Techniques de méditation

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Techniques de méditation L'art de méditer au quotidien - découvrez régulièrement de nouvelles façon d'améliorer votre pratique de la méditation ! http://www.techniquesdemeditation.com/

Une nouvelle approche pour relâcher tensions et surcharge : retrouvez un corps fluide et un esprit apaisé grâce à des pratiques simples, des ateliers hebdomadaires et une communauté bienveillante.

MareLiesse vous guide lors de cette pratique d'introduction à l'art-thérapie visant à l'expression de vos émotions par l...
10/10/2025

MareLiesse vous guide lors de cette pratique d'introduction à l'art-thérapie visant à l'expression de vos émotions par le dessin.

MareLiesse vous guide lors de cette pratique d'introduction à l'art-thérapie visant à l'expression de vos émotions par le dessin.Retrouvez d'autres contenus ...

Vivez une méditation simple et profonde pour vous reconnecter à l’énergie d’amour déjà présente en vous.
09/10/2025

Vivez une méditation simple et profonde pour vous reconnecter à l’énergie d’amour déjà présente en vous.

Vivez une méditation simple et profonde pour vous reconnecter à l’énergie d’amour déjà présente en vous.Pratique offerte par Mathieu de .Re...

MarieLiesse vous guide lors d'une pratique vous aidant à vous poser, à ralentir.https://youtu.be/WpyjkfZjd8oUne bonne ex...
08/10/2025

MarieLiesse vous guide lors d'une pratique vous aidant à vous poser, à ralentir.

https://youtu.be/WpyjkfZjd8o

Une bonne expérience !

MarieLiesse vous guide lors d'une pratique vous aidant à vous poser, à ralentir.

Aujourd'hui, Clément Le Perchec vous offre une pratique puissante pour : • vous reconnecter à votre moi profond / Âme / ...
08/10/2025

Aujourd'hui, Clément Le Perchec vous offre une pratique puissante pour :
• vous reconnecter à votre moi profond / Âme / Essence / Esprit,
• retrouver un espace de pureté qui dissout le doute,
• ressentir la simple douceur d’être vous-même.

Pratique puissante pour : • vous reconnecter à votre moi profond / Âme / Essence / Esprit, • retrouver un espace de pureté qui dissout le doute, • ressentir ...

06/10/2025

Qu'avez-vous prévu
rien que POUR VOUS
aujourd'hui ?

Chaque jour, quelques minutes pour respirer, bouger et relâcher. Un chemin simple vers plus de fluidité dans votre corps...
22/09/2025

Chaque jour, quelques minutes pour respirer, bouger et relâcher.
Un chemin simple vers plus de fluidité dans votre corps… et votre vie.

On s'y retrouve ?

Une approche simple et puissante pour vous détendre et retrouver la sérénité. Une expérience intuitive, à l'écoute de vous-même.

Lors du partage « Ressentez vos émotions, pas celles des autres ! », Clément Le Perchec a livré avec sincérité ce qui l’...
16/09/2025

Lors du partage « Ressentez vos émotions, pas celles des autres ! », Clément Le Perchec a livré avec sincérité ce qui l’a amené à devenir thérapeute, et surtout :
• Comment ne plus subir ses perceptions et retrouver un espace de sécurité en soi.
• Comment apprécier le fait de « revenir en soi » et vivre plus sereinement.
• Comment transformer la croyance « être dans mon corps = souffrir » en une clé de liberté.
• À quoi cela sert de se remplir de soi… et de faire la différence entre ce qui est à vous et ce qui ne l’est pas.

Clément a aussi guidé une pratique puissante pour :
• vous reconnecter à votre moi profond,
• retrouver un espace de pureté qui dissout le doute,
• ressentir la simple douceur d’être vous-même.

La rediffusion est disponible dès maintenant ici :

Apprenez à ouvrir et fermer vos perceptions à volonté pour sortir de la saturation émotionnelle et retrouvez votre sécurité intérieure

Partant(e) pour prendre 5 minutes pour vous durant 5 jours ?C'est par ici :
05/09/2025

Partant(e) pour prendre 5 minutes pour vous durant 5 jours ?

C'est par ici :

5 jours pour vous détendre et retrouver la sérénité. Une expérience intuitive, puissante et libératrice.

Bonjour bonjour,Et si vous preniez 5 minutes par jour, rien que pour vous, durant les 5 prochains jours ?Pour y particip...
04/09/2025

Bonjour bonjour,

Et si vous preniez 5 minutes par jour, rien que pour vous, durant les 5 prochains jours ?

Pour y participer et bien débuter septembre, c'est par ici :

5 jours pour vous détendre et retrouver la sérénité. Une expérience intuitive, puissante et libératrice.

27/08/2025

Inspirez...
Expirez...
3 x 🤩

21/08/2025

Et si vous preniez un moment de pause, pour juste respirer,

et être à l'écoute de votre corps ?

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