26/07/2025
{(Se) laisser de l’espace}
L’humain a peur du vide, c’est bien connu.
Alors il comble, il remplit, il occupe chaque parcelle de son cerveau, de sa relation, voire de sa vie.
Cela fait longtemps maintenant que j’ai plutôt tendance à honorer le vide et à faire de la place, mais je suis humaine.
Alors il m’arrive de me laisser parasiter par moi-même ou par l’extérieur.
Il m’arrive de perdre temporairement de vue mes essentiels, quitte à ne plus y voir clair, quitte à faire passer mon bien-être au second plan.
Cette semaine loin du quotidien, j’ai donc cherché à m’accorder un maximum d’espace.
De l’espace pour respirer, pour prendre de la hauteur, pour ressentir, pour me connecter, pour ne pas oublier que je suis le centre de ma vie et que j’y suis précieuse.
Se laisser de l’espace à soi pour soi, pour ce qu’il y a de mieux, c’est aussi une manière de se repositionner dans ses relations, là où, on l’oublie trop souvent, l’espace est nécessaire.
Je le disais, l’humain a peur du vide.
Et il a aussi peur de l’espace au sein de la relation ou du couple surtout quand ses peurs sont activées.
Alors que c’est là que l’espace est encore plus nécessaire.
Ce n’est pas un fossé qui se crée dans la relation.
Mais au contraire, c’est un espace d’envie, de juste posture, de confiance, de re-connexion d’adulte libre à adulte libre, de cœur à cœur.
Se laisser de l’espace à soi, à l’Autre, et à la relation, c’est ce qu’il y a de plus difficile dans la dépendance affective, et c’est ce qui souvent vous coûte votre vie amoureuse.
🎁 Alors si tu souhaites profiter de cet été pour apprendre à fonctionner sereinement et librement et te libérer de ta dépendance, je te donne RDV jeudi 31 juillet à 19h30 pour le dernier atelier gratuit de l’été « De la dépendance affective à l’Amour » (inscription en bio).
