Aurélie Maljournal Naturopathe & Réflexologue, 630 Chemin des Biesses, Viriville (2026)

28/01/2026

Comme tout ceux qui me connaissent le savent, je n'aime pas les opérations commerciales 😉

Mais j'aime ce qui en est à l'origine 😉

Et moi, enfant, ado, j'étais une vraie fleur bleue, avec un cœur qui vibrait très fort 💓

Alors, par Nature, j'aime la Saint Valentin 💘

J'aime que les gens s'aiment et j'aime que cette fête soit synonyme de Bien-être 🩷

✨ Mon offre pour ceux qui s'Aiment est valable pour tout le monde :

🩷 Ceux qui sont amoureux, en couple et qui veulent offrir un moment de douceur à leur moitié
🩷 Ceux qui s'aiment eux-mêmes, car c'est important de commencer par s'Aimer soi

👉 ça marche aussi si vous voulez faire un cadeau à votre Tata, votre cousine, votre frère ou quelqu'un d'autre, pendant cette période 😉

📅 Offre limitée du 1er au 14 Février :

👣 Séance de Réflexologie à 50 € (au lieu de 60 €)

🌸 Massage Amma Assis à 30 € (au lieu de 35 €)

🌐 Pour Tout RDV de Réflexologie ou Massage Amma Assis réservé sur mon site internet pendant cette période (même si la date est en dehors de la période)

💌 Pour toutes cartes cadeaux, valables 6 mois et achetées pendant cette période

🩷 Prenez soin de vous et de ceux que vous aimez 🩷

✨ Je suis Aurélie ✨
Je vous accompagne à être acteur de votre Bien-Être 🌿

Aurélie MALJOURNAL
🌿 Naturopathe
👣 Réflexologue
🌸 Massage Amma Assis

🦋 Espace Chrysalide - 51 Avenue Aristide Briand - 38260 La Côte St André
🏠 A domicile dans un rayon de 15 km autour de Viriville (38980)
💻 Consultation Naturo en Visio
📌 Intervention en Entreprise en Isère et Nord Drôme

Prise de RDV : https://www.aureliemaljournal.fr/
📧 contact@aureliemaljournal.fr
☎️ 06 64 66 07 58

22/01/2026

🙄 Suivre la tendance, c'est pas mon truc. ça me fatigue rien que d'y penser 🤪

Une trend : Je ne sais pas ce que c'est, et je le vis bien 🤭😅

✨ Je vis comme je suis, dans le monde dans lequel on vit.

Ces jours-ci, je n'avais pas envie de publier, ni aucune inspi 😅

Puis la trend, (oui, je réutilise le vocabulaire 😉), s'est présentée à moi.

Alors je me suis interrogée 🤔

Première réponse : " Benh moi en 2016, je n'ai rien fait de spécial" 🤷‍♀️

Puis le deuxième effet Kiss Cool est arrivé. Oui, je suis comme ça, j'ai un cerveau qui réfléchi en 2 temps 🤦‍♀️😅

Je me suis souvenue qu'en 2016, je quittais mon 1er CDI, et 15 ans d'ancienneté, pour un CDD !! 🤭

✨ A bien y réfléchir, je crois que c'est là que tout a commencé ✨

Moi, qui avait besoin de tout sécuriser tout le temps, je faisais déjà, un 1er saut dans le vide, (pas si vide que ça, parce que j'avais des gardes fous). Je suis la Reine de la Prudence 😉 Certaines personnes qui m'accompagnement comprendront 😉

En tout cas, sans m'en rendre compte, depuis ce jour là, je n'ai cessé d'être en chemin ✨

J'ai œuvré de CDD en CDD et j'aimais ça 😉 J'ai repris un CDI, quand même 😅 Puis après quelques années, l'histoire se répète 😅 Je fais un 2ème saut dans le vide (toujours pas si vide). Je quitte mon 2ème CDI, début 2022, pour faire ma formation de Naturopathe et Réflexologue. J'ouvre mon cabinet fin 2023 🩷

