Un Etat d'Esprit

14/02/2026

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05/02/2026

Tout au long de la journée, découvrir mon espace... prendre un café, un petit truc à déjeuner, un apéritif... bienvenue 😊

02/01/2026

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01/01/2026

✨Je vous souhaite de l'apaisement, de la joie et du bien-être pour cette nouvelle année ✨
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24/12/2025

Je vous souhaite à tous et toutes un très bon Noël 😊
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23/12/2025

19/12/2025

Chaque respiration lente et profonde active le système parasympathique
✔ baisse du rythme cardiaque
✔ réduction du cortisol
✔ détente des muscles
✔ apaisement mental
✔ digestion facilitée
✔ meilleure clarté d’esprit

C’est littéralement une commande manuelle pour dire à ton corps “On est en sécurité”

19/12/2025

Journée pull moche 🥳
Okaiiii... j'ai oublié 🤪 mais la guirlande me va très bien 😁😎
Bonne fête de Noël à vous 💚
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18/12/2025

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12/12/2025

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