La Sophro Analyse Intégrative® est une thérapie psycho corporelle alliant la voie occidentale de la psychothérapie et l’analyse transactionnelle à la voie orientale de la méditation et l’intelligence corporelle et émotionnelle.
Elle nous propose un cheminement intérieur à travers notre histoire et nos croyances limitantes pour désactiver un scénario perdant ou sortir d’un schéma de vie répétitif devenu trop douloureux.
La Sophro Analyse Intégrative® nous invite avec douceur et bienveillance à faire la paix avec notre histoire et à nous ré approprier le pouvoir créateur de notre vie.
Pourquoi la Sophro-Analyse Intégrative® ?
La Sophro-Analyse n’est pas de la Sophrologie. Si la Sophrologie vise à apaiser des symptômes physiques et émotionnels, la Sophro-Analyse va proposer d’en identifier la cause permettant non seulement de mieux en gérer consciemment les effets et également de sortir des scénarios perdant qui se reproduisent. La Sophro-Analyse utilise des techniques de Sophrologie mais va plus loin dans le sens où elle propose de mieux se connaître soi même dans la construction de nos propres mécanismes de protection.
Le travail vise à rendre l’accompagné acteur consciant de sa transformation, le Sophro Analyste ne fait que l’accompagner dans son cheminement, c’est l’accompagné seul qui décide du chemin qu’il trouvera bon d’emprunter. En retraversant les différents épisodes de vie sur les plans intellectuel, corporel, émotionnel et énergétique, l’accompagné pourra alors se réunifier intérieurement pour mieux s’incarner dans sa vie et répondre de façon autonome à ses besoins carencés.
Pourquoi la Sophrologie Intégrative® ?
Elle propose une approche plus intuitive que la sophrologie classique. Dans le prolongement de la Sophro Analyse Intégrative® elle s’inspire :
dans la pratique corporelle de disciplines telles que la méditation, le yoga, le zen, le zazen, la sophrologie dynamique, la visualisation, la sophro relaxation ou encore le Qi Gong
dans les fondements théoriques de la psychologie Jungienne laissant une place importante à l’intuition et aux techniques de rêves éveillés
La Sophrologie Intégrative® vise à rendre les personnes autonomes dans leur pratique. Ainsi, au bout de quelques séances il sera facilement possible de pratiquer seul en toute sécurité.
