Osténatale

12/02/2026

Quel beau travail en synergie ostéopathie et nutrition avec Anne Reculon pour accompagner les projets bébés les parcours PMA ou la grossesse . Le retour de nos patientes est formel : une réussite .

✨ Quand le désir de grossesse se fait attendre… ✨

Il y a ces parcours que l’on n’avait pas imaginés.
Ces mois qui passent, les espoirs, les déceptions, les questions sans réponse.
Le désir de grossesse est intime, puissant… et parfois semé d’embûches 😔.
Dans ces moments-là, le corps et l’esprit ont besoin d’être écoutés autrement.
D’être soutenus, respectés, rééquilibrés en douceur 🤍

👉 L’ostéopathie spécialisée dans la fertilité permet de lever certaines tensions, de redonner de la mobilité au corps, de favoriser un meilleur équilibre global.

👉 Associée à la chrononutrition, elle aide à respecter les rythmes naturels du corps, soutenir les hormones et apporter à l’organisme ce dont il a besoin, au bon moment.

Ce n’est pas une recette magique ✨️.
Mais parfois, c’est le déclic, l’ajustement qui change tout.
Une nouvelle façon d’accompagner le corps, avec patience, confiance et bienveillance 🌱
Parce que chaque parcours est unique.
Et parce que vous méritez d’être accompagnée avec douceur sur ce chemin 💫

Ensemble, nous avons déjà accompagné une vingtaine de patientes sur ce chemin et les résultats sont 100% gagnants 🙏😊.

Besoin d'un accompagnement à la fois global et sur mesure ?
Contactez nous, nous serons ravies de vous accompagner 😉.

Anne Reculon & Osténatale (Lise SIRAT)

09/02/2026

L’ostéopathie au cabinet à Vienne – Soulagement et bien-être

Au cabinet, je reçois les patients pour les accompagner et soulager différents maux grâce à des techniques douces et adaptées à chacun :

*Sciatique – soulagement des tensions et douleurs lombaires

*Troubles du sommeil – aide à retrouver des nuits plus sereines

*Reflux & coliques du nourrisson – confort et bien-être pour bébé

*Plagiocéphalie – rééquilibrage doux du crâne du nourrisson

*Nausées de la grossesse – accompagnement sécurisant pour maman

*SOPK & Endométriose – soutien global et soulagement des douleurs

*Infertilité & PMA – accompagnement complémentaire et bien-être

*Douleur ligamentaire – récupération et prévention des tensions

💡 Grâce à des techniques douces et personnalisées, l’ostéopathie permet de rééquilibrer le corps, réduire les tensions et favoriser le bien-être global pour maman, bébé et toute la famille.

📍 Cabinet à Vienne
📩 Prise de rendez-vous rapide par téléphone ou en ligne.
https://lisesirat-osteopathe.fr

03/02/2026

👶 Consultation spécialisée pour les nourrissons à Vienne 👶

J’accueille au cabinet les nourrissons et prends en charge les enfants jusqu’à 16 ans, dans une approche douce, respectueuse et adaptée à chaque âge.

🤱 La naissance est une véritable épreuve, à la fois physique et émotionnelle, pour le bébé… et pour sa maman.
Pendant la grossesse et l’accouchement, le corps du bébé subit parfois des contraintes importantes :

• position difficile in utero
• accouchement par voie basse
• césarienne

Ces contraintes mécaniques peuvent entraîner différents déséquilibres et inconforts, tels que :
🔹 torticolis
🔹 asymétrie crânienne, plagiocéphalie
🔹 problème de canal lacrymal
🔹 troubles digestifs : régurgitations, coliques, hoquets chroniques
🔹 troubles ORL : otites à répétition, rhino, encombrements

🌿 Une prise en charge précoce, douce et adaptée permet de soulager les tensions, d’accompagner le développement harmonieux du bébé et d’apaiser le quotidien familial.

📍 Consultation spécialisée nourrisson à Vienne
📞 Sur rendez-vous au cabinet
https://lisesirat-osteopathe.fr/pediatrie

20/01/2026

🤍 Retrouver une grossesse sereine grâce à l’ostéopathie 🤍
Consultation spécialisée pour la grossesse et le post-partum à Vienne

La grossesse entraîne de nombreux changements dans le corps.
L’ostéopathie accompagne les futures mamans en douceur pour aider le corps à s’adapter à ces transformations 🤰✨

🌿 Elle permet notamment de :
✔️ Atténuer les douleurs
✔️ Améliorer la mobilité
✔️ Rééquilibrer les tensions
✔️ Préparer le corps à l’accouchement
✔️ Favoriser un meilleur confort au quotidien

À chaque trimestre, il est essentiel de vérifier la posture, la mobilité du bassin et de soulager les tensions qui apparaissent au fil des mois.