✨ Et voilà où j'en suis aujourd'hui ✨

En 2016, j'ai quitté ma zone de confort. Je me souviens encore comme je me sentais libre et fière de moi à ce moment là. Capable de trouver des solutions et de prendre des décisions importantes pour moi, alors que ce c'était quasi impossible avant 😉

Bref, 2016, c'était le point de départ de tout ce qui allait suivre ✨

✨ Alors merci la Trend pour cette belle prise de conscience 🙏😅

✨ Je suis Aurélie ✨
Je vous accompagne à retrouver votre équilibre et soulager vos maux naturellement 🌿

Aurélie MALJOURNAL
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16/01/2026

🌿 Les 4 piliers de la Naturopathie au cœur de mon accompagnement 🌿

La Naturopathie puise ses racines dans la sagesse d’Hippocrate, considéré comme le père fondateur de la médecine. Elle repose sur des principes simples, puissants, parfois oubliés et pourtant, tellement importants.

Chaque jour, j'utilise ces fondements qui font partie intégrante de mon approche, pour vous accompagner, avec respect, douceur et cohérence.

✨ D’abord ne pas nuire
✅ Chaque personne est unique
✅ J’adapte mes conseils et mes techniques à votre terrain, à votre rythme, à vos capacités

✨ Utiliser la force de la nature
✅ Je m’appuie sur les ressources naturelles et les capacités d’auto-régulation de votre organisme
✅ Je vous donne des conseils d'hygiène de vie : alimentation, respiration, gestion du stress et des émotions, utilisation de plantes sous différentes formes

✨ Trouver la cause
✅ Je vous vous accompagne à identifier l’origine de vos déséquilibres : mode de vie, stress, émotions, habitudes
✅ Ensemble nous définissons les leviers d'actions pour restaurer un équilibre durable

✨ Enseigner & transmettre
✅ Je vous aide à mieux comprendre les besoins de votre organisme pour vous rendre acteur·rice de votre santé.
✅ Je vous propose un suivi et des outils pour avancer progressivement

🌱 Mon accompagnement s’inscrit dans une approche globale, naturelle et personnalisée.

👉 Si vous sentez que c'est le moment de prendre soin de vous, contactez moi pour en discuter, par le moyen de votre choix 😉

✨ Je suis Aurélie ✨
Je vous accompagne à retrouver votre équilibre et soulager vos maux naturellement 🌿

Aurélie MALJOURNAL
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14/01/2026

🎩 Le professionnel.les que je recommande ne sortent pas de mon chapeau, comme de celui d'un magicien 💫

Si je les recommande, c'est que :

👉 Je les ai consulté à titre personnel ou familial
👉 J'ai suivi leurs formations ou accompagnement
👉 J'ai fait des échanges de soins avec eux pour moi, pour mes enfants et j'ai pu vérifier que leur approche me convient
👉 Je vais dans leurs lieux, je partage leurs valeurs
👉 Je travaille avec eux ou je les connais suffisamment pour pouvoir les recommander

⚠ La liste va être longue 😅

🌐 Léa d' pour la réalisation de votre site internet

🌿 à Chatenay, producteurs d'hydrolats, infusions & Huiles Essentielles locales

☕ La cerise sur le café pour boire un bon café, une infusion dans un super endroit

🍪 Sylvie Bellybox Gâteaux sans gluten, sans lactose, réduits en sucre et par conséquent, bien meilleurs pour la santé

🌳 Le Gite pour ses bons petits plats, ses cours de cuisine, ses intervenants, ses concerts & week-end bien être

🎼 La de Berlioz pour ce lieu magnifique, les bons petits plats, fêtes de familles et interventions en tout genre

✅ F***y pour vos bilans de compétences

2 Community Managers qui qui font la paire en Isère :

👭 Elodie & Laurie Com.paire pour un travail profond sur votre communication & autres ateliers thématiques

🏠 Caroline pour vous aider à désencombrer votre intérieur ou pour ses missions d'architecte

