Diète de Forêt- Forêt Totem

02/11/2025

Bonjour !

Voici la newsletter du mois de novembre, longue et riche en propositions :)

Aboonez-vous directement via le site www.dietedeforet.fr pour recevoir dans votre boite mail tous les rdv et toutes les offres spéciales que je propose 🌾

Bonjour à tous, Dans cette - longue ! - newsletter je vous parle : des prochains Ateliers "En Cohérence" qui se tiendront fin novembre et fin janvier en présentiel à Vabre de l'Aventure intérieure et de sa suite à venir prochainement des Diètes de forêt dont les dates sont en ligne et enfin ...

31/10/2025

Méditation Offerte

J'ai récemment créé une méditation guidée 11D, ayant pour intention de vous guider dans la connexion à votre âme, sous l'angle précis de l'accès à vos envies de réalisation.

Nous venons sur Terre pour accomplir un parcours. Celui qui part de l'oubli et du doute, de la soumission à l'illusion extérieure, pour retrouver le souvenir et la foi en son autorité intérieure et son pouvoir créateur.

Ce parcours est amplement guidé par notre âme qui nous rayonne ses informations de façons subtiles, et bien souvent nous ne les voyons et ne les prenons pas en considération. Il est pourtant nécessaire, afin de se libérer et d'avancer vers sa réalisation personnelle, d'ajuster son écoute intérieure et de croire au message qui nous parvient.

C'est en ce sens que je vous propose cette méditation offerte, sur simple demande de votre part et sans engagement. Je vous propose un voyage de 44 minutes de pure détente et d'écoute.

Une occasion de faire une Expérience.
Il vous suffit de répondre à ce message et je vous envois le lien.
🪷

27/10/2025

L’Aventure Intérieure est un parcours en ligne de 15 heures, alliant 50% de théorie et 50% de pratique, pour celles et ceux qui ressentent l’appel d’un changement profond – pas un simple ajustement de surface, mais l’élan de l’âme vers sa propre actualisation.

Ce changement intérieur ne peut s’ancrer durablement sans un alignement multidimensionnel : mental, émotionnel, physique et énergétique.

Physiquement, nous activons l’intelligence naturelle du corps humain à travers le breathwork, non pas comme une technique isolée, mais comme un langage d’écoute intérieure.

Émotionnellement, même si ce cours ne traite pas en profondeur les processus de maturation et de résilience, il en propose les fondations.

Mentalement, nous explorons les lois vibratoires qui sous-tendent la réalité : principes quantiques, résonance, création de formes-pensées. Reprendre la maîtrise de sa vie, c’est comprendre comment elle s’orchestre.

Énergétiquement, la cohérence devient le fil conducteur. Lorsque les autres plans s’harmonisent, l’énergie suit naturellement le chemin de la résonance.

En mars, L’Aventure Intérieure 2 – L’Art de Devenir poursuivra cette exploration.

Dans trois semaines, j’ouvre en douceur l’Académie avec un tarif accessible et des rencontres Zoom tous les 15 jours. Ce sera un espace de soutien, d’expression libre, de maturation collective. Un refuge 5D pour les âmes en chemin vers leur pleine actualisation.

Mon rêve ? Que chacun retrouve le fil de son rêve d’enfant ou de son appel d’âme. Qu’il se souvienne qu’il est non seulement possible de vivre pour ce rêve, mais aussi de ce rêve. Car ce n’est pas la profession qui compte, mais la dimension depuis laquelle elle est habitée.

Même les métiers les plus « ordinaires » deviennent lumineux lorsqu’ils sont traversés par l’âme. L’incompatibilité entre certaines fonctions et notre nature profonde s’ajuste d’elle-même quand l’âme est aux commandes. Et c’est là que l’abondance véritable se manifeste – comme reflet de cette cohérence retrouvée.

Car l’abondance n’est pas un luxe spirituel. C’est un moyen d’ancrer la vibration de l’âme dans la matière. De transformer le monde. Cela demande courage, clarté, intégrité – et parfois de traverser les zones que notre ego voudrait éviter (argent, matière, pouvoir). Mais c’est justement là que le redressement vibratoire se fait.

Depuis 7 ans, j’accompagne les diètes de forêt, issues de 10 années de travail avec les plantes sacrées. Mon parcours m’a menée au cœur du potentiel humain, à travers l’exploration de nombreuses couches de conscience. Mon rôle aujourd’hui est de soutenir la réhabilitation de ce potentiel extraordinaire.