Dès le début de la grossesse, l’ostéopathie peut aider à apaiser :
• Les nausées
• Les douleurs lombaires
• Les douleurs pelviennes, coccygiennes et ligamentaires
• Les sciatiques et cruralgies
• Les troubles digestifs (reflux, acidité, constipation)
• Les difficultés respiratoires (travail sur les diaphragmes)

💫 Véritable alliée de la grossesse et du post-partum, l’ostéopathie vous aide à conserver un corps libre, mobile et détendu.

📅 Prise de rendez-vous :
https://lisesirat-osteopathe.fr/grossesse/

07/01/2026

✨ Cabinet Osténatale – Ostéopathie Périnatale & Pédiatrique à Vienne
Spécialisé dans l’accompagnement de la femme, du bébé et de l’enfant jusqu’à 16 ans.

Depuis plus de 15 ans, je me consacre avec passion à la santé de la femme, à la périnatalité et au bien-être des tout-petits.
Je vous propose un accompagnement global, en alliant l’ostéopathie à des outils complémentaires comme le yoga et la pleine conscience, pour une approche douce, adaptée et respectueuse de vos besoins.

🌿 Suivi en fertilité naturelle et PMA
🤰 Accompagnement grossesse & post-partum
👶 Consultations nouveau-nés & enfants
🧘‍♀️ Intégration de postures et de méditations si besoin

📍 Je vous accueille au 4 place Pierre Semard à Vienne, du lundi au vendredi, de 9h à 20h30, sur rendez-vous.

📞 Pour toute information ou prise de rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter.
https://lisesirat-osteopathe.fr

Avec confiance et bienveillance, je serai heureuse de vous accompagner tout au long de l’année 2026, pour soutenir votre santé, votre équilibre et votre chemin de vie.
Lise Sirat

01/01/2026

🎆💖 Bonne Année 2026 ! 💖🎆
Que cette nouvelle année vous apporte santé, équilibre et bien-être, tout comme l'ostéopathie vise à harmoniser votre corps, avec des moments de douceur, moins de douleurs et plus de vitalité pour aborder sereinement cette nouvelle période avec vos proches.
Votre ostéopathe vous souhaite une année pleine de lumière, d'énergie et de petits bonheurs quotidiens pour rester en forme.

Lise SIRAT – Ostéopathe D.O.
Cabinet Osténatale – Vienne

24/12/2025

Votre ostéopathe vous souhaite un Joyeux Noël 🎄
et de très belles fêtes de fin d’année !

En cette période empreinte de lumière et de partages, je tiens à vous remercier sincèrement pour la confiance que vous m’avez accordée tout au long de l’année.
Chaque consultation a été un moment unique, chaque rencontre une belle aventure humaine.

Que cette période soit remplie de joie, de douceur et de précieux moments partagés.
Prenez soin de vous, de votre corps, de votre cœur… et de vos proches 🤍

Au plaisir de vous retrouver en 2026 pour continuer à vous accompagner sur le chemin du mieux-être.

Lise SIRAT – Ostéopathe D.O.
Cabinet Osténatale – Vienne

17/12/2025

🎄 Et si vous passiez chez l’ostéopathe avant Noël ? 🎁

À l’approche des fêtes, entre stress, repas copieux et rythme effréné, on pense souvent aux autres… mais pas assez à soi. Pourtant, planifier une séance d’ostéopathie avant les festivités peut faire toute la différence.

Voici 5 bonnes raisons de consulter dès maintenant :

1️⃣ Prévenir le stress physique lié aux préparatifs
Porter des courses, décorer, courir partout… votre corps aussi a besoin d’une pause !

2️⃣ Faciliter la digestion avant les repas festifs
Une séance peut aider à améliorer le fonctionnement digestif et éviter les inconforts liés aux excès.

3️⃣ Gérer le stress et les tensions émotionnelles
Les fêtes peuvent être source d’émotions intenses. L’ostéopathie favorise l’apaisement global du corps et du mental.

4️⃣ Prévenir les blessures hivernales
Chutes, faux mouvements, tensions musculaires… un corps préparé, c’est un corps protégé !

5️⃣ Profiter de votre mutuelle avant fin décembre
Et si vous utilisiez votre quota de soins avant qu’il n’expire ?
C’est le bon moment pour faire le point et bénéficier d’un remboursement.

✨ Offrez-vous un moment de soin avant les fêtes et abordez Noël détendu(e), aligné(e) et en pleine forme !

12/12/2025

Pourquoi j’ai le blues pendant l’hiver ?