🐦 Marie la diversité & qualité de ses massages personnalisés

🏃 Julien Julien Igoulin accompagnement du sportif

🦋 Laurène pour ses soins énergétiques

💫 Martine -MartienCurien pour ses soins énergétiques

✂ Julie pour ses massages crâniens et coupes énergétiques

💆 Mélanie pour son Soin du visage relaxant & repulpant avec la méthode japonaise authentique Kobido

2 Animatrices en constellations Familiales
💫 Sandrine + Décodage Histoire de Naissance
💫 Céline + Journal Créatif

3 Kinésiologues
✨ Natacha
✨ Kinésiologie by Céline
✨ Aline Maufras Kinésiologie à l'Espace Chrysalide

Il y’a de quoi faire sur le secteur 😉

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12/01/2026

🥰 Mon fils de 14 ans, (le plus petit : Celui qui apprend ses leçons en équilibre sur son ballon de foot, et qui hier, lisait son livre en marchant en boucle, autour de la table, chose qui m'impressionnera toujours 🤔😅)...

Bref, mon fils va bientôt faire son stage de 3ème chez Julien Igoulin Massothérapeute à Beaufort

Pourquoi ce choix ?

⚽ Parce que mon fils est en section sportive et qu’il fait 15h de sport par semaine (avec tout ce que cela implique dans un corps en croissance)

✅ Parce que Julien s’est occupé de son cas, et que nous avons constaté des résultats positifs

⛷ Parce que mon fils s’orientera probablement vers un métier en rapport avec le sport

🏃 Parce qu’il a envie d’observer, d’apprendre et de comprendre comment accompagner un corps qui vit dans l’effort du sport

👉 Si vous souhaitez prendre soin de vous, Julien s'adresse à tout public

👉 Si vous êtes sportifs et que vous avez besoin d’être accompagné par un Massothérapeute pour votre préparation ou récupération sportive

👉 Et si vous souhaitez contribuer à l’enrichissement personnel d’un ado 😉

👉 Prenez un RDV la semaine du 26 au 30 Janvier 2026

☎ Pour prendre RDV avec Julien : 06 84 14 07 56
🌐 Ou consultez sa page Google 😉

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09/01/2026

🌿 En tant que Naturopathe et Réflexologue, je suis convaincue d'une chose essentielle :

✨ Pour bien accompagner, il est indispensable de prendre soin de soi ✨

🌸 C'est pour cela que je pratique régulièrement des échanges de soins, dans le cadre de mes réseaux professionnels locaux, et en dehors.

Cela me permet :

✨ De prendre soin de moi, de mon équilibre physique et émotionnel

✨ De découvrir et d’expérimenter des techniques complémentaires

✨ De créer un réseau de confiance et de pouvoir orienter mes consultants vers des professionnels compétents

👉 Parce que le Bien - Être commence toujours par soi : Prendre soin de moi est un engagement vis à vis de moi-même, mais aussi un engagement professionnel 😉

👉 Si vous sentez que c'est le moment de prendre soin de vous, vous pouvez entrer en contact avec moi par le moyen de votre choix. je me ferai un plaisir de vous répondre 🙂

✨ Je suis Aurélie ✨
Je vous accompagne à retrouver votre équilibre et soulager vos maux naturellement 🌿

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07/01/2026

✨ On parle beaucoup de réseau, de visibilité, de stratégie etc…

💫 Pour moi, le réseau, c’est d’abord l’humain

Le réseau, ce n’est pas :

❌Juste distribuer des cartes de visite
❌ Accumuler des contacts distants pour se mettre en avant
❌ Faire du Business (je déteste ce mot), pour faire du Business

👉 Pour moi un réseau, c’est avant tout :

✅ Se rencontrer, faire connaissance pour de vrai
✅ S’intéresser à la personne en face de nous
✅ Avoir des échanges sincères
✅ Créer du lien, partager

👉 Le reste vient ensuite et découle de tout ça :

✅ Un lien de confiance, des valeurs partagées
✅ Des recommandations naturelles & justes
✅ Des soutiens discrets
✅ Parfois des projets communs

✨ C’est cette façon de travailler & d’avancer qui m’anime profondément :

👉 Parce qu’ensemble, on va toujours plus loin ✨

🤝 Un réseau peut être gratuit, simple & spontané : Il peut naître d’une rencontre, d’une discussion, d’un sourire, d’une envie de travailler en bonne intelligence.

