05/12/2025
La pratique du Qi gong nous amène au relâchement, relâchement physique, émotionnel et mental. Tout se décrispe , se fluidifie, les tensions s'allègent , pour un équilibre retrouvé. C'est le relâchement dans la stabilité. La stabilité c'est notre ancrage, notre équilibre entre la terre et le ciel, qui nous apporte confiance, sentiment de sécurité et qui nous permet d'oser, d'avancer en toute sérénité.
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