Delphine Rougier - Mâche La Vie

04/12/2025

Cette année à Noël, offrez le bien-être en cadeau à vos proches!

Réflexologie plantaire, un moment d'apaisement, de reconnexion à soi, pour relancer la magie du corps.
Valeur : 45 € Durée de la séance : environ 1h

Ou une séance de naturopathie: Un bilan global pour mettre en place petits ou grands changements, et se sentir mieux dans son corps et dans sa tête !
Valeur : 55 € Durée de la séance : environ 1h30.

Et si vous ne savez pas, j'adapte en fonction de ce que souhaite la personne et ce qui me semble le plus pertinent.

Me contacter par téléphone, sms, ou par mail !
Attention: Avant le 19 décembre 2025.

10/11/2025

Atelier mercredi 12 novembre 11h , 1 rue de Pujols à Villeneuve.
Se reconnecter à son souffle, au silence, prendre conscience que notre respiration est non seulement un allié mais un allié toujours présent et accessible, à tout moment et en tout lieu. Explorer les techniques de respiration qui vous correspondent le plus.

Ouvert à tous, participation libre. On vous attend avec Gaëlle ! A mercredi !

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08/11/2025

Je prends mes marques dans mon nouveau cabinet, route d'Agen !
De quoi vous accueillir dans mon nouveau cocon, et vous accompagner pas à pas vers votre mieux-être!

Nouvelle adresse : 45 bis Av. du Maréchal Leclerc à Villeneuve-sur-Lot.

08/08/2025

Les mûres !!! Elles ont un peu souffert de la chaleur mais il y en a beaucoup qui ont bien résisté ! Un trésor de sensations en bouche et de bienfaits pour le corps ! Profitez-en ! C'est le moment. Et ça ne vous contera rien. Merci Mère Nature !

21/07/2025

Une petite touche épicée sur l'été.

Et oui, à ma pause, je marche (quand je peux) et parfois, j'écoute en podcast "On va déguster" sur France Inter... et aujourd'hui une très bonne émission sur le Cumin que j'ai envie de vous partager (lien: https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/on-va-deguster/on-va-deguster-du-dimanche-01-decembre-2024-494786 ).

Moi ce soir, ce sera Houmous au cumin (en graines et en poudre, un peu des deux!)... et vous???



́picesdumonde

19/06/2025

Mercredi prochain : Atelier interactif, Echange et partage de nos lectures en lien (ou pas!) avec l'alimentation pour l'été !

, 1 rue de Pujols à Villeneuve.
Venez avec vos livres, votre énergie et votre envie de partager !!

Ouvert à tous, participation libre.

Et des livres qui font du bien et/ou qui questionnent notre alimentation et notre hygiène de vie, il y en a plein et !

20/05/2025

14/04/2025

J'intègre des protéines végétales à mon assiette!

Atelier mercredi 16 avril 11h , 1 rue de Pujols à Villeneuve.
L'occasion de remettre légumineuses et autres sources de protéines végétales à l'honneur !!

Ouvert à tous, participation libre.

19/03/2025

Atelier très sympa ce matin ! Gaelle nous a concocté une boisson et un muffin à la Poudre de baobab!!... issue du fruit de l'arbre de baobab, et très riche en nutriments :
• Vitamine C : 6 fois plus que l'orange
• Calcium : 2 fois plus que le lait
• Potassium : 6 fois plus qu'une banane
• Fibres alimentaires : 3 fois plus qu'une pomme
• Antioxydants : polyphénols et flavonoïdes
• Fibres : 55g!
Une belle découverte !



́picesdumonde

18/03/2025

Atelier à la croisée des chemins entre tradition et modernité, entre vertus démontrées et marketing, entre ici et là-bas... ça va réchauffer, ça va piquer et on va faire le plein d'antioxydants !!!
.. Mais, c'est quoi au juste un antioxydant? Réponse demain !

Demain 19 mars à 11h au salon de thé La Parenthèse, 1 rue de Pujols à Villeneuve.



́picesdumonde

14/03/2025

Mercredi 11h, atelier sur les super-aliments, épices et aromates ! On va parler et déguster des antioxydants !

14/03/2025

Prête pour 3 jours à partager avec vous à l'espace Bien-être du Salon Habitat ! L'occasion d'échanger avec vous de ma pratique !