Je vous en reparle très bientôt.

Prenez soin de vous. Vous êtes précieux. La Terre a besoin de vous.

26/10/2025

La Cohérence, c'est cet ordre naturel que l'on observe partout autour de nous, notamment dans la nature et dans l'organisation des écosystèmes. Les animaux, les végétaux, les océans, le bleu du ciel... Ce quelque chose de rassurant que notre coeur sait être vrai.
Cet agencement divin qui parfume la brise des douces journées d'automne.

La cohérence, c'est ce qui se passe quand on se dépose dans la Foi intérieure que la vie nous veut du bien.
C'est le courant qui nous porte vers l'accomplissement de nos souhaits les plus chers .

La force qui nous façonne à incarner une vérité flamboyante.

C'est pour s'aligner sur cette coherence que je vous propose de nous retrouver. Découvrir les outils qui soutiennent notre déploiement intérieur et extérieur, en alignement, en intégrité, en curiosité.

Weekend "en cohérence"

Du 20 au 23 novembre 2025
Du 23 au 25 janvier 2026

Activer l'intelligence du corps

Breathwork
Voyage au tambour
Découverte du concept de biohacking aligné
Temps en nature
Meditation

A Vabre

Tarif early bird jusqu'au 31 octobre ( et 15 décembre pour l'événement de janvier): 250 euros ( hébergement compris pour 2 nuits)

Tarif normal : 330 euros

💫🌿

23/10/2025

Je viens vous saluer ce matin en prenant mon café viking finlandais...
C'est devenu une habitude maintenant. Je vous donne ici si vous voulez bien, quelques tips de "biohacking ". Tout d'abord, ce terme recouvre deux approches à la mode actuellement. La première, qu'on pourrait dire américaine, entre magistralement dans la logique egotique capitaliste. Augmenter sa performance, refus de la vieillesse, considération matérialiste du corps...
Porte béante vers le transhumanisme.

Ce n'est pas par là que je souhaite m'aventurer.

Ce que j'ai rencontré comme approche vient plutôt d'europe. C'est un autre courant qui englobe l'approche spirituelle.
L'idée est de soutenir de façon naturelle et scientifique les fonctions et le fonctionnement du corps considéré comme un véhicule sacré ultra perfectionné. Dans un monde plein de toxicité, comment soutenir l'expression de cette intelligence de façon alignée et cohérente ?
C'est là qu'intervient notre deuxième approche.
Bien sûr, il appartient à chacun de Discerner, déjà en soi, le rapport que chacun entretient avec son corps
Ensuite les outils se présentent.

La science aussi avance dans des directions inattendues, et les media mainstream ainsi que les gardiens du socle académique se gardent bien de divulguer les découvertes qui remettent en cause parfois radicalement le modèle central actuel.

Le deuxième courant de biohacking regroupe pas mal de médecins qui ont les compétences pour déchiffrer les découvertes officiellement publiées mais jamais reléguées ailleurs qu'auprès des initiés.

Alors, quelques astuces simples à mettre en place :

Le matin au lever, commencer sa journée par boire un litre d'eau ( ou un grand verre) qui contient un peu de sel de mer ou un complexe d'électrolytes, un peu de jus de citron.
Puis 30 minutes après, boire son café ou thé avec de la matière grasse dedans : une cuillère à café d'huile de coco, d'huile MCT, voire du beurre à la place du lait.
Poudre de champignons Chaga, Reishi, lion's mane... Épices au choix... Ca bouscule notre conception du petit café matinal, mais ça en vaut la peine. Et boire lentement !
Qui souhaite essayer ?

💫🌿

22/10/2025

Méditation guidée - nettoyage énergétique avec la nouvelle lune.

35 minutes de détente et de voyage dans les mondes vibratoires des autres plans.

Une méditation où je vous emmène dans un espace souterrain merveilleux, en suivant les racines d'un arbre majestueux. Ancrage, alignement énergétique, expansion intérieure en toute sécurité.

Dans cet endroit souterrain, vous rencontrez un Reflet Pur de vous même qui , avec la plus grande douceur, vous guide dans ce nettoyage.

Intégrer toutes les parts de soi, pour avancer encore plus plein de soi, dans une authenticité toujours plus raffinée.