🙏 Je remercie toutes les personnes de mon réseau, de la vraie vie, d’ici ou d’ailleurs, qui partagent, commentent mes publications, me recommandent & soutiennent le développement de mon activité.

👉 Je pourrais citer par exemple (liste non exhaustive) :

✨ Hélène, ma copine de Formation Naturo des Graines d'Hélène, qui me recommande pour des actions QVT quand elle ne peut y répondre
https://www.lesgrainesdhelene.com/

✨ Marie, du Massage des Hirondelles qui m’a formée et intégrée dans son équipe de massages en Gite
https://sites.google.com/view/massages-des-hirondelles/accueil/carte-des-massages

✨ Céline et Anthony de la Cerise sur le Café qui m’accueillent pour des séances découvertes du Massage Amma Assis https://www.facebook.com/lacerisesurlecafe38/

✨ Amandine et Marie Annick des Jardins de Nathandine ainsi qu'Emilie et Fabien du Parc Naturel de Chambaran qui m’accueillent pour leurs Journées Portes Ouvertes
https://www.lechemindesfermes.com/jardins-nathandine/
https://www.parcdechambaran.fr/,

✨Sandrine et Gilles du Gite L'arbre Or et Sens qui nous accueillent pour nos réunions d'Entrepreneuses et autres interventions : https://www.larbre-or-et-sens.fr/

✨ Sandrine Psycho-praticienne qui a fait un annuaire des praticien.nes qu’elle recommande sur son site internet 🙏https://lomonacosandrine.wixsite.com/website

✨ L’Association des Bâtisseurs de Chambaran qui réuni les Petites et Grandes Entreprises de Viriville et Marcilloles : S'investir au niveau local et promouvoir les services et l'activité économique en milieu rural
https://www.lesbatisseurschambaran.fr/

Bref, j’en oublie surement 🤷‍♀️

🙏 J’ai le cœur rempli de Gratitude pour toutes ces personnes qui constituent mon réseau et jalonnent mon chemin

06/01/2026

Bonjour à tous,

🌸 2 places se sont libérées demain pour des Massages Amma Assis :

🌸 à 15h30 et 16h30

🌸 À l'Espace Chrysalide à La Côte St André

Et si c'était le moment de prendre soin de vous ?

Le Massage Amma Assis offre de nombreux bénéfices :

🌸 Détente et Relaxation profonde
🌸 Libération des tensions musculaires liées au stress, aux postures etc...
🌸 Relance de la circulation sanguine, lymphatique et énergétique dans tout l'organisme

Si vous voulez en savoir plus sur ce massage : https://www.aureliemaljournal.fr/massage-assis-isere/

Pour les réservations de dernière minute : 06 64 66 07 58

✨ Je suis Aurélie ✨
Je vous accompagne à retrouver votre équilibre naturellement

Aurélie MALJOURNAL
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🌸 Massage Amma assis

05/01/2026

✨ Je vous souhaite une belle et douce année 2026. Qu'elle soit inspirante et pleine de richesses interieures ✨

🙏 J’aimerai aussi la paix dans le monde, vivre uniquement avec des Bisounours, et que chacun soit préservé des épreuves qui bouleversent une vie, mais comme je n’ai pas ce pouvoir, je vous souhaite juste :

✨ De prendre soin de vous
✨ De trouver l’équilibre et la sérénité
✨ De respecter vos besoins personnels, émotionnels et ceux de votre organisme
✨ D’apprendre, d’évoluer et parfois, de faire avec ce qui est
✨ De vous relier à vos racines et de savoir qui vous êtes
✨ D’avancer sereinement sur votre chemin pour surfer sur la vague lorsqu’elle descend

✨ Et tout ce qui vous permettra d’aller vers votre équilibre et vers un corps et un esprit apaisés 🙏

👉 Si vous sentez que c'est le bon moment pour vous, vous savez où me trouver 😉

✨ Je suis Aurélie ✨
Je vous propose un accompagnement global pour retrouver votre équilibre et soulager vos maux naturellement 🌿

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29/12/2025

😢 Quand les fêtes ne sont pas si chouettes 😢

✨Je suis la première à parler de Magie de Noël parce que j'adore les paillettes & que je préfère voir les fêtes ainsi ✨

Pour autant, je sais que les fêtes peuvent être une période compliquée, pour différentes raisons, notamment après la disparition d'un être cher.

