28/12/2022
Reiki zostało opracowane przez buddyjskiego mnicha Mikao Usui (znanego jako Usui-Sensei) w 1920 r.
Reiki to japońska technika, forma uzdrawiania energią wywodząca się z Japonii, służąca redukcji stresu i relaksacji, która również wspomaga gojenie. Podawana jest przez „nakładanie rąk” i opiera się na idei, że niewidzialna „energia siły życiowej” przepływa przez nas i jest tym, co sprawia, że żyjemy. Jeśli czyjaś „energia siły życiowej” jest niska, jesteśmy bardziej narażeni na choroby lub odczuwamy stres, a jeśli jest wysoka, jesteśmy bardziej zdolni do bycia szczęśliwymi i zdrowymi.
Reiki to prosta, naturalna i bezpieczna metoda duchowego uzdrawiania i samodoskonalenia, z której może skorzystać każdy. Skutecznie pomaga w praktycznie każdej znanej chorobie i dolegliwościach, i zawsze daje korzystny efekt. Działa również w połączeniu ze wszystkimi innymi technikami medycznymi lub terapeutycznymi, aby złagodzić skutki uboczne i przyspieszyć powrót do zdrowia.
Chociaż Reiki ma charakter duchowy, nie jest religią. Nie ma w nim dogmatu i nie ma nic, w co musisz wierzyć, w rzeczywistości Reiki w ogóle nie zależy od wiary i będzie działać niezależnie od tego, czy w nie wierzysz, czy nie. Praktykujący Reiki jest kanałem otwartym, a ciało odbiorcy Reiki pobiera tę energię i robi z nią to wszystko, czego potrzebuje.
* Reiki jest powiązane z szeregiem korzyści dla zdrowia fizycznego i emocjonalnego, w tym lepszym snem, poprawą nastroju i ulgą w bólu w opublikowanych badaniach. Badania sugerują, że Reiki pomaga ciału powrócić do stanu odprężenia, co pozwala mu potencjalnie lepiej leczyć uszkodzenia spowodowane stresem, urazem lub chorobą.*
Podczas sesji, praktykujący Reiki delikatnie przesuwa ręce nad lub blisko ciała w szeregu pozycji. Każda pozycja dłoni skupia się na innej części ciała – w tym na głowie, ramionach, brzuchu i stopach – i jest utrzymywana przez około 3 do 10 minut, w zależności od potrzeb danej osoby. Cała sesja trwa od 60 do 90 minut.
Całą sesję spędzisz leżąc w ubraniu na stole zabiegowym (wygląda jak standardowy stół do masażu),
Spodziewaj się głębokiego relaksu podczas sesji. Prawdopodobnie będziesz śnić na jawie, a może nawet zapadniesz w lekki sen.
Doświadczenie reiki jest subiektywne, zmienne, a czasem bardzo subtelne. Ludzie często odczuwają ciepło w dłoniach praktykującego, ale czasami ręce praktykującego są odświeżająco chłodne. Inne powszechne doświadczenia to subtelne pulsacje w miejscu, w którym umieszczane są ręce praktykującego lub kaskadowe fale pulsacji w całym ciele.
Otrzymywanie Reiki jest cudownie pasywnym doświadczeniem. Nie próbuj się zrelaksować, po prostu pozwól Reiki Cię zrelaksować. Twój stan zmieni się całkiem naturalnie w trakcie trwania sesji. W międzyczasie możesz swobodnie marzyć, cieszyć się muzyką lub po prostu obserwować swój oddech lub doznania podczas terapii.
Chociaż ludzie zazwyczaj wychodzą z sesji Reiki wypoczęci, czasami wieczorem odczuwają większe zmęczenie niż zwykle. Nie jest to postrzegane jako reakcja niepożądana, ale raczej jako naturalna reakcja organizmu na leczenie.
Nie czekaj i umów się na sesję już dziś.