Je vous offre cette méditation pour 11 euros. Envoyez moi un message ou un mail avec le Code : Nouvelle Lune pour recevoir les informations :)

( Gratuit pour les membres de l'Aventure Intérieure) 🌿💫

16/10/2025

La bifurcation s'intensifie énormément ces jours-ci, et cela va continuer.
Bien des choses s'écroulent, pour beaucoup d'entre nous.

Cela n'est pas une punition ou une fatalité, mais bel et bien une invitation à puiser dans un espace intérieur nouveau.

La foi. La confiance. Et cela ne se décrète pas comme ça, come une parole en l'air.
Cela demande énormément de structure. D'ancrage. De ressources.

Personnellement, j ai augmenté ma pratique de breathwork a 1h30 par jour.
Le matin dans ma boisson chaude, j'ajoute plein de choses bizarres ( huile de coco MCT, champignon Chaga et reishi en poudre, gingembre, ...)

Je fais de l'exercice physique...
Ce qui nous est demande de faire, les amis, s'apparente à un sport de haut niveau.
Car devenir ce que notre âme a besoin que nous soyons, demande de résister à un énorme effondrement.

Nous demande de se défaire de ce que nous avons toujours été, pour se permettre de devenir plus lumineux que jamais, en osant ce que nous n'avons jamais cru possible jusque là.

La bifurcation demande cela.
La bifurcation commence à l'intérieur de chacun.

L'Académie que je construis et vais bientôt ouvrir reposera sur trois piliers. Un de ce pilliers est l'aspect physique en soutien à la haute performance. Certains parlent de biohacking, mais ce terme induit en erreur. Je tiens à faire de mon mieux pour présenter exactement de quoi il s'agit. Ce sera dans l'Académie.

Grandir ensemble. Devenir encore davantage soi-même, plus que jamais.

💫

En attendant , je vous propose de rejoindre la Cohorte qui démarre le 21 octobre (nouvelle lune)

Pour 8 semaines d'exploration aux confins de la métaphysique du Mystère

Fin de l'Offre : vendredi 17 octobre

L'aventure intérieure

Chaque session commence par une ouverture de l'espace de transmission pour une qualité énergétique d'intégrité optimale. Puis la première heure est consacrée à la Respiration. Ensuite vient la partie "théorique et vibratoire", avant d'ancrer les fréquences grâce à une méditation guidée.

Contenu du voyage - partie théorique🌿

S1 : Les bases de la transformation : dans cette première session introductive, nous posons les bases du processus et de la mécanisque d'évolution personnelle, lorsque nous faisons le choix d'embrasser en conscience le processus de transformation.

S2 : Ascension organique & monde des Forces : ici, nous décryptons les forces, courants et influences qui traversent notre expérience de vie sur terre, et expliquent la souffrance, la stagnation et les obstacles à notre expression la plus lumineuse.

S3 : Réalité holographique et fractale : dans cette session qui nous plonge au fin fond de la métaphysique la plus abstraite, nous explorons les concepts fondamentaux qui nous permettent de comprendre au niveau le plus subtil comment nous pouvons reprendre la main sur notre expérience de vie dans ce jeu de miroir holographique infini.

S4 : Architecture des systèmes de croyances : Après avoir fait le tour des concepts fondamentaux dans les précédentes sessions, nous nous intéressons maintenant au système de croyances, architecture dont nous sommes tous porteurs et qui est le prisme premier créateur de notre perception du monde. Nous regardons cette architecture de près pour voir les deux leviers principaux qui nous permettent de modifier cette architecture.-

S5–7 : Recalibrage profond, effondrement des lignes de temps, adhérence organique à la Cohérence Fondamentale. Les trois sessions sont dédiées à la pratique via de longues méditations guidées et des explications sur les lignes de temps.

S8 : Session interactive en live le 2 décembre à 18h – vos questions, vos intégrations

Après plus de 15 heures de transmission, vous devenez autonome dans votre pratique respiratoire, et vous observez des changements profonds et subtils qui vous apportent plus de confiance et de maitrise, de clarté sur ce que vous vivez.

Ce cours est fait pour vous si vous en avez marre de subir les événements, si vous voulez avancer et retrouver de la maitrise dans votre vie, si vous voulez comprendre comment fonctionne les mécanismes de création de sa réalité, si vous voulez créer le terrain énergétique fertile qui accueille les "miracles " dans votre vie.
Aussi, ce cours vous apporte toutes les bases si vous avez l'envie de comprendre vos perceptions extrasensorielles, si vous voulez canaliser correctement votre puissance, décoder les fréquences parasites et servir le vivant en toute sécurité.
Ce cours est pensé pour toutes ces âmes brillantes qui sont coincées dans une expérience humaine et qui aspirent à reprendre leur Expression entre leurs mains.

www.dietedefotet.fr/closecartaventure

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13/10/2025

L'AVENTURE INTERIEURE
- TRANSFORMER SA VIE AVEC LA MAGIE DU VIVANT-
AU TARIF EXCEPTIONNEL DE
244 euros au lieu de 344 euros.

