Pôle bien être Dekodacc

04/11/2025

Et si on parlait du stress ?
Ce compagnon un peu trop présent dans nos vies.

Le stress ponctuel peut être utile : il nous aide à réagir, à avancer.
Mais lorsqu’il devient permanent, il épuise le corps, le mental et les émotions.

Prendre le temps de gérer son stress, ce n’est pas un luxe — c’est une nécessité pour préserver son équilibre.

Un soin, une séance de relaxation, un retour à soi ou simplement un moment pour respirer : chaque petit geste compte pour ramener de la paix à l’intérieur.

Avec la réflexologie auriculaire combinée à des techniques naturelles de relaxation, je vous aide à retrouver calme, énergie et sérénité.

Parce qu’un esprit apaisé, c’est déjà le début du mieux-être 💛

30/10/2025

Le manque de sommeil, c’est bien plus que de la simple fatigue.💤

A ce jour en France prés d'une personne sur deux est concernée par des difficultés d'endormissement ou des réveils nocturnes.
Outre l'irritabilité, le stress ou encore la baisse de concentration que cela entraîne, mal dormir augmente les risques d’hypertension et de problèmes cardiovasculaires, mais affaibli également le système immunitaire et nous rend plus vulnérable aux virus et aux infections.

Bien dormir est donc un des meilleurs allié qui soit, tant pour la santé, que pour le cerveau ou le moral !

L'auriculothérapie permet grâce à la biostimulation de points réflexes de stabiliser et de soutenir l'équilibre nerveux, de favoriser un meilleur sommeil tout en offrant un soulagement significatif. La méthode du laser froid combinée à des techniques de respiration, permet de retrouver un sommeil paisible de façon naturelle.

Véritable cocon de douceur ou différents soins vous sont proposés, le pole bien être vous accueille toute la semaine. Nouveauté: specialisé dans la gestion du stress, son centre laser stop tabac vous accompagne dans le sevrage tabagique.

27/10/2025

Parce qu’avant cette décision, il y a des excuses, des “je commencerai demain”, des “juste une dernière”.
Il y a la peur du manque, celle d’échouer, la peur de ne plus être soi sans cette habitude.
Mais un jour, quelque chose change. On se regarde dans le miroir, on respire, et on se dit : “Stop!”

Moi c’est ce jour-là que j'ai pris ma décision, pas pour être parfaite, mais pour être à nouveau libre.

Et c'est depuis grâce au laser ainsi qu'aux techniques naturelles de relaxation, que je vous aide à arrêter sereinement.

́naturelle

21/10/2025

Chaque zone de notre oreille correspond à une partie du corps.

En stimulant ces points précis à l’aide d’un laser doux, la réflexologie auriculaire aide à rééquilibrer l’organisme, à apaiser certaines douleurs et à favoriser la détente profonde.

Lors d’une séance, j’utilise des points réflexes situés sur le pavillon de l’oreille pour soutenir votre bien-être, relâcher les tensions et réharmoniser l’énergie du corps pour par exemple mieux gérer son stress ou favoriser le retour d’un sommeil paisible.

Un moment tout en douceur, pour écouter ce que le corps a à dire .

30/09/2025

Vos petits mots qui font chaud au ❤, merci !!!!

27/09/2025

🎃Retour de congés, jours raccourcis, froid qui s'installe, fatigue... cette période de l'année a sur beaucoup de personnes des effets un peu déprimants...

Mais bonne nouvelle, cela signifie également le retour des habitudes réconfortantes: on ressort les plaids, on doudoune avec un thé fumant, les soupes de légumes et marrons chaud se réinvitent aux repas, et les bougies viennent réilluminer nos soirées !

C'est le moment de faire une cure de boisson coup de boost à base de gingembre et de curcuma, de faire des balades en forêt, de se faire des dimanches cocooning avec masque sur le visage devant un film, et pourquoi pas de se faire faire un petit massage par un proche.

Cette période est compliquée de par les changements qu'elle entraine sur le corps et le moral, alors on ralenti, on prend soin de soi, on s'offre des douceurs et on accueille l'automne avec confiance et sérénité.

24/09/2025

A ce jour en France prés d'une personne sur deux est concernée par des problématiques liées au sommeil (réveils nocturnes, difficultés d’endormissement), et dort moins que ses besoins physiologiques.

