Daley-Vanh Graines de Lotus : Sport santé,APA & sophrologie Vincennes

20/09/2025

Séances en duo pour éviter les cours usines : l'attention est portée aux spécificités de chacune, des exercices adaptés en fonction des douleurs et des limitations.
Bougez régulièrement en fonction de votre corps et votre état émotionnel du jour.

05/09/2025

NOUVEAU ! Lancement du cabinet sur Vincennes (94)
Il me reste quelques créneaux si vous souhaitez bénéficier d'un suivi bienveillant, qualitatif et varié : Pilates, renforcement, Boxe, tous niveaux, novices bienvenus, je vous aide à mettre le pied à l'étrier de votre santé globale !

29/08/2025

Parler de sédentarité, c'est prêcher dans le désert de Gobi,
Comment le faire sans plomber tout le monde ?
Dr Bouge ton boule débarque !
Inspiré par un homme célèbre , j’ai inventé ce docteur déjanté
qui prescrit du mouvement comme on prescrit des antibiotiques
mais avec des punchlines.

➡️ Les premières vidéos arrivent très bientôt.
➡️ Spoiler : ça motive + qu’une réunion powerpoint,

Devinez qui m'a inspiré pour le jouer? Regardez ses cheveux surtout !
Indice : il vient du monde de la Mode.

21/06/2025

Prévention des troubles musculo-squelletiques pour la semaine de la QVT : gestes et posture, gestion du stress, sommeil, avec convivialité et partages.

26/04/2025

Allez les pros de santé tous sur le ring pour la boxe thérapie!

09/03/2025

Relance des séances APA les samedis matins!
MP pour + d"infos

21/02/2025

Intervention à la conférence sur comment l'activité physique peut aider à la la reconstruction de l'estime de soi, avec la boxe thérapie!

01/01/2025

24/12/2024

Profitez bien de ces moments pour vous ressourcer le corps et l'esprit!

23/12/2024

Bouger, respirer, être ensemble : les salariés-es ont de quoi bien finir l'année avec "Destination Bouge ton boule"

22/12/2024

"Destination Bouge ton boule" a fait voyager les salariés pour la fin d'année!
Assouplir, renforcer, respirer : des cadeaux pour le corps et l'esprit

23/11/2024

Avoir un corps tonique protège votre mémoire, votre concentration, en bref votre santé mentale et cognitive