👣 Ce matin, j'ai accompagné une personne en séance de Réflexologie, qui a perdu son Mari récemment.

J'ai toujours du mal à parler publiquement de ce qu'il se passe dans mon cabinet. Je le fais, car une question peut alors se poser :

❓Pourquoi faire une séance de Réflexologie dans ces moments-là ?

Prendre soin de soi lors de ce bouleversement, c'est :

🖤 Laisser couler ses larmes
🖤 Parler de la mort
🖤 Mettre des mots sur ce qu'elle nous fait vivre, ce qu'elle nous renvoie
🖤 Exprimer les questions qu'elle laisse derrière elle
🖤 Accueillir les émotions qu'elle engendre

Le corps et l'esprit sont fatigués, le cœur est lourd.

Dans ces moment-là, en passant par le toucher, la Réflexologie permet :

👣 D'apaiser le corps et à l'esprit
👣 D'offrir une pause, une bulle de douceur dans la douleur
👣 De vivre et d'apaiser ses émotions
👣 D'apporter de l'ancrage dans une période d'effondrement
👣 De repartir avec le sourire, même si ce n'est que pour un temps

🌸 Chaque personne y trouvera ce dont elle a besoin dans ce moment précis de sa vie.

Bien évidemment, la Réflexologie ne fait pas tout.

Dans ces moments, il est important d'être bien entouré.e, d'avoir un suivi médical et/ou un soutien psychologique (en fonction des besoins & possibilités).

✨ Cette publication pour remercier et mettre en lumière la Bienveillance des personnes qui offrent du bien être, quand le cœur n'est pas à la fête ✨🙏

✨ Je suis Aurélie ✨
Je vous accompagne aussi dans ces épreuves de vie

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26/12/2025

✨ Retour sur une nouvelle & belle intervention en entreprise ✨

✨ Vendredi dernier, j’ai eu le plaisir d’intervenir pour L'ASPPT Fédération Omnisport, au centre de tri de La Poste de Corbas 🙏

💡 Après une fin d'année rythmée par le Black Friday et les commandes de Noël, les collaborateurs avaient grand besoin que l'on prenne soin d'eux 🙏

👉 C'est précisément ce qu'a décidé le service RH de la Poste de Corbas.

👉 Sur place, grâce à l'ASPTT, tout avait été pensé pour permettre la continuité de service et offrir un temps de qualité aux équipes.

🌸 Les salariés ont pu bénéficier d'un Massage Amma Assis

👉 Pratique et facile à mettre en place
👉 Rapide et efficace
👉 Ce massage se pratique habillé, sur une chaise ergonomique

En quelques minutes seulement, il permet :

✨ De favoriser une détente et relaxation profonde
✨ De dénouer les tensions physiques liées aux postures ou mouvements répétés
✨ De relancer l'énergie dans tout l'organisme
✨ Et ainsi, d'améliorer le bien-être et la Qualité de Vie au Travail

👉 Prendre soin de l’humain, ça change tout 🙏

🙏 Merci à l'ASPTT et aux équipes pour leur accueil et leur confiance ✨

📩 Entreprises, collectivités, structures :

💡 Vous souhaitez proposer une action simple, efficace et appréciée pour le bien-être de vos équipes ?

👉 Je me déplace directement sur site.

👉 Pour plus d'informations, vous pouvez consulter mon site internet : Une page spécifique est dédiée au x Entreprises, https://www.aureliemaljournal.fr/bien-etre-en-entreprise/, ou me contacter.

✨ Je suis Aurélie ✨
J'accompagne les particuliers à prendre soin d'eux et les Entreprises dans leurs démarches QVT

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Aurélie Maljournal Naturopathe & Réflexologue

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