KMD Thérapies & Coaching

04/11/2025

Après une première édition mémorable, la conférence VIVRE de Bon’Heur revient à Conakry pour écrire une nouvelle page de son histoire.

La première édition a été un moment d’une intensité rare.
Des larmes, des sourires, des silences pleins de sens, des partages profonds, des prises de conscience, et des libérations que personne n’avait vues venir.
Ce jour-là, beaucoup ont laissé tomber un poids invisible pour respirer enfin plus librement.

Et maintenant vient le temps d’habiter pleinement cette liberté.
De se réaligner, d’oser être soi, et de laisser sa lumière intérieure prendre toute sa place.

Cette 2ᵉ édition sera une expérience vivante et transformationnelle.

Un espace où l’on viendra :
■ S’aligner et retrouver la cohérence entre nos pensées, nos émotions et nos actions.
■ Oser être soi et cesser de jouer un rôle, s’autoriser à être vrai·e, à se choisir.
■ Révéler sa lumière intérieure et apprendre à rayonner sans avoir besoin d’en faire trop, mais juste en étant soi.

Ce sera une journée d’introspection et d’inspiration, de respiration et de reconnexion.
Une rencontre entre soi et les autres, entre authenticité, humanité et profondeur.

Les inscriptions sont ouvertes :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaqGvGk0QJNvHqqDEpH5Z-NJ89T4cvyJcU0y3BvsQ6xGXQTw/viewform?usp=publish-editor

� Vendredi 21 novembre 2025
� De 14h30 à 20h00
� Noom Hôtel Conakry
� Tarif : 1 000 000 GNF
� +224 622 43 13 96
� Code Marchand : 649994

VIVRE aligné, c’est déjà un pas vers le Bon’Heur.

31/10/2025

🔔 REPORT DU WEBINAIRE

Le webinaire prévu aujourd’hui est reporté.

Je vous présente mes excuses pour ce contretemps et vous remercie pour votre compréhension.

La nouvelle date vous sera communiquée très prochainement. 🌿

🙏 Merci encore pour votre confiance et votre bienveillance.

Kaloko Mariama Diallo
KMD Thérapies & Coaching

26/10/2025

✨ La résilience : cette force qu’on ne soupçonne pas toujours. ✨

Ce mois d’octobre m’a profondément touchée.

Entre la Journée mondiale de la santé mentale, la Marche Rose et les Wellness Days, une même vérité s’impose :

👉 la santé mentale et physique vont de pair.
Les chiffres sont alarmants :

🎗 739 nouveaux cas de cancer du sein par an,

💔 déjà 425 décès enregistrés pour 2025,

🚫 3 femmes sur 4 sans accès au traitement.

Derrière ces chiffres, il y a des vies, des familles, des visages, et un besoin urgent d’écoute, de prévention et de dépistage précoce.

En tant que thérapeute, je mesure chaque jour combien la résilience est une force qui dort en chacun de nous.

Elle ne nie pas la douleur, elle lui donne un sens.
C’est dans cet esprit que j’animerai un webinaire participatif :

💬 « Comment développer sa résilience et rebondir après un choc »

📅 Vendredi 31 octobre – 19h (GMT)

🎥 En ligne – ouvert à tous

Parce qu’apprendre à rebondir, c’est aussi apprendre à vivre. 💚

22/10/2025

✨ La résilience : cette force qu’on ne soupçonne pas toujours…

Parfois, la vie nous bouscule...

Une perte, une rupture, une maladie, une déception.

On pense qu’on va s’effondrer… et pourtant, on se relève. Hamdoullilay.

Pas comme avant… mais différent(e), plus conscient(e), plus fort(e). Masha Allah.

C’est ça, la résilience. 🌿

Ce n'est pas par magie, ce n'est pas de la chance. 🙂

C'est une force intérieure qui se construit, step by step, pas à pas.

Très bientôt, je partagerai une annonce importante autour de ce thème.

Restez à l'écoute 💚

22/10/2025

02/10/2025

🇬🇳✨ Joyeux 67ème anniversaire à la Guinée ! ✨🇬🇳

S’inspirer du passé et construire l’avenir, c’est honorer celles et ceux qui ont lutté pour notre liberté, célébrer ceux qui travaillent encore dans l’ombre, et avancer avec bienveillance et solidarité.

La paix intérieure commence par des gestes simples : respirer, réfléchir, transformer les difficultés en actions positives.

Ensemble, cultivons la solidarité, créons des chaînes d’entraide, et contribuons à un avenir plus fort et uni, où la souveraineté économique et le développement du pays passent par nos efforts collectifs.

