Nathalie LANAO

03/03/2026

On n’est pas faible parce qu’on guérit encore.
On est vivant.

28/02/2026

La perte de compensation après un diagnostic d’autisme

Après un diagnostic à l’âge adulte, beaucoup de personnes autistes voient leurs capacités chuter.
Pas parce qu’elles vont plus mal “dans leur tête”, mais parce que le corps lâche.

La fatigue devient écrasante.
Les bruits, la lumière, les interactions prennent trop de place.
Ce qui était faisable avant ne l’est plus.

Et souvent, l’entourage ne comprend pas :
« Pourtant, tu y arrivais avant… »

Mais avant, il y avait la compensation.
Tenir. Se forcer. S’adapter sans cesse.
Faire semblant que ça allait.

Après le diagnostic, quelque chose change.
Le corps comprend qu’il n’est plus obligé de faire semblant.
Alors il s’arrête. Pas par choix. Par nécessité.

Ce n’est pas une régression.
Ce n’est pas un caprice.
C’est un système nerveux épuisé qui n’a plus de marge.

Parler de la perte de compensation, c’est reconnaître une réalité difficile, souvent invisible.
La nier, c’est demander aux personnes autistes de continuer à se détruire en silence.

27/02/2026

25/02/2026