Angélique Rosalie Rebout

10/11/2025

Et si partir à l’aventure… n’était pas toujours partir loin ?

On pense souvent que l’aventure, c’est l’inconnu, le grand départ, le changement radical.
Mais parfois, l’aventure… c’est simplement une pause.
Une respiration entre deux chapitres.
Un moment suspendu où l’on suit une vibration intérieure, sans savoir exactement où elle mène.

Il y a en chacun de nous une petite voix, une énergie discrète, presque une vibration de l’âme,
qui murmure :
« Ralentis. Observe. Écoute. Il y a quelque chose pour toi ici. »

Alors oui…
Partir à l’aventure, c’est parfois changer de paysage.
Mais souvent, c’est changer de regard.

C’est accepter que notre destin nous appelle parfois
dans une pause, un silence, un pas de côté.

Et si cette pause était exactement ce dont tu avais besoin
pour te retrouver…
et te redécouvrir ?

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Angélique Rosalie Rebout, Thérapeute holistique

Écouter, soutenir, apaiser par toutes nos dimensions : corps, esprit, émotions.

07/11/2025

03/11/2025

Ces derniers jours, j’ai pris une pause… 🌿

Le temps de respirer, de ralentir, de me reconnecter à moi-même. ☕🖊️

Pour celles et ceux qui me connaissent un peu plus, je vis avec une maladie auto-immune, un handicap invisible : la spondylarthrite ankylosante psoriasique, version féminine 😉.
Il y a des jours où tout va bien… et d’autres où la fatigue et la douleur me rappellent que mon corps a ses limites.

Même en étant naturopathe, même en voulant toujours aider et soutenir les autres, il y a des moments où je dois lever le pied. 💛
J’ai ce fameux “driver” en moi : être forte, être parfaite.
Alors je me plie en quatre pour ma famille, pour mes consultants… et parfois j’oublie de m’écouter.

Mais cette pause m’a rappelé que prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une force. 🌸
Apprendre à donner sans s’oublier, trouver le juste équilibre… c’est un chemin que je construis chaque jour.

Et vous, comment prenez-vous le temps de vous écouter dans votre quotidien ? 🕊️🌅

13/10/2025

✨ Qu’avez-vous fait de beau ce week-end ?

De mon côté, deux jours aux urgences… c’est ça d’être maman d’aventuriers 🫣

Ma fille, en plein PARKOUR (pour ceux qui connaissent), a chuté sur son poignet → double fracture 🦴

Alors maintenant, on va la chouchouter… par l’assiette 🍽 pour soutenir la guérison naturellement 🌿

Avec des calinous au passage.

Je me suis dit que ces petits tips pourraient aussi vous être utiles ✨

03/10/2025

🎀 Octobre Rose 2025 – Montmirail 🎀

J’ai l’immense plaisir de vous annoncer ma participation à l’événement Octobre Rose de la commune de Montmirail, le 11 octobre 2025.

Aux côtés de ma collègue Sonia Pinto Sophrologue, nous serons présentes toute la journée pour vous proposer des ateliers autour du bien-être, dans le cadre de cette journée de défis et de dons en soutien à toutes les guerrières 💪🌸

Au programme :
✨ Yoga du rire
🧘‍♀️ Relaxation
🌿 Sophrologie

👉 Une belle occasion de partager, de s’unir et d’agir ensemble pour cette cause qui nous tient tant à cœur.

Prêt·e à relever le challenge avec nous ? 💖

01/10/2025

Octobre rose

Un engagement qui me tient à cœur

Aujourd’hui, en ce 1er octobre, je souhaite prendre un moment pour parler d’un combat qui touche tant de femmes, et qui me touche personnellement. Dans ma famille, certaines ont succombé au cancer du sein. 💖

Ce que je veux dire à toutes celles qui traversent cette épreuve : vous n’êtes pas seules, vous êtes des guerrières. Chaque jour, vous avancez, vous vous battez, et c’est déjà une victoire.

En tant que thérapeute holistique, j’accompagne ce chemin de différentes manières :
🌿 Par l’hypnose, pour écouter, comprendre et apaiser le mental.
🌿 Avec la naturopathie, pour soutenir le système immunitaire et se sentir mieux au quotidien.
🌿 Grâce à la réflexologie, pour offrir un moment de détente, une vraie bulle pour soi, et oublier un instant le combat.

Octobre Rose est aussi un rappel : prenez soin de vous, écoutez votre corps et offrez-vous ces petits moments qui font du bien. 💪💗

À toutes les femmes, guerrières ou en devenir : gardez espoir et continuez à avancer, chaque petit pas compte. 🌸

29/09/2025

✨ Clap de fin d’un bel accompagnement ✨

Aujourd’hui, j’ai eu l’immense joie de vivre la séance finale avec une cliente venue pour apprendre à gérer ses émotions, et plus particulièrement sa colère.

Elle m’a confié :

“Grâce à l’hypnose et à ton accompagnement, j’ai compris que j’avais déjà les clés en moi. Il fallait juste que je choisisse la bonne clé, au bon moment, pour m’ouvrir, m’accepter, avancer et me pardonner. Le passé fait partie de mon histoire… mais maintenant je peux décider de l’accueillir et d’aller de l’avant.”

🌱 C’est exactement ma vision de l’accompagnement :
tu as déjà en toi des outils précieux, nichés dans ton subconscient. L’accompagnement permet simplement de retrouver ceux qui te conviennent à l’instant T de ta vie, et de les utiliser pour franchir une nouvelle étape.

💡 La gestion des émotions, ce n’est pas les enfouir ni chercher à les faire disparaître. C’est au contraire savoir les écouter, les appréhender et les utiliser comme des guides pour mieux comprendre et mieux avancer.

💫 Au début, ma cliente est arrivée en pleurs, rongée par l’angoisse et le stress… Aujourd’hui, elle repart légère, pétillante, confiante, fière d’elle-même.
Un véritable lotus qui s’est ouvert, révélant toute la beauté de son âme.

Je suis tellement touchée et honorée de pouvoir accompagner ces métamorphoses. 🌸

👉 Et toi, quelle clé es-tu prêt(e) à utiliser pour avancer sur ton chemin ?

24/09/2025

Vous cherchez un club de sport ou de gym ?

Je vous propose plutôt un moment pour vous ressourcer, un temps pour vous reconnecter à vous-même, avec Hypno’Thé, en toute intimité, pour mieux communiquer.
Et pour rendre ce moment encore plus agréable… on partage aussi des biscuits !
Merci à tous ceux qui partageront cette invitation.

22/09/2025

Pour Octobre Rose, je vous invite à découvrir la réflexologie faciale (Dien Chan).
Les créneaux partent rapidement, alors n’attendez pas pour me contacter !

⚠️ Le 6 octobre est déjà complet.

Je vous attends avec plaisir à Villenauxe-la-Grande pour un moment unique, rien que pour vous.

17/09/2025

Mon corps, une station météo... Ça te parles ?