Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 11:30 Mercredi 09:00 - 11:30 Vendredi 15:00 - 17:00

Maison Sport Santé et Bien-être Respire

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France
Villemur-sur-Tarn
Maison Sport Santé et Bien-être Respire

Vous aimeriez reprendre une activité physique sans savoir par où commencer ?

Activités physiques adaptées
Suivi sport-santé personnalisé
Bien-être, et plaisir du mouvement, près de chez vous
Parce qu’il n’y a pas d’âge pour prendre soin de sa santé

03/12/2025

On retrouve le forme à la Maison Sport Santé Respire !

Ici Notre groupe “prévention des complications du diabète”

en partenariat avec la CPTS du Nord Toulousain, on bouge, on renforce, on partage…
et tout ça dans la bonne humeur ✨

📍lieux des cours :
• Nord Toulousain : Villemur • Villematier • La Magdelaine • Villaudric • Fronton
• Aucamville

Merci à nos participant·es pour leur belle dynamique .

Envie de nous rejoindre ?

Viens respirer, bouger et prendre soin de toi avec nous !

nordtoulousain

11/11/2025

MOVEMBER : PRENDRE SOIN DE SA SANTÉ,
C’est important pour les hommes aussi !

En novembre, la moustache pousse… mais surtout on prend soin de sa santé !
Parce que cancer, dépression, fatigue, équilibre : pas de tabous.
Les hommes aussi ont besoin d’être accompagnés.

À la Maison Sport Santé RESPIRE, nous accompagnons les hommes de tous âges pour :
✅ Bouger plus, avec plaisir
✅ Retrouver énergie et souffle
✅ Améliorer l’équilibre
✅ Renforcer leur santé musculaire et mentale
✅ Redevenir acteurs de leur propre santé

LE SPORT C’EST UN MÉDICAMENT !
Et il n’est jamais trop t**d pour commencer.

Ce mois-ci, messieurs vous pouvez :
• Faire le point sur votre santé
• Tester vos capacités physiques
• Découvrir des activités adaptées et bienveillantes
• Être écouté, soutenu, accompagné

Prenez rendez-vous. Osez demander. Osez commencer.
Votre santé mérite votre attention.
Nous sommes là pour vous. 💙

07/11/2025

Nous avons fait battre le cœur de Villaudric !

En tant qu’association du territoire Nord Toulousain, la Maison Sport Santé Respire était fière d’être présente à Villaudric pour célébrer le passage du Tour de France 🚴‍♂️💛

Au programme : du mouvement, des sourires, des échanges, de la vitalité et l’envie de prendre soin de soi ensemble 🌿✨
Parce qu’ici, l’activité physique n’est pas seulement une performance :
c’est créer du lien, cultiver la santé et faire vibrer notre territoire

En juillet, Villaudric a vibré… et nous aussi 💫

06/11/2025

Le programme GARDER LE RYTHME vous accompagne pendant 1 mois :
🥗 Nutrition adaptée
🚶 Activité physique douce
🧘 Relaxation pour apaiser le mental

Pour retrouver des nuits sereines et de l’énergie au réveil.

Par message ici ou
📩 responsable.apa@cliniquechateauvernhes.fr

24/09/2025

✨ Nouvelle année, nouveau logo, nouvelle énergie !

🚀 La Maison Sport-Santé Respire fait sa rentree 2025 en force !

🏃‍♀️💪 Les activités reprennent, et on commence par les bilans de condition physique !
Un moment clé pour évaluer vos capacités et construire avec vous un accompagnement personnalisé, sécurisé et motivant.

🔥 Que vous souhaitiez reprendre le sport ou booster votre motivation, ces bilans sont un vrai coup de pouce pour avancer à votre rythme.

🤝 Ensemble, faisons vivre une santé durable, inclusive et active sur le Nord Toulousain.

📍 Prêt(e) à bouger à nouveau ?
👉 Contactez nous dès maintenant pour réserver votre bilan sport-santé sur mesure !

et découvrir la nouvelle équipe !

📧 maisonsportsanterespire@gmail.com ou en MP

25/08/2025

Chantal, 69 ans, partage son expérience avec le programme “Garder le rythme” :

“Avant le programme, j’étais léthargique, le moral en dent de scie… je me laissais faire au quotidien.
Dès le début, j’ai ressenti une belle énergie, une ambiance bienveillante et motivante.
À mi-parcours, j’ai commencé à mieux manger, à bouger, à découvrir des activités comme la marche nordique, la sophrologie… que j’utilise encore pour m’endormir !
Aujourd’hui, je dors 6 à 7h par nuit et je me sens vraiment bien.
C’est comme si mon corps et mon esprit avaient appuyé sur “reset” – un vrai réglage intérieur 🌿”

🙏 Merci Chantal pour ton témoignage inspirant et ton énergie contagieuse !

📅 Le programme “Garder le rythme” revient mi-septembre
📍 Maison Sport Santé Respire
📞 Infos & inscriptions : 07 71 88 86 23

💬 Vous hésitez encore ? Lisez ce message une 2e fois 😉
Et si ça vous parle, appelez-nous : c’est peut-être votre tour de “remettre la machine en marche”.

20/08/2025

MERCI À VOUS !
Vous êtes déjà nombreux à vous être inscrit au programme Garder le rythme, et toute l’équipe vous remercie pour votre confiance 🙏

POUR CEUX QUI HESITENT, IL RESTE ENCORE QUELQUES PLACES ALORS NE TARDEZ PAS !

📅 Le programme commencera mi-septembre, à la Maison Sport Santé Respire, et nous vous recontacterons très bientôt pour les détails pratiques (horaires, planning, etc.).

En attendant, prenez soin de vous, reposez-vous, et… restez connecté à cette page
On vous partagera quelques contenus pour patienter

📞 Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous appeler au 07 71 88 86 23

À très vite !

Adresse

Villemur-sur-Tarn
31340

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 11:30
Mercredi	09:00 - 11:30
Vendredi	15:00 - 17:00

Téléphone

+33771888623

Site Web

http://www.maison-sport-sante-respire.jimdosite.com/

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