir,
se charger.

Un corps déshydraté,
c’est un corps qui ralentit.
👉 articulations et muscles plus raides
👉 mouvements moins fluides
👉 fatigue qui s’installe
👉 circulation qui peine
👉 maux de tête
👉 toxines qui s'ammassent

Comme un massage sans huile…
ça accroche.

🌿 Alors on remet du mouvement.
On boit.
On relance.
On nettoie.

Parce qu’au fil des jours, le corps s’encrasse :
→ alimentation industrielle
→ stress permanent
→ manque de repos
→ émotions qu’on garde à l’intérieur

✨️💦L’eau devient un vrai outil de soin.💧✨️

Très présente en cure ayurvédique (eau cuivrée, eau tiède pour soutenir l'appareil digestif...)

Pour le plaisir des randonneurs, aujourd’hui, sur le bord du chemin :

🌱 ortie & sureau pour reminéraliser

🍋 kéfir pour ramener du vivant

🌸 lilas & sureau pour la légèreté et l'apaisement

🍑 pêche & chou rouge pour le plaisir

Des boissons simples, offertes.
Mais profondément essentielles. 🙏

💛 Boire, c’est déjà se masser/brasser de l’intérieur.
💛 C’est redonner de la vie à son corps.

Et parfois,
le premier pas vers le mieux-être…
c’est juste un verre d’eau.

Ensuite..., on s'etirera et se massera 😉 Infos et réservations en mp 📩😊

15/03/2026

Tout commence souvent par une simple observation. 🌿

Aujourd’hui, mes mains dressent une salade de légumes… et le jardin s’invite à table! 🙏

Les fleurs et pétales deviennent cuillère et écrins.

Primevère 🌼 – douce et légère
Culinaire : pétales en salade ou en infusion sucrée
Médicinale : aide à la digestion, calmante, anti-inflammatoire, émolliente
(Attention aux cueillettes, elle disparaît de plus en plus. Prélèvements de mottes interdites et pourtant constatées... :( )

Magnolia 🌸 – délicate et parfumée
Culinaire : fleurs comestibles pour salades ou desserts
Médicinale : relaxante, soutient le système respiratoire et apaise le stress

Jeunes pousses d’aubépine 🌿 – vert tendre et vitalité
Culinaire : jeunes pousses en salade ou smoothie
Médicinale : tonique cardiaque, régulatrice de tension, riche en antioxydants

Tout autour de nous, le vivant nous offre une abondance discrète, souvent oubliée. 🌼

Cuisiner ainsi, c’est renouer avec quelque chose de simple et d’essentiel :
se nourrir avec ce qui pousse près de nous, avec respect, curiosité et gratitude.

Naturellement...

Dans l’Ayurveda, l’alimentation est un soin.

Comme le massage, elle participe à l’équilibre du corps et de l’esprit.

Toucher, sentir, goûter…

Que ce soit avec des huiles de massage, des fleurs ou des jeunes pousses du jardin, le geste reste le même :
prendre soin du vivant.

Et si nous refaisions de la nature notre plus belle cuisine santé ? 🌿✨

jardincomestible ayurveda massagenaturel cuisinesante plantesmedicinales vivant slowlife

12/03/2026

✨ Découvrez l’affiche officielle du Marché des Indépendants ! ✨

Le rendez-vous approche et nous sommes ravis de vous dévoiler enfin l’affiche de cette nouvelle édition du Marché des Indépendants 🛍️

Un moment convivial dédié aux talents locaux, aux savoir-faire passionnés et aux belles rencontres. Artisans, créateurs et indépendants seront réunis pour vous faire découvrir leur univers dans une ambiance chaleureuse et accessible à tous.

📅 Rendez-vous le 25 avril pour partager ce moment ensemble, soutenir les acteurs locaux et peut-être repartir avec de jolies découvertes… et quelques surprises 🎁

On vous attend nombreux !
N’hésitez pas à partager l’événement autour de vous 💛

12/03/2026

Heureuse de faire partie de ce démarchage et organisation pour vous faire découvrir une partie de nos talents locaux ✨️ Venez nombreux et partagez!
Indépendants56 Biocoop Pluvigner Jardinerie Animalerie Porh Mirabeau - Amis verts Pluvigner

✨ Découvrez l’affiche officielle du Marché des Indépendants ! ✨

Le rendez-vous approche et nous sommes ravis de vous dévoiler enfin l’affiche de cette nouvelle édition du Marché des Indépendants 🛍️

Un moment convivial dédié aux talents locaux, aux savoir-faire passionnés et aux belles rencontres. Artisans, créateurs et indépendants seront réunis pour vous faire découvrir leur univers dans une ambiance chaleureuse et accessible à tous.