Le chemin de transformation personnelle est un chemin souvent solitaire. Nos amis, nos proches nous voient changer et cela n'est pas toujours facilement accepté. Nous nous sentons alors incompris, rejetés et dans l'anxiété de voir s'éloigner des êtres qui nous sont chers.

Ce chemin d'évolution personnelle, qui nous initie et nous forge dans le feu de l'expérience, n'est pas un chemin que tout le monde choisit d'emprunter, et bien souvent, ce choix est posé avant notre incarnation, si bien que nous ne comprenons pas pourquoi les choses nous affectent au point de devoir changer, bouger.

Cette situation n'est pas un hasard, une malchance, une malédiction. Ce chemin est celui des âmes fortes qui ont un message, quel qu'il soit, à apporter au monde. Ce message ( qui peut prendre toutes les formes possibles - artistiques, musicales- intellectuelles - thérapeutique), est généralement plein de Vie, et au service d'une belle Humanité.
Mais il faut parcourir en soi bien des recoins sombres, des vallées désertiques, des volcans déchaînés, pour retrouver et façonner avec aisance la forme la plus parfaite qui permettra à ce message d'être exprimé dans le monde.

C'est ce processus particulier de connexion à son message d'âme que je vous propose de faciliter à travers mon cours l'Aventure Intérieure.

Ce cours de près de 16 heures de contenu est réparti en 7 vidéos de 1 à 2 heures + 1 live de clôture. Chacun des 7 cours contient une partie sur la respiration et l'intelligence du corps, une seconde partie théorique sur un aspect du processus de transformation pour comprendre exactement ce qui se passe et comment agir pour rester maitre de son expérience, et enfin une troisième partie avec une puissante méditation guidée organique et inédite pour activer cellulairement vos codes de libération et d'intégration.

Dans le cadre de la création de la nouvelle Académie qui va prochainement ouvrir ses portes, je vous propose une offre exclusive et unique et à ne pas manquer.

LE COURS DE L'AVENTURE INTERIEURE
AU TARIF EXCEPTIONNEL DE
244 euros au lieu de 344 euros.

Je vous délivre une session par semaine
vous avancez à votre rythme
vous gardez le cours à Vie pour le faire autant de fois que vous le souhaitez
une session live pour écouter vos partages et répondre à vos questions le 2 décembre à 18h

Bonus : 20 % de réduction sur une Diète de Forêt

Cette offre ne sera pas reproposée sous cette forme à un tarif aussi accessible, c'est donc maintenant la dernière possibilité de vous offrir cet espace sacré d'expansion.

Cette Offre se termine le vendredi 17 octobre à 22h.

Ce cours très puissant contient le nectar de plus de 13 années d'observation poussée des mécanismes et forces d'évolution regardés à la loupe, grâce à ma capacité de clairvoyance architecturale. Je vous transmets dans ce cours les bases incontournables pour reprendre la main sur la trajectoire de votre existence et la réorienter vers le plus beau Devenir possible pour Vous. ( Et pour le monde!)
Ce cours est aussi grandement construit autour de la pratique du Breathwork que je considère comme étant le moyen le plus efficace pour activer l'intelligence organique du corps et l'intégration des changements qui permet d'avancer.
Chaque session contient près d'une heure de transmission sur la respiration, ce qui permet une entrée dans la pratique réelle. La majorité des participants à ce cours ont aisément mis en place cette pratique et en ont vu les bienfaits.

Je vous offre ici, spécialement pour vous qui avez rejoint la liste prioritaire, l'exercice respiratoire de la première session .

Voir la vidéo: https://youtu.be/NPxZJj3Nooo

Je vous souhaite de tout coeur de vous faire ce cadeau. D'écouter votre Ame et de croire que le meilleur est plus que possible pour vous, car la Terre a besoin de vous dans votre Force et votre Ancrage Authentique.

JE REJOINS L'AVENTURE INTERIEURE MAINTENANT : www.dietedeforet.fr/closecartaventure

Au service de Votre Expression Unique et Authentique