Chaque année, c’est la même histoire : quand les beaux jours s’éloignent, une sensation de baisse de moral s’installe.
Cette « dépression saisonnière » touche beaucoup de Français.
Elle se traduit souvent par une fatigue accrue, une tristesse diffuse et un appétit plus important.

Et mon ostéopathe dans tout ça ?

L’ostéopathie propose des techniques qui aident à prévenir ou soulager ces symptômes hivernaux. En effet, votre ostéopathe peut agir sur la régulation de la sécrétion de la sérotonine, l’hormone du bien-être.

Grâce à un travail ciblé sur le système endocrinien (hormonal) et le système neuro-végétatif (qui contrôle les fonctions automatiques comme la digestion ou la respiration), il aide à rééquilibrer votre organisme.

Lors de la consultation, un bilan musculo-squelettique complet est réalisé, comme pour toute séance d’ostéopathie, afin de déceler et traiter les tensions qui pourraient aggraver ce mal-être.

Je vous accueille dans mon cabinet situé au 4 Place Pierre Semard à Vienne du lundi au vendredi de 9h00 à 20h30 sur rendez-vous.
📞 Réservations : lisesirat-osteopathe.fr

04/12/2025

L’ostéopathie & les troubles gynécologiques fonctionnels

Grâce à son approche thérapeutique globale, l’ostéopathie offre un accompagnement efficace pour de nombreux troubles féminins.
Elle agit en libérant les tensions, en améliorant la mobilité des structures et en stimulant les fonctions des organes concernés.

Quelques indications courantes :

Général :
- Migraines, lombalgies liées au cycle
- Troubles digestifs et du transit
- Hémorroïdes, cicatrices post-opératoires
- Douleurs pelviennes, dyspareunie (douleurs lors des rapports)

Vessie :
- Incontinences urinaires
- Vessies résiduelles
- Cystites chroniques, cystalgies (douleurs sans infection)

Vagin :
- Vaginisme
- Sécheresse vaginale
- Mycoses à répétition

Utérus, trompes et ovaires :
- Troubles de la fertilité
- Endométriose
- Dysménorrhées (règles douloureuses), aménorrhées (absence de règles)
- Syndrome prémenstruel

Une prise en charge en douceur, centrée sur la femme et son équilibre corporel.

Osteopathe D.O, à Osténatale , Lise Sirat
Cabinet à Vienne sur rendez-vous : https://lisesirat-osteopathe.fr

01/12/2025

✨ L’ostéopathie pendant la grossesse ✨
Votre corps change, s’adapte, s’équilibre pour accueillir la vie.
Une séance d’ostéopathie vous aide à accompagner ces transformations en douceur.
Elle soulage les tensions, améliore votre confort au quotidien et prépare votre corps à l’accouchement.

Vous êtes enceinte et votre dos fait des siennes ? Pas de panique !
L’ostéopathie peut être votre meilleure alliée.
En travaillant sur la posture et en relâchant les tensions, on peut soulager les douleurs lombaires et améliorer votre bien-être.

Soulager, rééquilibrer, apaiser : trois mots pour une grossesse plus confortable 💛

Prendre soin de vous, c’est déjà prendre soin de votre bébé.
Prenez soin de vous, vous le méritez !

26/11/2025

Douleurs féminines & approche globale en ostéopathie

❞𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞, 𝐥'𝐨𝐬𝐭𝐞́𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐞 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞. 𝐂𝐡𝐞𝐳 𝐥𝐚 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞, 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝 𝐞𝐭 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐞𝐮𝐫.❞

Douleurs abdominales, règles douloureuses, migraines, dérèglements du cycle ou tensions musculaires… Ces manifestations s’accompagnent souvent de troubles de l’humeur, d’anxiété ou de fatigue chronique.

L’ostéopathie, grâce à sa vision globale du corps, aide à relâcher les tensions physiques, à améliorer la circulation, à réduire la fatigue et à favoriser un sommeil plus réparateur. Elle constitue un soutien précieux pour améliorer la qualité de vie.

Pour une approche encore plus complète, la séance peut être complétée par :
- Acupuncture, pour rééquilibrer l’énergie
- Conseils en nutrition, pour apaiser l’inflammation et réguler les hormones
- Sophrologie ou méditation, pour mieux gérer les émotions et retrouver l’apaisement

Chaque patiente est unique : l’objectif est d’adapter l’accompagnement aux besoins spécifiques de chacune.

Je vous accueille dans mon cabinet situé au 4 Place Pierre Semard à Vienne du lundi au vendredi de 9h00 à 20h30 sur rendez-vous.
📞 Réservations : lisesirat-osteopathe.fr