📅 Rendez-vous le 25 avril pour partager ce moment ensemble, soutenir les acteurs locaux et peut-être repartir avec de jolies découvertes… et quelques surprises 🎁

On vous attend nombreux !
N’hésitez pas à partager l’événement autour de vous 💛

07/03/2026

Ce matin, l’équipe de préparation du marché artisanal et local qui se tiendra le 25 avril prochain s’est réunie à Porh Mirabeau pour un moment important : la rencontre avec la presse afin de présenter cet événement que nous avons à cœur de faire vivre sur notre territoire.

Tous réunis avec la même envie : mettre à l’honneur les artisans, créateurs et indépendants locaux, et vous proposer une journée conviviale faite de découvertes, de rencontres et de savoir-faire.

Le rendez-vous est pris pour le 25 avril… et croyez-nous, nous vous préparons une très belle journée ! ✨

Une belle équipe mobilisée autour de ce projet :
Ronan Le Henanff (Jardinerie), Damien Philippe (Biocoop), Audrey Minazzi (ÔM Massage), Marianne Lafitte, Coralie Breton et Anne Lavoquer (SAFTI Immobilier), Arnaud et Sophie Ferger Bevis (AFB Wood Pyro), ainsi que Vincent et Florence Rey (Wood Species Paradise).

13/01/2026

❤️ Offrez de l’amour…
Naturel, sensible et profondément ressourçant... ❤️

👫 ✨️Connexion en duo
Lâcher prise, à l'unisson, avec un apéritif offert pour continuer votre moment de douceur, tous les 2 à la maison.
(10 samossas et une bouteille de pétillant)

💆🏻‍♀️✨️Lâcher prise

Ou

💪✨️Tonique Amma

Pour offrir à l'être cher(e)...❤️

📩 Contactez moi pour une carte cadeau. Remise en main propre ou envoi électronique





Indépendants56

07/01/2026

✨️ Pour les enfants, l'Ayurveda et ses massages: ✨️

👍Favorise l'ancrage +++
》Un massage ayurvédique apprend la conscience du corps. Petit à petit, votre enfant se connait, reconnaît, ose...

🌈 Développe d'autres dimensions
》La gestion de son corps, ses limites...

🤩 Découverte des hormones du bonheur dans le corps
》Pour votre chérubin, c'est très abstrait ! Mais son expérience est bien réelle! Tous sont, comme nous "shootés" après un massage et savent bien l'exprimer après.
Profitez en pour l'éduquer sur l'importance de cultiver ces 5 hormones du plaisir!
(Et je suis là pour vous y aider).

➕️ hormis cela, comme tous les massages: il fait circuler, soutien l'immunité, aide à la digestion, à l'endormissement...

❤️ Il apprend à votre enfant à gérer ses emotions, reconnaitre ce qui lui fait bien et en d' autres mesure, pouvoir re-semer tout cela ❤️

😁 Le bonheur s'apprend! 😎

🌎 Une planete saine avec des esprits sains se construit également ! 🌱

❤️✨️ Merci à tous les parents et enfants qui me font confiance pour continuer à semer des graines de sérénité ✨️❤️

04/01/2026

💫 À chacun, bon renouveau ✨

J’ouvre cette nouvelle année, comme souvent, par l’eau,💦

le corps qui s’étire,
et la gratitude qui circule.

Ce bain marque un pas sage du passage... 🙏

Le massage en est un prolongement 🤍

🍃on libère, on fait circuler, on apaise.

Pour purifier, relâcher,
et laisser 2026 s’inscrire dans le corps,
ÔM MASSAGE est là pour vous offrir, ce temps 🌊

Naturellement pour vous,

Audrey 🌱🌈

📩 réservation en mp, téléphone, sms, WhatsApp...

18/12/2025

✨️ Cartes cadeaux, toujours disponibles! ✨️

💫 Remise:
• En main propre
• En boîte à lettres
• Par mail à imprimer
• En fichier vidéo, à envoyer

S'offrir ou offrir un massage, c'est s'offrir un moment de santé et de bonheur! 🙏❤️

🎁 Tout budgets, en cadeau commun ou non, À vos idées cadeaux!

📩 Contactez moi et bon préparatifs !😊