❤️ 💛💚

19/09/2025

✨ Hier, j’ai eu la chance de participer à la 4ème édition du Business Talk Africa, organisée par SAKOM.
Une expérience riche et inspirante !
Ce que je retiens :
🌱 L’authenticité de Maureen, la discipline et l’alignement avec nos valeurs.
🌱 L’humilité de ma soeur Laetitia qui a rappelé qu’un bon leader sait écouter tout le monde et n’a pas peur de s’entourer de personnes intelligentes.
🌱 Le courage de Tairou de parler de nos chaînes intérieures et de nos pensées limitantes,
🌱 Les mots de Youssou Ndour sur la patience et le travail.

Un enseignement fort : le leadership et l’excellence ne sont pas des destinations, mais un cheminement.

👉 À chaque étape, nous faisons le meilleur choix possible avec les ressources que nous avons.

En PNL, on dit qu’il n’existe pas d’échec, seulement du feedback.

C’est oser sortir de sa zone de confort, croire en son potentiel, être fier de ses origines et avancer pas à pas.

💡 « La carte n’est pas le territoire » — cette phrase résonne encore en moi.

🙏 Merci à SAKOM pour cette belle plateforme d’inspiration et de transformation.

Et toi, tu étais au Business Talk Africa 4 ou en as-tu entendu parler ?

Après cette lecture, je t’invite à réfléchir :
Quelle est la croyance limitante que tu aimerais transformer ?

Quelle valeur guide aujourd’hui tes choix et ton leadership ?

J’ai hâte de lire vos réponses et vos réflexions 🌱

22/08/2025

🖤 Solidarité avec Manéah (Coyah)

Nous avons appris avec une profonde tristesse le drame survenu à Manéah, dans Coyah, où un éboulement a emporté des vies, englouti des maisons et brisé des familles entières. Nous pensons aux victimes, aux survivants, aux proches endeuillés et à tous ceux qui ont tout perdu en quelques instants.

Vivre une telle épreuve est un traumatisme profond : voir sa maison s’écrouler, rester coincé des heures avant d’être secouru, perdre sa famille, des voisins, des proches… Ce sont des cicatrices invisibles qui demandent du temps et du soutien.

🌱 Après de tels drames, il est normal de ressentir de la peur, de l’anxiété ou de la tristesse. Prenez soin de votre santé mentale, parlez-en à des proches, à une personne de confiance ou à un professionnel. Vous n’êtes pas seul.

🙏 Dans les moments de danger, rappelez-vous : ne cédez pas à la panique.
Restez calme, gardez la foi et conservez un état d’esprit positif.
Le calme permet de gagner un temps précieux, d’économiser ses forces et de donner plus de chances aux secours de vous retrouver.

👉 Quelques conseils simples en cas de situation d’urgence :
�
1️⃣ Réagir vite et chercher un endroit sûr : si vous voyez des fissures, de l’eau qui s’infiltre ou sentez le sol bouger, évacuez immédiatement vers un terrain plus haut ou un lieu sécurisé.�

2️⃣ Donner l’alerte et rester en contact : avertissez vos voisins, vos proches et, si possible, les services de secours. Un simple appel ou un cri peut sauver des vies.�

3️⃣ Se protéger et économiser ses forces : si vous êtes coincé, respirez profondément, couvrez votre bouche et votre nez si la poussière est forte, et conservez votre énergie pour appeler au secours par moments.

Nos pensées accompagnent toutes les familles touchées par cette tragédie. Paix aux âmes des disparus. Qu'Allah fortifie les survivants et les accompagne dans cette douloureuse épreuve.
Que la solidarité et l’entraide nous aident à traverser ces moments difficiles.

KMD Thérapies & Coaching

21/08/2025

🌞 Hello ! Retour de vacances… et on fait quoi maintenant ?

Pour moi ce n’est pas toujours facile.

On est fatigué, on ne sait pas trop par où commencer, et parfois on se dit : “allez, je repousse un peu…” – oui, la procrastination.

La procrastination, que j’ai longtemps combattue, m’a finalement appris quelque chose : cette petite voix peut être bienveillante. Elle m’aide à lâcher prise, avancer à mon rythme, et savoir jusqu’où je peux aller. 🕊️

💡 Petits conseils : une chose à la fois, baby steps, et surtout soyez gentil avec vous-même.

Et comme j’aime le dire :
“Le rail, la rail… faut juste que le train passe.” 🚂

21/08/2025