Le manque de sommeil entraînant une variété de troubles physiques (douleurs accentuées, vertiges, maux de tête, fringales, hypertension, etc), il est primordial de se reposer affin d'offrir à son corps ce dont il a besoin pour se renouveler.

Le sommeil participe à la consolidation de la mémoire et permet au cerveau de se nettoyer des déchets et toxines accumulés au cours de la journée, mais en plus d'avoir un effet physiologique sur notre corps physique, il contribue également à l’apprentissage et à la gestion des émotions.

D'ailleurs il est souvent observé lors des phases ou l'on se sent "moins bien" que le sommeil devient un refuge...

Le sommeil est donc un des meilleurs allié qui soit, tant pour le cerveau que pour le moral !

L'auriculothérapie permet grâce à la biostimulation de points réflexes de stabiliser et de soutenir l'équilibre nerveux de façon naturelle, et de favoriser un meilleur sommeil tout en offrant un soulagement significatif.

Installé à l'entrée de Vic le Comte, le Pole bien être Vic et son laser stop tabac vous accueillent du lundi au samedi. Sevrage tabagique, massages-bien-être, soins énergétiques et thérapie douces vous attendent pour un grand moment de lâcher prise, et de bien-être dans la sérénité et l...

15/09/2025

Vous avez besoin de votre petit carreau de chocolat après le repas, vous aimez grignoter des gâteaux pour le goûter ou encore boire des sodas dans la journée ? Mais est ce que cela fait de vous un accro au sucre?

Pour parler d'addiction, il faut bien distinguer le plaisir du besoin... Si vous avez besoin de consommer des sucreries, comme un désir incontrôlable, si vous ressentez du stress ou de l'anxiété si vous n'en avez pas sous la main, ou encore êtes sujets à d'autres envies compulsives si vous n'avez pas de sucre, on peut alors parler d'addiction.

La difficulté de l'addiction au sucre c'est que dans dans un régime alimentaire équilibré il reste un composant indispensable du bon fonctionnement de notre organisme ! Pour autant le potentiel addictif au sucre ne dois pas être négligé et il est important si addiction, de l'enrayer.

L'auriculoréfléxologie peut alors être d'une grande aide. Celle-ci permet de travailler sur l'addiction mais également sur l'équilibre nerveux, afin de maintenir la motivation et la sérénité tout en évitant la frustration.

11/09/2025

Besoin de retrouver son calme rapidement ? Le point shen men peut vous aider.

Situé sur la racine supérieure (dans le creux de l'oreille) ce point est très facile à atteindre et à stimuler.

C’est un point clé utilisé en réflexologie auriculaire pour calmer l’esprit, réduire le stress et l’anxiété. Au quotidien pendant quelques minutes ou épisodiquement face à une situation de stress, masser ce petit point pourra vous aider à retrouver calme et sérénité.

Provenant initialement de la médecine traditionnelle chinoise, il est universellement accepté et a été ajouté aux points clés de l'auriculothérapie.

05/09/2025

Plaisirs estivaux, stress ou encore manque de temps, pour certains quelques petits kilos supplémentaires peuvent peser lourd sur la balance du mieux être.

Quelles que soient les raisons de cette prise de poids, la réflexologie auriculaire au laser, vise à calmer la faim, à accélérer le métabolisme pour faciliter la perte de poids et à soutenir l'équilibre nerveux afin de maintenir la motivation et la sérénité tout en évitant la frustration.

Un retour au bien-être naturellement 🫶

28/08/2025

✨ Dites adieu au stress naturellement !

Saviez-vous que vos oreilles renferment de véritables "cartes" de votre organisme ?
La réflexologie auriculaire utilise des points précis du pavillon de l’oreille, reliés aux différentes zones du corps.

👉 Grâce à la stimulation douce et indolore par laser, combinée à des techniques de théorie polyvagale, il est possible d’agir naturellement sur :

La détente et la relaxation profonde 🧘‍♀️

La régulation des émotions 💆‍♂️

La diminution des tensions nerveuses, du stress quotidien et des angoisses passagères.

💡 Cette méthode moderne et non invasive associe la sagesse des médecines traditionnelles et la technologie douce du laser.

Prenez un moment pour vous, et offrez à votre esprit le confort de la sérénité.