Fitadium

25/01/2026

Le bon réflexe après l’effort ?
👉Recharge ton corps avec une collation adaptée pour mieux récupérer, progresser et éviter les fringales.

Swipe, inspire-toi et fais les bons choix post séance 🧠

24/01/2026

L'entrainement ne fait pas tout.
L'alimentation est la base de la performance💪

Une alimentation équilibrée permet au corps de mieux récupérer, d'optimiser tes résultats et de maintenir une énergie constante !🤝

24/01/2026

Tu débutes la musculation et tu ne sais pas quels suppléments sont vraiment utiles ?👀

On t’explique l’essentiel pour progresser sans te tromper 🎯
👉

Les meilleurs stacks de suppléments essentiels à associer ou non pour débuter en musculation et maximiser vos chances de résultats.

23/01/2026

Tu connais ton morphotype et comment l’utiliser pour progresser en musculation ? 💡

Découvre si tu es ectomorphe, endomorphe ou mésomorphe et adapte ton entraînement + ta nutrition 👉

Ectomorphe, endomorphe, mesomorphe : Quel est votre morphotype? Bien le connaitre vous aidera t-il à mieux définir votre entrainement et votre nutrition?

23/01/2026

22/01/2026

Envie de tenir tes bonnes résolutions fitness cette année ? 💥

Ne laisse plus tes objectifs filer après quelques semaines 👇

On t’a préparé un guide simple et efficace pour t’aider à transformer tes bonnes résolutions en habitudes durables 📆

Découvre des conseils basés sur des études scientifiques, comme l’importance de lier ta nouvelle habitude à une routine déjà existante pour l’ancrer plus facilement dans ton quotidien 🧠💪

📖 À lire maintenant :
🔗

C'est reparti pour une nouvelle année. Et qui dit nouvelle année, dis nouvelles bonnes résolutions, et cette année, on les tient !

22/01/2026

3ème épisode de la série Back on track d'Alice avec ses indispensables de la marque 💗

21/01/2026

Goût validé sans débat ✅
La Clear Whey Raspberry Mojito de Superset Nutrition passe le test haut la main 🍹

Dispo chez Fitadium, évidemment !
À ton tour de juger :)

20/01/2026

En live demain midi ! Rejoins nous 🤝✨

Regarde, suis et découvre encore plus de contenus tendance.

18/01/2026

Jusqu’à 60% de réduction pendant les soldes sur Fitadium 😏💪

Alors, tu vas prendre quoi???

17/01/2026

Premier episode de la série Back on track d'Alice avec ses indispensables de la marque 💗