Sophro'Zen et Sens

Sophro'Zen et Sens Sabine ZADRA, sophrologue et sonothérapeute "bols tibétains"
spécialisée dans l'accompagnement de l'enfant et de la femme

01/01/2026
Je vous souhaite une année 2025 pleine de douceur, de sourires 🧘‍♀️
05/01/2025

Je vous souhaite une année 2025 pleine de douceur, de sourires 🧘‍♀️

26/05/2024

Bougie fleur parfum bonbon violette 10€ pièces

À lire jusqu'au bout pour comprendre les bienfaits de la sophrologie
25/05/2024

À lire jusqu'au bout pour comprendre les bienfaits de la sophrologie

La sophrologie nous apprend à vivre plus sereinement et à reconnecter avec nos valeurs profondes, celles qui font notre essence.

Après 1 an d'accompagnement de personnes et groupes aux doux sons et vibrations des bols et un mémoire, voici enfin la c...
11/05/2024

Après 1 an d'accompagnement de personnes et groupes aux doux sons et vibrations des bols et un mémoire, voici enfin la certification 🤩

Bon dimanche à tous ❄️
21/01/2024

Bon dimanche à tous ❄️

Que peut apporter la sophrologie aux enfants ?Nos enfants  peuvent être sujet au stress et à l'anxiété. Ils peuvent égal...
03/01/2024

Que peut apporter la sophrologie aux enfants ?

Nos enfants peuvent être sujet au stress et à l'anxiété. Ils peuvent également souffrir de timidité, avoir des problèmes de concentration, des troubles du sommeil. La sophrologie, dès l'âge de 5-6 ans lorsque l'enfant est en capacité d'exprimer ses ressentis, peut les accompagner à dépasser ses difficultés grâce à des techniques de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisation d'images positives. Les séances durent de 30 à 45 mn. J'utilise des pratiques ludiques comme le sophro-conte (les actions des personnages des contes permettent à l'enfant de s'identifier plus facilement et de transposer la situation à ce qu'il vit).

Adresse

Verny
57420

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sophro'Zen et Sens publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Sophro'Zen et Sens:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram