Terra Luna Yoga

Page d'Accueil
France
Valensole
Terra Luna Yoga

Yoga au coeur de la Provence, à Valensole.

07/09/2025

La rentrée YOGA c’est cette semaine🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️

Cours d’essais gratuits :
- lundi 18h30-19h30 à la Maison des Asso
- jeudi 18h30-19h30 à la Maison du Marius

Réservation au 0660766002 🙏

01/09/2025

BACK TO MAT
Après l’arrivée d’une petite merveille et 2 mois de pause, l’heure de la rentrée a sonné !
Cette année un nouveau créneau yoga : le lundi soir à 18h30 à la maison des associations.
On continue toujours la pratique à le jeudi soir à 18h30.
Une bonne rentrée à tous.tes et à bientôt sur le tapis !

29/08/2025

Des chercheurs de l'université de Kyoto ont confirmé ce que les mystiques, les moines et les curieux sonothérapeutes équipés de diapasons soupçonnaient depuis longtemps : les cellules peuvent entendre. Non pas grâce aux oreilles, mais grâce à la résonance.

Dans cette étude révolutionnaire, des cellules musculaires ont été exposées à différentes fréquences : 440 Hz, 14 kHz et même du "bruit blanc". Résultat ? Plus de 190 gènes ont changé de tonalité. Certains sont devenus plus forts. D'autres se sont tus. Mais la découverte la plus étonnante ? Les ondes sonores ont activement supprimé la transformation des cellules souches en cellules graisseuses. C'est vrai, les cellules graisseuses ont quitté la fête lorsque les vibrations n'étaient pas bonnes.

Les implications sont incroyables. Nous ne parlons pas seulement de musique d'ambiance. Nous parlons d'un avenir où une thérapie acoustique ciblée pourrait accompagner les médicaments, les chirurgies ou les procédures invasives. Vous avez besoin d'inciter les cellules souches à guérir des tissus endommagés ? Il suffit peut-être de trouver la bonne note. Vous voulez réduire la formation de graisse ? Il est temps de mettre un peu de basses.

Mais il ne s'agit pas seulement de biohacking. Il s'agit d'une symphonie biologique.

Nous apprenons que la vie ne réagit pas seulement à la chimie, mais aussi au rythme, à la fréquence, aux vibrations.

Nikola Tesla a dit un jour : « Si vous voulez découvrir les secrets de l'univers, pensez en termes d'énergie, de fréquence et de vibration. »

Il s'avère que nos cellules ont bien compris le message.

Pour en savoir plus : https://www.nature.com/articles/s42003-025-07969-1

26/08/2025

🎨 YOG’ART

LA parenthèse pour se recentrer et prendre soin de soi, après le rythme souvent effréné de la rentrée.

🍂L’automne est une période de transition, de transformation, où la nature ralentit, se déleste.
Et si nous faisions de même ?
Déconnecter pour mieux se reconnecter !

SIMPLICITÉ, CONVIVIALITÉ, BIENVEILLANCE

Si cela résonne en toi, fait écho dans ta tête et surtout dans ton coeur, alors OSE !

Ose plonger dans cette parenthèse ressourçante ;
Ose revenir au plaisir des « choses simples » ;
Ose t’écouter, ralentir et te faire du bien.

Une escapade où :
🧘🏻‍♀️ Je vous guiderai avec ma voix chantante dans la pratique du yoga, de façon authentique, bienveillante, et progressive.
🎨 On boostera notre créativité au travers d’ateliers.
🍇 On dégustera des repas végétariens gourmands et fait maison à base de produits frais et tant que possible bio et locaux.
🦚 On dormira dans une ferme exceptionnelle, à Bargème, dans le haut Var. 20 hectare de nature et tout plein d’animaux.

📆 du vendredi 24 au dimanche 26 octobre 2025
📍 Bargème, 83
💸 à partir de 297€
Tarif plein : 355€
Early bird : 330€ (jusqu’au 10 septembre)
Et -10% si tu viens accompagné, ou si tu pratiques avec moi (cours hebdo ou retraite). Donc -10% sur le tarif early bird ça donne 297€ 😉

Adresse

Valensole
04210

Téléphone

+33660766002

Site Web

https://terralunayogaprovence.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Terra Luna Yoga publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Vous voulez que votre pratique soit Clinique la plus cotée à Valensole ?